Poranne rutyny 7 milenijnych freelancerów

Caroline Beaton jest wielokrotnie nagradzaną pisarką, ekspertką od milenialsów i konsultantką ds. marki, która zajmuje się psychologią milenialsów w pracy. Samozatrudnienie pozwala w różnym stopniu decydować o tym, kiedy, gdzie i jak pracujesz. To marzenie wielu milenialsów, którzy tkwią w godzinach od dziewiątej do piątej, zmęczeni wypełnianiem poleceń szefów. Ale praca dla siebie ma wady: freelancerzy często narzekają, że czują się, jakby byli stale pod telefonem. Kiedy pracujesz dla wielu klientów z wymagającymi terminami (lub witryn takich jak Fiverr, które wymuszają terminy), może być trudno wyrejestrować i wyłączyć pracę dla twojego dobrego samopoczucia. Dlatego wydzielenie sobie rano zorganizowanego czasu może być szczególnie cenne dla freelancerów i przedsiębiorców. Kiedy kilka tygodni temu zacząłem poszerzać swoją poranną rutynę, poprosiłem o inspirację kilku milenijnych freelancerów i przedsiębiorców. Poniżej znajdują się ich odpowiedzi:

1. Jacqueline Ros – dyrektor generalna i założycielka Revolar, eleganckiego urządzenia zabezpieczającego do noszenia, które wysyła SMS-y do wybranych kontaktów, jeśli masz kłopoty

„Lubię wstawać wcześnie, o każdej porze między 6-7 rano. Mój zespół zwykle przychodzi do biura o 8:30-9 rano, więc samotne 1-1,5 godziny grania przy muzyce na pobudkę pozwala mi złapać pisz na e-maile i staraj się wyprzedzić moją pracę. W startupie każdy dzień jest inny i bez względu na to, ile planujesz, niektóre dni Cię zbiją. Dostając dobre śniadanie, herbatę i pracę, zanim wszyscy przyjdą, czuję się o wiele bardziej uziemiony.

Sztuka uliczna w Seattle

Zdjęcie opublikowane przez Jackie (@jacquelineros) 8 kwietnia 2016 o 16:55 PDT

2. Amy, supagr8gurl – analityk biznesowy i badacz sieci na Fiverr

„Zazwyczaj budzę się punktualnie o 7 rano. Nie jestem fanem budzika, więc zwykle budzę się na kilka minut przed tym, jak zacznie bić. Zacznę robić zieloną herbatę i przeglądać wiadomości ze świata w Internecie, zanim przygotuję się do porannego biegu wzdłuż doliny rzeki. Pamiętaj, że jest to trochę trudne, gdy wyjrzysz na zewnątrz, a wszystko, co widzisz, to biały śnieg i temperatura -20 stopni podczas naszej zimnej kanadyjskiej zimy. Niemniej jednak zazwyczaj się staram i to się opłaca, dając mi zastrzyk energii, który podtrzymuje mnie na cały dzień. Następnie udaję się do mojego biura (z powrotem w domu), gdzie przeglądam mój kalendarz Google i oceniam moją listę rzeczy do zrobienia na dany dzień. Żyję zgodnie z mottem, że każdy poranek jest nowym dniem, który nigdy wcześniej nie był przeżywany i nigdy nie będzie przeżywany ponownie, więc wykorzystaj go jak najlepiej!"

3. Billy, bingeclock – pisarz i redaktor na Fiverr

„Kiedy się budzę, pierwszą rzeczą, którą robię, jest medytowanie, siedzenie przez około godzinę i ćwiczenie skupienia. Następnie odpowiadam na wszelkie wiadomości, które otrzymałem od poprzedniego wieczoru i przeglądam wszystkie moje nowe zamówienia. Przez większość dni chodzę na siłownię, żeby podnosić ciężary lub biegać, a kiedy wracam, biorę prysznic, jem i trochę poczytam. Następnie jadę do jednej z bibliotek w mieście, w którym mieszkam, i zabieram się do pracy, pisząc, aż jestem dzień lub dwa przed moim harmonogramem, nadążając za wszelkimi zapytaniami i zamawiając aktualizacje po drodze. W nocy, od czwartku do niedzieli, wychodzę i udzielam się towarzysko. Od poniedziałku do środy zostaję na więcej czytania i medytacji”.

4. Kyle Wong – założyciel Pixlee, platformy marketingu wizualnego, która umożliwia firmom wprowadzanie na rynek i sprzedaż przy użyciu prawdziwych zdjęć i filmów klientów

„Podobnie jak większość osób czytających ten artykuł, pierwszą rzeczą, którą robię rano, jest sprawdzenie telefonu. Czy są jakieś pilne e-maile, powiadomienia Slack, SMS-y, telefony itp., które muszę jak najszybciej zaadresować? Jeśli nie ma nic pilnego, poświęcę kilka minut na przejrzenie wiadomości w poszukiwaniu interesujących mnie informacji. Na szczęście mieszkam stosunkowo blisko pracy. Więc idąc do pracy zawsze myślę sobie, co jest dla mnie dzisiaj najważniejsze? Kiedy wejdę do biura, zjem miskę płatków śniadaniowych i odpowiadam na aktualne e-maile. Wtedy jestem gotowy do rozpoczęcia dnia pracy.”

Nie jestem w tym dobry, ale staram się jak najlepiej #joga #gaiam #jogaforeveryone

Zdjęcie opublikowane przez Kyle'a Wonga (@kwong47) 31 stycznia 2016 o 18:49 PST

5. Jared Kleinert – przedsiębiorca, prelegent TED i autor bestsellerów

„W dni, kiedy jestem w najlepszej formie, budzę się o 5:30 rano. Po przebudzeniu wypijam jedną lub dwie szklanki wody, aby się nawodnić. Potem ćwiczę. Jeśli mieszkam przy siłowni (nigdy nie miałem dzierżawy, a zamiast tego wynajmuję tylko krótkoterminowe podnajem dla elastyczności stylu życia), będę tam ćwiczył. Jeśli nie, to ucieknę. Po treningu wezmę prysznic i ubiorę się na cały dzień. Zwykle mieszkam na Brooklynie, ale pracuję w dzielnicy finansowej, więc jeżdżę metrem do miasta. W metrze sporządzę listę wdzięczności, zaplanuję swój dzień na bloki czasu pracy lub rozmów i spotkań, i będę czytać. Jestem w biurze około 8 rano i jem lekkie śniadanie składające się z koktajlu proteinowego lub mojej wersji kuloodpornej kawy, a następnie zabieram się do pracy nad czymś kreatywnym i/lub ważnym”.

6. Lauren, laurenmeikle – scenarzystka wideo na Fiverr

"7 rano. Wstawaj z łóżka. Siku. Kawa. Napisz scenariusz. Więcej kawy. Śniadanie. Scenariusz. Kawa. Scenariusz. Kawa. Znowu sikam, bo wypiłem za dużo kawy. Scenariusz. Scenariusz... Scenariusz. Znowu kawa, bo ja napisałem zbyt wiele scenariuszy. 8 rano... znowu zaczynamy! Najlepsza część? Nie zamieniłbym mojego życia jako freelancer na świat”.

7. Ja – niezależny pisarz, content marketer i milenijny ekspert

„Śpię osiem godzin każdej nocy. Mój sen odpowiada za moją produktywność, ogólny stan zdrowia i optymizm. Budzę się między 6.30 a 7.30 i wypijam szklankę wody zaraz po wstaniu z łóżka. Sprzątam mieszkanie — wyjmuję zmywarkę, ścielę łóżko, sprzątam trochę, itp. — dzięki czemu mam inspirujące miejsce do pracy przez cały dzień. Trzymam się z dala od wszelkich technologii przez co najmniej pierwsze pół godziny mojego poranka, w zależności od tego, jak wcześnie wstaję. W tym czasie czytam i planuję swój dzień. Ponieważ pracuję w domu, zawsze otwieram laptopa i zaczynam pracę od razu o 8 rano, więc mam pewną strukturę. Potem często robię sobie przerwę w południe, aby wybrać się na spacer po okolicy lub poćwiczyć jogę”.

Jak widać powyżej, poranki stanowią precedens; mogą zwiększyć lub złamać twoją produktywność na resztę dnia i położyć podwaliny pod twoje zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie. Jak zaczynasz dzień? Daj nam znać w komentarzach poniżej.