Les 20 meilleurs bureaux debout

Lors de l'utilisation d'un bureau debout, il est important de changer régulièrement de position. Les changements aideront votre corps et votre esprit à se détendre. Cependant, une position debout prolongée peut être stressante et avoir des effets néfastes sur le corps.

ApexDesk ​​Elite

Le bureau ApexDesk ​​Elite est doté d'un plateau en bois de fibres à densité moyenne (MDF) durable avec une finition mate lisse, ce qui le rend facile à entretenir. Ce bureau debout électrique est doté d'un système de levage à double moteur qui peut s'élever entre une plage de hauteur de 29 à 48 pouces. Le bureau de 60 x 33 pouces offre amplement d'espace pour un moniteur, un clavier, une souris et d'autres éléments. Il est également livré avec un contrôleur programmable à 6 boutons et quatre préréglages personnalisables pour les hauteurs de bureau souhaitées. Le bureau debout électrique ApexDesk ​​a une capacité de poids de 225 livres. Ce mobilier de bureau se vend 628,99 $.

Bureau debout électrique Vari

Le bureau debout électrique Vari est livré avec une gestion des câbles intégrée et possède l'assemblage le plus simple de tous les bureaux. Le dessus en bois avec une finition stratifiée durable offre suffisamment d'espace pour plusieurs moniteurs, un ordinateur portable et de la place à revendre. Les fonctionnalités supplémentaires incluent une large plage de réglage qui conviendra à la plupart des utilisateurs ; taille spacieuse de 60″ x 30″; plateau de gestion des câbles ; trois paramètres de mémoire programmables ; et il peut supporter jusqu'à 250 livres.

UNICOO – Hauteur réglable par manivelle

UNICOO utilise une manivelle pour régler la hauteur de 29,5 à 45,2 pouces. Il offre facilement des options de position assise et debout pendant le travail. Le plateau en bois et les cadres en métal de ce bureau peuvent être ajustés à l'aide d'une manivelle coulissante installée sur le côté gauche ou droit. Le plateau est en MDF avec un stratifié résistant aux rayures d'une taille de 23,6" sur 47,3".

VARIDESK

Le bureau debout réglable Varidesk est fabriqué à partir de bois récupéré. Il est livré avec des paramètres de mémoire à trois boutons qui ajustent la hauteur avec un moteur silencieux et puissant. Vendu à 695 $, ce bureau debout électrique peut accueillir un ordinateur portable, un clavier et une souris et vous laisse suffisamment d'espace pour mettre tous les autres documents dont vous pourriez avoir besoin. Les cadres en MDF et en acier robustes aident ce bureau à assurer sa durabilité.

Bambou Jarvis

JarvisBamboo est un bureau debout électrique motorisé qui, selon la société, est respectueux de l'environnement. La plage de hauteur peut être ajustée entre 26,5 et 45,75 pouces. Le dessus de ce bureau est fabriqué à partir de bambou et est recouvert d'un revêtement en polyuréthane résistant. Ce bureau robuste se met en place très facilement avec des ajustements mineurs à l'aide du panneau de commande. Le combiné à affichage numérique offre 4 options de personnalisation et dispose d'un indicateur d'affichage de la hauteur pour un réglage facile et rapide.

Meilleurs convertisseurs de bureau debout

Les bureaux Converters reposent sur le dessus de votre bureau et élèvent et abaissent votre poste de travail afin que vous puissiez vous asseoir ou vous tenir debout tout en travaillant. Ils disposent généralement d'une surface de bureau avec un plateau de clavier séparé. Ils sont disponibles dans une variété de tailles, de modèles et de budgets. Ces produits contribuent à créer un poste de travail efficace. Et ils sont considérés comme des alternatives aux bureaux debout réglables en hauteur et ils offrent souvent la meilleure solution globale.

Les bureaux de convertisseurs sont de trois types : non électriques, électriques et fixes. Les non électriques sont le type le plus courant de convertisseur de bureau debout. Ils sont relevés et abaissés manuellement. Le principal avantage de ces convertisseurs est leur coût relativement faible et leur facilité d'installation. La plupart d'entre eux nécessitent peu ou pas d'assemblage du tout.

Le bureau de convertisseur électrique est livré avec un réglage automatique de la hauteur. Ils ont un avantage sur les bureaux à commande manuelle en termes de rapidité, de commodité et de performances, mais sont cependant un peu chers. Enfin, les bureaux des convertisseurs fixes ne sont pas réglables. Ils sont conçus pour convertir un espace de travail de la position assise à la position debout mais ne vous permettent pas d'aller et venir facilement. Ceux-ci sont souvent peu coûteux en raison de leur relative simplicité.

Il y a de nombreux avantages à obtenir un convertisseur de bureau debout comme alternative à un bureau debout complet. C'est parce que la plupart d'entre eux sont pré-assemblés. Ils sont prêts à l'emploi et vous n'avez pas besoin de creuser dans votre boîte à outils pour les assembler. L'autre avantage évident est que vous n'avez pas à vous débarrasser de votre ancien poste de travail. Étant donné que les convertisseurs sont calés sur votre table existante, vous pouvez conserver votre table de confiance. Le dernier mais non le moindre est la fonction de portabilité des convertisseurs. Cela est pratique si vous voyagez constamment. Même au bureau ou à la maison, les convertisseurs vous permettent de changer de lieu occasionnellement. Qu'il s'agisse du comptoir de la cuisine ou de la table à manger, les convertisseurs facilitent la transition rapide en mode travail.

Si vous êtes déterminé à faire le saut vers le convertisseur, plusieurs options s'offrent à vous. Ce qui est important, c'est que vous fassiez vos recherches avant d'acheter, sinon vous pourriez vous retrouver avec un modèle qui pourrait ne pas répondre à vos besoins.

Stand Steady X-Elite Pro Convertisseur de bureau debout

Le bureau debout Stand Steady X Elite Pro est réglable à 16 pouces, la hauteur la plus basse étant de 2,5 pouces. Le design minimaliste ne prend pas trop de place sur votre bureau, vous aurez donc de la place pour mettre d'autres objets sur votre bureau. La conception à plate-forme unique fait du X-Elite Pro une bonne option pour un certain nombre d'applications différentes. Vous pouvez l'utiliser avec une configuration standard d'écran et de clavier. Ce convertisseur de bureau est fabriqué avec des panneaux de particules stratifiés durables.

VIVO Convertisseur de bureau debout réglable en hauteur de 32 pouces, noir

Le bureau debout réglable en hauteur noir VIVO offre une taille de 36'' par 22'' pour s'adapter à deux moniteurs. Le système à deux niveaux vous permet d'ajuster le plateau à huit niveaux. Il dispose également d'options de réglage où le support à double écran offre des options d'inclinaison de 80° à 90°, de pivotement à 360° et de rotation à 360°. Ce bureau en métal se vend à 169,95 $ et il est livré avec un plateau de clavier séparé et amovible qui permet plus de flexibilité pour votre poste de travail.

Ergotron 33-349-200 WorkFit-S Dual avec surface de travail

Ergotron 33-349-200 vous permet de vous asseoir ou de vous tenir debout pendant que vous travaillez. Cette table en bois et métal permet aux utilisateurs d'utiliser deux écrans. Le support s'adapte aux écrans de 13" à 27" pesant jusqu'à 22 livres. Il est facile à installer et facile à fixer à l'avant de votre bureau et vous permet de convertir votre poste de travail en un bureau réglable. Ce poste de travail est livré avec plus de 30 options de personnalisation.

Defy Desk Convertisseur de bureau debout réglable

Le convertisseur de bureau debout réglable Defy Desk a une taille de bureau de 36 pouces de large offrant suffisamment d'espace pour une configuration à deux moniteurs. Ceci, ainsi que son grand niveau de clavier en métal intégré et son support de tablette, peuvent vous aider à stocker des fournitures et des articles de papeterie. Cette unité est livrée avec plus de 200 réglages de hauteur uniques utilisant la mécanique des ressorts à gaz. Il a un réglage de hauteur maximale de 19,75 pouces offrant une multitude d'options assis-debout.

Seville Classics airLIFT Convertisseur/Riser de bureau debout réglable en hauteur

Le support de bureau vertical réglable en hauteur airLIFT de Seville Classics est conçu pour prendre en charge facilement les configurations d'un seul moniteur, d'un double moniteur et d'un ordinateur portable + moniteur. Le support en métal intégré permet aux utilisateurs de poser des blocs-notes, des tablettes et des smartphones pour les visualiser et les utiliser tout en travaillant. Il est livré avec un plateau de clavier amovible conçu avec une courbe ergonomique pour un confort maximal. Le réglage vertical pneumatique passe de 5,9 pouces à 19,7 pouces et s'élève plus haut que le bureau debout moyen. La base et le cadre en acier supportent jusqu'à 33 livres.

Convertisseur de bureau debout à hauteur réglable RIF6

Le convertisseur de bureau debout à hauteur réglable RIF6 se vante d'avoir un cadre en acier robuste avec une conception en forme de X. Cette colonne montante couvre une plage de hauteur réglable de 4" à 16", tandis que sa taille de bureau de 32" x 20" est assez standard pour un convertisseur de bureau debout. Il est capable de supporter jusqu'à 30 livres. Le bureau dispose d'un support de tablette intégré et possède un contour qui fait de la place pour son plateau de clavier intégré. Le dessus de ce convertisseur est fait d'une combinaison de plastique, de panneaux de particules et de mélamine.

Les bureaux debout sont-ils bons pour vous ?

Que les bureaux debout soient votre truc ou non dépend de la façon dont vous parvenez à vous adapter au changement. Certaines études ont fait l'éloge des bureaux debout qui prétendent à sa productivité accrue. Cependant, ces études ne préconisent pas de rester debout toute la journée et de travailler à votre bureau. Au lieu de cela, ils ont constaté que les employés qui avaient la possibilité d'élever ou d'abaisser leur bureau à leur guise tout au long de la journée étaient environ 46 % plus productifs que les employés qui n'avaient que des bureaux assis traditionnels.

Comme toute percée, il y a aussi un inconvénient potentiel. Il existe également des recherches qui ont révélé des effets négatifs aigus sur la santé pendant deux heures de station debout prolongée. Les expériences comprenaient une augmentation de l'inconfort dans le bas du dos, les membres inférieurs et supérieurs (à des degrés divers) et un gonflement des membres inférieurs.

Le mot-clé de ces deux positions est "en alternance" et le fait d'avoir la possibilité de se tenir debout à l'occasion a fait une grande différence. D'autres résultats ont montré que ceux qui avaient la possibilité de se tenir debout et de travailler à leur bureau ont ressenti une diminution de l'inconfort corporel dans les six mois. Vous devrez d'abord déterminer par vous-même si vous voulez un bureau debout et comment vous l'utiliserez avant de débourser de l'argent pour un nouveau bureau.

Quel type de bureau debout dois-je acheter ?

Le grand nombre de bureaux debout réglables disponibles peut sembler un défi pour ceux qui cherchent à investir dans un. Lors de l'achat de ce type de bureau, vous devez vous rappeler que votre objectif principal est d'acquérir un bon bureau qui vous permette de changer fréquemment de posture et d'être productif tout en étant confortable. Un poste de travail ajustable qui vous permet de travailler confortablement sans nuire à vos performances et à votre bien-être général devrait être la cible. Par exemple, le SmartDesk Premium offre une excellente option pour la maison et le bureau. Si vous êtes sur la clôture, vous pourriez envisager un bureau assis et debout pour que vous puissiez alterner entre assis et debout tout en travaillant.

En termes de prix, il existe des bureaux debout qui se vendent à moins de 500 $. Ce sont un bon début si vous avez un budget limité. Ceux entre 500 $ et 800 $ offrent un bon rapport qualité-prix. Ces produits offrent des fonctionnalités et des spécifications sans coûter autant que les bureaux haut de gamme qui coûtent plus de 1 000 $. Bien que coûteux, les bureaux debout qui coûtent plus de 1 000 $ offrent toutes les cloches et les sifflets que les produits haut de gamme fourniront. Ils sont dotés de fonctionnalités et d'options qui peuvent satisfaire même les plus exigeants d'entre nous. Ils offrent une marge de manœuvre en termes de gamme de bureaux réglables en hauteur, de panneaux de commande améliorés, de meilleures caractéristiques de sécurité et bien sûr des garanties plus longues pour adoucir l'affaire.

Il est recommandé que votre table debout soit réglable. En étant capable d'ajuster la hauteur de la table à votre taille corporelle particulière et à la tâche particulière à accomplir. La possibilité de régler la hauteur garantit que vous avez la possibilité d'effectuer des travaux dans des positions corporelles bien équilibrées. Si le poste de travail ne peut pas être ajusté, vous devriez peut-être chercher des plates-formes pour vous élever ou utiliser des piédestaux au-dessus des postes de travail si vous êtes plus grand.

Non seulement les plus fonctionnels, ces bureaux debout ont également tendance à avoir la meilleure esthétique. Des dessus de table plus épais avec de belles finitions abondent dans cet espace, et vous pouvez également trouver des dessus en bois dur et en bambou ici. Bien sûr, même parmi les bureaux haut de gamme, il existe une large gamme de qualité et de prix. Mais attention, prix élevé et haute qualité ne vont pas toujours de pair.

Quel que soit votre objectif, la hauteur de la table doit être réglable pour que vous puissiez alterner votre positionnement tout au long de votre routine de travail. Vous pouvez opter pour différentes positions pour la saisie, la gestion des appels, la lecture et, en tant que tel, la possibilité d'ajuster la hauteur de votre table devra être un facteur. Une autre chose à considérer est que vous aurez besoin d'un nouveau bureau ou d'une unité qui se trouve sur votre bureau. Ceci est important si vous n'avez pas assez de place pour des meubles supplémentaires dans votre maison ou votre bureau. Si vous avez affaire à un petit espace, une unité qui se trouve sur votre bureau sera votre meilleur pari. Outre la fonctionnalité, vous devrez également tenir compte de l'esthétique.

Vous devrez également tenir compte de la capacité de poids du bureau. Si vous êtes enclin au multitâche et à l'utilisation de plusieurs moniteurs, un bureau robuste avec des fonctionnalités telles que des étagères et une surface de clavier dédiée pourrait être ce que vous recherchez.

Une fois que vous avez identifié les détails de votre bureau debout, recherchez un fournisseur qui offre une bonne garantie, des fonctionnalités qui correspondent à vos besoins et qui ne vous ruinent pas.

Combien de temps faut-il rester debout avec un bureau debout ?

Donc, si vous avez décidé d'investir dans un bureau debout, les experts vous conseillent d'essayer de rester debout au moins 2 heures par jour au départ. Et prenez progressivement l'habitude de travailler debout pendant les 4 heures optimales par jour. Vous ne devez pas supposer que vous êtes censé rester debout tout le temps et complètement immobile et droit devant un poste de travail debout. Cela pourrait causer des douleurs articulaires et dorsales et d'autres blessures. Les bureaux debout sont conçus pour que vous puissiez alterner vos horaires assis et debout.

Pour que vous soyez productif, la plupart des experts conseillent de mélanger la position assise, la position debout et les déplacements au travail. Ils conseillent d'essayer l'horaire 50:25:25 ou 60:30:10 pour votre régime de travail. Avec 50% du temps consacré à être assis pendant le travail ; 25 % à rester debout pendant le travail et 25 % à bouger activement au cours de votre journée de travail. D'autres recommandent également un scénario 60:30:10.

Il est important de noter qu'il y a aussi des douleurs de croissance impliquées. Par exemple, les maux de dos induits par la station debout peuvent être ressentis au cours de la phase de transition initiale. Pour aider à remédier à cela, il est conseillé d'effectuer certains exercices de base pour diminuer l'inconfort.

Les exercices de base utilisés pour réduire les douleurs lombaires causées par la position debout comprennent les extensions des bras et des jambes effectuées en quadrupède (sur les mains et les genoux); planche et planche inversée; et planches latérales avec poids soutenu par les pieds et l'avant-bras.

Comment dois-je me tenir à un bureau debout ?

Nous sommes nombreux à passer nos journées penchés sur nos bureaux et à nous contorsionner le dos à la recherche d'une position assise confortable. La meilleure façon de préserver l'alignement et la posture naturels de votre colonne vertébrale est de trouver un équilibre entre les positions assise et debout tout au long de la journée.

Afin de profiter pleinement de votre bureau debout, il est important de personnaliser votre espace de travail en fonction des besoins de votre corps. La hauteur idéale de votre bureau sera différente pour vous que pour n'importe qui d'autre.

Tout d'abord, ajustez toujours votre bureau en fonction de la hauteur de vos coudes. Pour ce faire, pliez vos coudes à un angle de 90 degrés, en gardant votre cou neutre et vos poignets droits devant vous. Soulevez ou abaissez le bureau pour aligner vos avant-bras parallèlement au bureau. Vous devez observer que vos mains doivent flotter sur le clavier avec des poignets droits et détendus. Il est important que vos poignets ne soient ni inclinés ni déclinés. Si c'est le cas, vous risquez de contracter le syndrome du canal carpien. Ce qui provoque des douleurs, des engourdissements, des picotements et une faiblesse dans la main et le poignet.

La règle de base est de se sentir à l'aise à son poste de travail. Vous devrez changer fréquemment de position de travail afin de ne pas rester dans une position trop longtemps et de risquer de fatiguer et de stresser votre corps. Évitez toujours les flexions, les étirements et les torsions extrêmes. De plus, n'oubliez pas de prendre le temps de vous reposer et de vous détendre ainsi que de faire de l'exercice pour rester souple.

Surtout, rappelez-vous toujours de garder votre cou haut et vos épaules détendues. Assurez-vous de garder vos genoux légèrement pliés lorsque vous êtes debout, afin qu'ils ne soient pas trop tendus ou que vos articulations ne soient pas bloquées.

En conclusion

Il est très important de noter que le meilleur bureau debout est celui qui vous convient le mieux. Cette liste des meilleurs bureaux debout est conçue pour vous donner une idée de ce qui est disponible sur le marché afin que vous puissiez prendre une décision éclairée.

Il existe un large éventail d'options, alors prenez votre temps et demandez à vos amis et à votre famille avant de faire votre achat. Après tout, ce sont des meubles de bureau que vous verrez tout le temps et que vous utiliserez souvent.

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