개인 성장이란 무엇이며 중요한 이유

인간의 가장 큰 욕망은 더 나은 삶을 사는 것입니다. 더 나은 수준의 자기 지식을 위한 일관된 접근으로 삶의 모든 측면에서 성장을 보장할 수 있습니다. 개인의 성장은 끝이 없는 여정입니다.

개인 성장이란 무엇입니까?

최고를 향한 인간의 추구는 잘 알려져 있으며 인간의 유전자에는 자기 계발이 내재되어 있습니다. 이미 얼마나 위대한지와 상관없이 항상 배우고 개발해야 할 것이 있습니다. 정신적, 육체적, 영적 분야의 발전은 분명히 진정으로 만족스러운 삶으로 이어질 것입니다.

개인적 성장의 여정은 그렇게 순탄하지 않습니다. 개인으로서 우리는 어디에서 삶을 영위할 것인지 결정해야 합니다. 많은 사람들이 성장하고 싶어도 성장의 길을 걸어가기가 어렵습니다. 어떤 사람들은 개인적인 성장을 위해 헌신적인 삶을 살 수 있지만 다른 사람들은 그렇게 하지 못합니다. 또한 어떤 경우에는 성장의 길에 서고 싶어도 병, 나태, 피로, 관심 부족, 자기 기만, 이미 달성한 자질을 상실하는 것과 같은 많은 장애물을 발견할 수 있습니다.

개인적 성장의 발전에는 여러 가지 방법이 있습니다. 더 많은 지식을 얻고, 더 많이 여행하고, 시간을 모니터링하고, 건강을 우선시하고, 창의성에 참여하고, 정직하게 삶을 평가하고, 시간 관리에 집중하는 것입니다.

어떤 면에서 장애물은 사람의 지구력 수준을 테스트합니다. 강한 사람에게는 장애물이 성장의 촉매 역할을 합니다. 성공으로 가는 길에는 많은 단계가 있습니다. 그들 모두가 장미와 햇빛은 아닙니다. 삶의 아름다움은 여러 가지 이상한 방식으로 옵니다. 개방적이고 편견 없는 마음으로 받아들일 준비가 되어 있어야 합니다. 주요 단계는 다음과 같습니다.

개인적 성장의 단계:

1. 무의식 상태:

사람들의 삶이 두려움, 자존감 결여, 개인적 성취감 결여로 지배될 때, 그들은 그들의 개인적 성장에 대해 최소한의 관심을 기울입니다. 그들은 자신에게 그러한 성장이 부족하다는 사실조차 모를 수 있습니다. 이 사람들은 큰 목표를 달성하더라도 오래 지속되는 만족을 얻지 못합니다.

2. 오래된 습관에 대한 인식:

무지의 단계를 넘어서면 개인은 자신의 성장을 위한 헌신적인 시간이 부족함을 발견해야 합니다. 그들은 낮은 품질의 TV 프로그램에 시간을 낭비하거나, 얕은 책을 읽거나, 불필요하게 일에 너무 많은 시간을 보내는 것과 같은 많은 오래된 습관이 길을 가로막는 장애물이라는 것을 깨닫기 시작할 것입니다. 나쁜 습관을 인식하고 극복함으로써 시간이 걸립니다. 그들과 함께라면 더 나은 사람이 될 수 있습니다.

3. 잘못된 조언을 무시하십시오.

개인적인 성장으로 가는 길에 많은 친한 친구나 친척이 너무 많은 장치를 가지고 있을 것입니다. 사물을 분별하는 능력이 있어야 합니다. 다른 사람들의 의견이 항상 당신에게 좋은 것은 아닙니다. 당신은 당신만의 방식과 목표가 있고 그것을 따르려고 노력합니다.

4. 약속하기:

성장의 궤도에 오르면 행동에 변화를 줄 수 있습니다. 신념 체계를 바꿔야 할 수도 있습니다. 아주 작은 지식을 깨닫는 것이 모든 면에서 지식 사냥에 대한 추진력을 높이는 데 도움이 될 것입니다. 영적 문학은 이러한 단계에 대한 좋은 제안이 될 것입니다. 그들은 탐색을 시작하고 이를 위해 필요한 매개변수는 현명한 행동입니다.

5. 꺼림칙함:

약속을 한 후에 여정을 계속하는 것은 큰 도전입니다. 초기 단계에서 언급된 장애물의 가능성은 두드러집니다. 목표에서 멀어지는 상황이 있습니다. 그러나 이 시험에 합격한 후 자신의 의지에 저항할 수 있다면 앞으로의 길은 더 수월할 것입니다.

6. 심판 단계:

무엇이든 알레르기를 느끼기 시작할 수 있는 단계는 피상적으로 보입니다. 당신은 어느 것이 좋은 위치에 있는지 식별하기 시작할 것입니다. 당신은 당신의 관점에서 옳고 그름을 식별하는 능력을 얻습니다.

7. 수락:

하나는 내면의 힘으로 준비되어 있어 계속 나아가는 데 도움이 됩니다. 새로운 습관이 개발되고 성장을 위한 행동이 시작됩니다. 이 단계에서 개인은 장애물을 넘을 수 있는 능력을 얻습니다. 판단적인 사고방식을 극복할 준비가 되어 있다는 것은 수용의 상징입니다.

개인 성장 및 개인 개발:

두 용어의 중간에 있을 수 있지만 둘 사이에는 경계가 있습니다. 개인 개발에서는 개인의 특정 측면이 고려됩니다. 따라서 어떤 일의 개발은 잘 계획되고 달성됩니다. 반면에, 개인의 성장은 개인의 전체 측면을 모니터링하는 보다 일반적인 과정입니다. 개인의 성장을 판단하기 위해 다양한 가치가 고려됩니다. 다음 예를 통해 개인 성장이 의미하는 바를 명확하게 이해할 수 있습니다.

• 화를 다스리는 법을 배워라
• 게으름을 이겨낼 수 있는
• 더 예의 바르고 사려 깊음
• 사고방식을 바꾸고 더 긍정적이 되려고 합니다.
• 책임감 있는 인재로 성장

개인적 성장은 어린 나이부터 시작되는 진행 중인 과정이며 대부분 교사, 사회 및 부모에 의해 형성됩니다. 성장의 길을 찾을 수 없지만 기꺼이 하고자 하는 사람들은 일부 전문 기관의 도움을 구할 수 있습니다. 이 분야에서 제공되는 많은 코스가 있으며 개인 성장 상담이 가장 좋습니다.

개인적 성장의 유형:

아래에 언급된 네 가지 주요 개인 성장 유형이 있으며 하나가 다른 하나를 따라야 한다는 규칙은 없습니다. 성장은 어떤 순서로든 일어날 수 있습니다. 모든 유형의 성장은 새로운 관심사를 발견하고 재정의해야 하는지, 아니면 단순히 '깊이 숙고해야 하는지'에 따라 다소간 우리에게 도움이 될 것입니다.

각 유형은 하나의 재발견에 도움이 될 것입니다. 개인이 자신의 성장 유형을 식별하면 에너지와 시간을 투자하여 완벽한 결정을 내리기가 쉽습니다. 따라서 다른 유형의 성장을 혼합하거나 당신이 따르고 있는 유형에 대한 적절한 인식으로 그들 사이를 전환할 수 있습니다.

1. 확장 확장:

다양한 분야의 사람들의 이야기를 듣고 그들의 아이디어에 마음을 열고 다양한 작업을 하고 있는 모든 것을 꺼내보세요. 세상의 모든 것이 새롭고 무엇이든 새로운 기회를 맞이하는 새로운 아이처럼 그 사람도 이 단계에 있을 것입니다. 이 과정에서 당신은 한 사람으로 성장하지만 반드시 어떤 방향으로 움직이는 것은 아닙니다.

2. 앞으로 확장:

이 범주에서는 사람들의 말을 들을 준비가 되지만 특정 방향으로만 개발에 집중할 것입니다. 여전히 지평을 넓히고 있지만 확실히 한 방향으로 나아가고 있습니다.

3. 앞으로 초점:

일단 관심 분야를 발견하면 그 분야에 집중하기 시작하고 그 분야의 사람들을 만나고 그 분야에서만 기술을 개발하기를 원할 것입니다. 예를 들어, 영성에 깊이 빠져 있는 사람은 그 분위기만 누리고 그런 사람들 사이에서 행복을 찾게 될 것입니다. 분명히 이 과정에서 빠른 개인 성장이 가능하지만 특정 분야에서만 가능합니다.

4. 좁은 초점:

당신은 개인적인 성장의 면에서 앞으로 나아가고 있지만 사람들의 주의를 산만하게 하는 것을 줄일 가능성이 있습니다. 당신은 새로운 사람들을 만나는 데 관심이 없을 것이며 자신의 일에 집중할 것입니다. 개인은 새로운 측면을 탐구하는 데 관심이 부족합니다.

흥미로운 개인 성장 아이디어:

매일 같은 일상이 계속된다면 지루할 수 있습니다. 바람과 함께 가는 것 같은 기분이 들 수도 있습니다. 일상을 뒤흔들면 열정과 설렘을 되찾을 수 있습니다. 다음과 같은 훌륭한 아이디어로 긍정적인 변화를 환영합니다.

창의적으로 표현하기:

진정한 자신을 표현하는 가장 좋은 방법이 무엇인지 생각해 본 적이 있습니까? 가치, 재능, 욕망, 신념에 부합하는 창의성일 뿐입니다. 당신을 흥분시키는 최고의 창의적 활동에 대해 생각해보십시오. 그림을 그리거나, 글을 쓰거나, 요리를 하는 것이 무엇이든, 그것에 시간을 할애하십시오. 때로는 즐거운 여행이 당신의 창의성을 촉발할 수 있습니다. 당신의 열정을 찾고 그 뒤에 가십시오.

영적 여행을 하십시오:

사람들마다 영성에 대한 의미가 다릅니다. 어떤 사람들에게 영성은 단순히 순례나 성지를 의미하지만 다른 사람들은 명상과 요가를 수행하고 영적인 길을 유지하기 위해 영적인 텍스트를 읽습니다. 영적 여정의 대본을 만드는 것은 자신을 구원할 것입니다.

값 선택:

삶의 비전을 뒷받침할 수 있는 미덕을 선택하십시오. 친절, 감사하는 용기, 결단력, 성실성과 같은 많은 가치는 성공적인 삶을 위해 불가피합니다. 그 덕을 주변 사람들에게도 전파할 수 있습니다. 친절과 같은 가치는 유익한 사람의 마음에 기쁨을 채우고 제공하는 사람에게 만족을 줄 것입니다.

저항 중지:

경험에서 도망칠 때마다 그것은 그들의 삶에서 계속 나타날 것입니다. 당신의 생각이 쓴 쪽에 집중되어 있다면, 그것은 확대된 형태로 당신 주위를 돌게 될 것입니다. 긍정적인 태도로 접근하고 저항을 줄이십시오. 그렇지 않으면 개인의 성장이 그 사이에 끼어들 것입니다.

자기 사랑을 실천하십시오:

다른 어떤 약도 개인적인 성장을 위한 자기 사랑만큼 효과가 있을 수 없습니다. 이것을 실천함으로써 우리는 우리 자신을 존중함으로써 우리의 필요와 필요를 정의할 수 있습니다. 자기애는 자신감과 자존감을 높이는 데 도움이 됩니다. 따라서 지속적인 자기애의 실천으로 스트레스 수준, 개인의 행복, 건강이 완벽해집니다.

용서하고 잊어라:

이것이 개인의 성장을 위한 성공 만트라입니다. 인생에서 가장 힘들고 가장 유익한 것은 용서입니다. 과거를 잊을 수 있는 사람은 가까운 장래에 성공의 깃발을 날릴 수 있습니다. 문제에 관계없이 그것을 처리하는 방식이 만족의 주요 매개 변수가 될 것입니다. 용서는 혈압을 낮추고 마음을 이완시킵니다. 이들은 분노, 우울증 및 스트레스에 대한 최고의 약으로 작용합니다. 그것은 희망의 광선으로 마음을 밝게 할 것입니다.

안전지대에서 벗어나십시오.

새로운 시도와 도전이 필요한 때입니다. 두려움과 부끄러움을 이겨내고 세상을 향해 나아가십시오. 위험 감수 능력을 증가시켜 살아 있음을 느끼십시오. 편안함의 정의를 다시 쓰고 그 경계를 재정의하십시오. 후유증은 훌륭하고 기쁠 것입니다.

개인적 성장을 달성하는 방법:

각 개인은 하나님의 독특한 창조물입니다. 그러므로 누군가에게 좋은 방법이 다른 누군가에게는 효과가 없을 것입니다. 효율적인 방법으로 개인의 성장을 달성하기 위해 아래 주어진 활동을 따르십시오.

1. 여행 계획
2. 사물이 아닌 경험에 집중하라
3. 남과 비교하지 않고 어제의 자신과 비교하라
4. 할 일 목록을 작게 준비
5. 자신에게 의존하고 다른 사람들의 지원을 받아들이십시오.
6. 좋은 친구 서클을 만드세요.
7. 일어나서 가능한 한 같은 시간에 취침
8. 독이 있는 사람들을 없애라
9. 잠 못 이루는 밤을 피하기 위해 일찍 일어나
10. 취침 시간과 기상 시간을 규칙적으로
11. 운동을 타협하지 마십시오
12. 좋은 다이어트 계획을 따르십시오
13. 매일 식단에 신선한 물을 많이 포함시키십시오.
14. 불필요한 지출을 줄입니다.
15. 성공한 사람들의 삶의 이야기를 모델로 삼으십시오.
16. 독서는 사람을 완벽하게 만듭니다.

마지막 단어:

개인적인 성장은 삶의 모든 영역에서 도움이 됩니다. 그것은 정서적으로, 정신적으로 성장하고 사려 깊고 더 사랑하는 사람이 되는 것을 의미합니다. 부정적인 습관과 실수를 다루는 코스 교정 방법은 유익합니다. 성장의 시작은 자신의 나약함을 받아들이기 시작할 때 일어난다. 창의적인 시각화, 반복적인 확언, 명상, 긍정적인 사고방식 개발과 같은 개인 성장을 위한 많은 기술을 통해 궁극적인 성공을 달성할 수 있습니다.

성공적인 개인 성장을 위해서는 노력하려는 의지, 개선하려는 강한 열망, 동기가 필요합니다. 때로는 자신을 위해 불편한 상황에 적응해야 합니다. 자기 성장의 방법을 다룬 많은 책들이 시중에 나와 있다. 사람은 그대로 남아서 원하는 것이 되지 않습니다. 자신에게 충분한 사랑을 주어 개인의 성장에 도움이 되는 환경을 조성하십시오. 활기찬 환경을 조성하여 선택에 전념하십시오. 독특한 이성과 매력을 가장 잘 표현한 세상을 즐기세요.