8 Möglichkeiten, wie erfolgreiche Menschen ihre Freizeit verbringen

Es ist üblich, erfolgreiche Menschen in ihrem Element zu sehen; Sie sehen sie bei höchster Produktivität, langen Arbeitszeiten und dem Zeigen der Talente, die sie großartig machen.

Aber was machen sie in ihrer Freizeit, wenn sie nicht aktiv ihre Ziele verfolgen?

Es wird Sie wahrscheinlich nicht überraschen, dass die Art und Weise, wie Menschen ihre Freizeit verbringen, fast genauso wichtig ist wie die Art und Weise, wie sie ihre Arbeitszeit verbringen.

Qualitäten effektiver Freizeit

Erfolgreiche Menschen sind natürlich nicht alle gleich. Sie genießen eine Vielzahl unterschiedlicher Hobbys und Lebensstile. Aber die Kennzeichen einer „effektiven“ Freizeitgestaltung beinhalten fast immer einige oder alle dieser Qualitäten:

• Bildung. Erfolgreiche Menschen hören nie auf zu lernen. Sie sind immer bestrebt, die neuesten Nachrichten aus ihrer Branche zu erhalten, und möchten breiteren Trends immer einen Schritt voraus sein. Aber sie wollen auch etwas über andere Themen lernen und ihre Fähigkeiten erweitern – das macht sie vielseitig genug, um auf neue und innovative Weise zu denken.
• Gesundheit und Fitness. Die meisten erfolgreichen Menschen verbringen auch Zeit damit, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Bessere Fitness führt oft zu besserem Denken und höherer Produktivität; es kultiviert auch Selbstdisziplin.
• Entspannung. Erfolgreiche Menschen tun in ihrer Freizeit nicht ständig harte Dinge; sie sind auch entspannend. Urlaub zu nehmen und sich wirklich mit Freunden und Lieben zu entspannen, kann Stress abbauen und Sie für eine bessere Konzentration und Klarheit in der Zukunft vorbereiten.
• Sozialisation. Sozialisation ist entscheidend für Ihre geistige und emotionale Gesundheit. Ohne sie können selbst die unabhängigsten Menschen an Einsamkeit und Depressionen leiden. Die Sozialisierung ist auch ein Tor zum Netzwerken und zum Kennenlernen neuer Leute, die Ihnen auf unzählige Weise zum Erfolg verhelfen können.

Beispiele dafür, wie erfolgreiche Menschen ihre Freizeit verbringen

Dies sind nur einige Beispiele für Hobbys, Gewohnheiten und Aktivitäten, die erfolgreichen Menschen Spaß machen, wenn sie nicht arbeiten:

1. Meditieren

Die Vorteile der Meditation sind gut dokumentiert und unzählige erfolgreiche Unternehmer schwören auf den Prozess. Schon 15 Minuten pro Tag, in denen Sie sich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und Ihre Gedanken klären, können Ihnen Selbstbeobachtung, inneren Frieden und klareres Denken bringen. Integrieren Sie es in Ihren Alltag.

2. Körperliche Betätigung

Körperliche Bewegung hält Sie in Form, reduziert Ihre Krankheitsanfälligkeit, erhöht Ihre wahrgenommene Energie, steigert die Produktivität und ist eine perfekte Gelegenheit, um mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. Das Beste daran ist, dass es unzählige Möglichkeiten gibt, dies zu tun. Laufen, Walken, Radfahren, Gewichte heben, Schwimmen, Rudern oder Kickboxen – was Sie tun, ist nicht so wichtig wie die Tatsache, dass Sie es tun.

3. Lesen und Podcasts

Es sollte Sie nicht überraschen, dass die meisten erfolgreichen Menschen einen Großteil ihrer Freizeit damit verbringen, Bücher zu lesen und Podcasts zu hören. Sie bleiben auf dem Laufenden über die neuesten Entwicklungen in einer Reihe von Bereichen und sind ständig hungrig nach neuen Informationen. Versuchen Sie, einen Autor oder Podcast-Host zu finden, den Sie mögen, und gehen Sie in den Kaninchenbau, um unermessliche Tiefen neuer Inhalte zu entdecken. Versuchen Sie dann, neue Inhaltsempfehlungen von Personen zu erhalten, die Sie respektieren und bewundern.

4. Urlaub

Die Welt zu bereisen, um neue Orte, Kulturen, Speisen und Erfahrungen zu sehen und zu erleben, macht nicht nur Spaß; Es ist eine fantastische Möglichkeit, Ihren Geist zu erweitern und sich vom Burnout zu erholen. Persönlich verbringe ich damit am liebsten meine Freizeit, aber ich kann es nicht immer machen, weil es ziemlich teuer ist. Nichtsdestotrotz ist es wichtig, an verschiedene Orte zu reisen, die Sie glücklich machen, und Erinnerungen zu schaffen, die ein Leben lang anhalten.

5. Klassen

In ähnlicher Weise geben sich viele erfolgreiche Menschen große Mühe, in ihrer Freizeit Kurse zu besuchen. Sie lernen vielleicht etwas über Themen aus ihrer Branche, aber es ist üblicher, dass sie Kurse in neuartigen Bereichen belegen. Sie wollen die Grenzen ihres eigenen Verständnisses erweitern und kreativ denken; Nur der Kontakt mit neuen Disziplinen kann dies kultivieren.

6. Zeit mit Familie und Freunden

Es gibt eine kollektive Illusion, dass die meisten erfolgreichen Menschen ihre ganze Zeit im Büro verbringen, Zeit mit Freunden und Familie opfern oder ganz auf persönliche Beziehungen verzichten. Die meisten „wirklich“ erfolgreichen Menschen verbringen jedoch einen Großteil ihrer Freizeit damit, diese Bindungen aufzubauen. Mit einem Netzwerk von geliebten Menschen, die Sie unterstützen, können Sie viel mehr erreichen und viel glücklicher sein.

7. Kreative Beschäftigungen

Viele Studien bestätigen, dass das künstlerische Schaffen und die Beteiligung an kreativen Aktivitäten die Gehirnfunktion verbessern und Ihre Fähigkeit zum kreativen Denken steigern können. Kein Wunder also, dass so viele erfolgreiche Menschen einen Teil ihrer Freizeit mit kreativen Hobbies verbringen. Sie malen, sie lernen Musikinstrumente zu spielen, sie schreiben kreativ und sie drehen Kurzfilme; Welche Medien sie auch wählen, sie bleiben immer stimuliert.

8. Freiwilligenarbeit

Schließlich verbringen die erfolgreichsten Menschen Zeit mit Freiwilligenarbeit. Freiwilligenarbeit ist eine perfekte Möglichkeit, der Gemeinschaft etwas zurückzugeben, die Ihnen geholfen hat, überhaupt erfolgreich zu werden. Es ist auch eine großartige Gelegenheit, andere Gleichgesinnte zu treffen, und je nachdem, wo und wie Sie sich ehrenamtlich engagieren, können Sie gleichzeitig Zeit draußen verbringen und/oder Sport treiben.

Wie gewinnen erfolgreiche Menschen ihre Zeit frei?

Dies sind die verschiedenen Möglichkeiten, wie erfolgreiche Menschen Zeit von ihrem vollen Terminkalender freimachen:

1. Früh aufstehen . Die erfolgreichsten Menschen beginnen ihren Tag normalerweise früh. Viele sind sich einig, dass dies die beste Zeit ist, um die Arbeit zu erledigen. Es gibt kaum Ablenkungen und für viele Menschen (mich eingeschlossen) ist die Produktivität normalerweise früh morgens am höchsten.
2. Technologie nutzen. Erfolgreiche Menschen wissen, wie sie Redundanzen in ihren täglichen Routinen reduzieren können, und eine der einfachsten Möglichkeiten, dies zu tun, ist die Verwendung produktivitätssteigernder Tools oder Apps.
3. Aufgaben priorisieren . Erfolgreiche Menschen priorisieren Aufgaben und delegieren unwesentliche Aufgaben.
4. Remote arbeiten. Studien zeigen, dass 66 % der Berufstätigen sagen, dass sich ihre Produktivität verbessert, wenn sie nicht im Büro sind, und 76 % sagen, dass es außerhalb des Büros weniger Ablenkungen gibt. Darüber hinaus ergab eine CoSo Cloud-Umfrage, dass WFH-Mitarbeiter bis zu 5.240 US-Dollar pro Jahr an Fahrtkosten sparen, wenn sie von zu Hause aus arbeiten. Dieses Geld kann für einen Urlaub oder einen der anderen Punkte auf der obigen Liste verwendet werden!

Die Durchführung dieser Aktivitäten bedeutet nicht, dass Sie erfolgreich sein werden, und erfolgreich zu sein bedeutet nicht, dass Sie an diesen Aktivitäten teilnehmen. Es gibt jedoch Elemente dieser Aktivitäten – wie Entspannung, Lernen und Geselligkeit – die ein Teil Ihres Lebens sein müssen. Lernen Sie von ihnen und versuchen Sie, Ihre Freizeit zu optimieren, um Ihnen gute Dienste zu leisten.

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