¿Qué es el crecimiento personal y por qué es importante?

El mayor anhelo de cualquier ser humano es mejorar en la vida. Con el enfoque consistente para los mejores niveles de autoconocimiento, se puede asegurar el crecimiento en todos los aspectos de la vida. El crecimiento personal es un viaje interminable.

¿Qué es el Crecimiento Personal?

La búsqueda humana de lo mejor es bien conocida y la superación personal está unida al gen humano. Independientemente de cuán grande ya sea uno, siempre habrá algo que aprender y desarrollar. Los desarrollos en el campo mental, físico y espiritual definitivamente conducirán a una vida verdaderamente satisfecha.

El viaje del crecimiento personal no es tan fácil. Como individuos, debemos decidir hacia dónde queremos llevar nuestras vidas. Aunque muchas personas quieren crecer, es difícil mantenerse en el camino del crecimiento. Algunos son capaces de vivir una vida comprometida con el crecimiento personal, mientras que otros no lo hacen. Además, en algunos casos, incluso si la persona desea estar en el camino del crecimiento, puede encontrar muchos obstáculos en el medio, como la enfermedad, el aburrimiento, la fatiga y la falta de interés, el autoengaño y la pérdida de las cualidades.

Hay muchos caminos para el desarrollo del crecimiento personal. Son ganando más conocimiento, viajando más, controlando su tiempo, priorizando la salud, participando en la creatividad, evaluando la vida de manera honesta y concentrándose en la gestión del tiempo.

En cierto modo los obstáculos están bien, ponen a prueba el nivel de resistencia de una persona. Para una persona fuerte, los obstáculos actúan como catalizadores para crecer. En el camino hacia el éxito, se cruzarán muchas etapas; no todos son rosas y sol. La belleza de la vida viene de muchas maneras extrañas. Debe estar preparado para aceptarlos con una mente abierta e imparcial. Las etapas principales son:

Etapas de crecimiento personal:

1. El estado de inconsciencia:

Cuando la vida de las personas se rige por el miedo, la falta de autoestima, la falta de realización personal, se preocupan lo mínimo por su crecimiento personal. Es posible que ni siquiera sepan que les falta ese crecimiento. Estas personas nunca obtienen una satisfacción duradera, incluso si logran grandes objetivos.

2. Conciencia de viejos hábitos:

Una vez superada la etapa de la ignorancia, los individuos deben darse cuenta de la falta de tiempo dedicado al crecimiento personal. Comenzarán a darse cuenta de que muchos viejos hábitos fueron obstáculos en el camino, como perder el tiempo en programas de televisión de baja calidad, leer libros superficiales, pasar demasiado tiempo innecesariamente en el trabajo, etc. Se toman tiempo para reconocer los malos hábitos y, al superarlos, ellos, uno puede llegar a ser una mejor persona.

3. Ignora los falsos consejos:

En el camino hacia el crecimiento personal, muchos amigos cercanos o familiares estarán allí con demasiados dispositivos. Uno debe tener la capacidad de discriminar las cosas. Las opiniones de los demás no te harán bien siempre. Tienes tus propios caminos y objetivos y tratas de seguirlos.

4. Hacer un compromiso:

Una vez que estés en el camino del crecimiento, puedes hacer cambios en tus acciones. Puede que tengas que alterar tus sistemas de creencias. La realización del muy poco conocimiento ayudará a impulsar su impulso por la caza del conocimiento en todos los aspectos. La literatura espiritual será una buena sugerencia en estas etapas. Empiezan a explorar y para ello el parámetro necesario son las acciones sabias.

5. Renuencia:

Después de hacer compromisos, permanecer en el camino es un gran desafío. Las posibilidades de los obstáculos mencionados en la etapa inicial son prominentes. Hay situaciones en las que estás lejos de las metas. Sin embargo, si eres capaz de resistir tu propia voluntad después de tener éxito en esta prueba, tu camino hacia adelante será más fácil.

6. La etapa de juicio:

La etapa en la que puedes comenzar a sentirte alérgico a cualquier cosa te parece superficial. Comenzará a identificar cuál es un buen lugar para estar. Obtendrá la capacidad de identificar lo correcto y lo incorrecto con su perspectiva.

7. Aceptación:

Uno está listo con su fuerza interior, que ayuda a seguir adelante. Se desarrollan nuevos hábitos y se inician acciones de crecimiento. En esta etapa, el individuo adquiere la capacidad de cruzar obstáculos. Listo para superar la mentalidad crítica es un símbolo de aceptación.

Crecimiento Personal y Desarrollo Personal:

Aunque puede haber una intervención de ambos términos, hay una frontera entre los dos. En el desarrollo personal, se consideran los aspectos específicos de un individuo. Por lo tanto, el desarrollo de una determinada cosa está bien planificado y logrado. Por otro lado, el crecimiento personal es un proceso más genérico que monitorea los aspectos totales de un individuo. Para juzgar el crecimiento personal, se consideran diferentes valores. Con los siguientes ejemplos, se puede entender claramente lo que significa crecimiento personal.

• Aprende a controlar la ira
• Capaz de vencer la pereza
• Volverse más educado y considerado
• Dispuesto a cambiar la mentalidad y volverse más positivo.
• Convertirse en una persona más responsable

El crecimiento personal es un proceso continuo que se inicia desde una edad temprana, moldeado en su mayoría por los docentes, la sociedad y los padres. Para aquellos que no son capaces de encontrar las formas de crecimiento, pero están dispuestos, pueden buscar la ayuda de algunos organismos profesionales. Se ofrecen muchos cursos en este campo y la consejería de crecimiento personal es la mejor.

Tipos de crecimiento personal:

A continuación se mencionan los cuatro tipos principales de crecimiento personal y no existe una regla de que uno deba seguir al otro. El crecimiento puede ocurrir en cualquier orden. Todos los tipos de crecimiento nos serán más o menos beneficiosos, según haya que descubrir los nuevos intereses y redefinirlos, o simplemente 'profundizar con la cabeza gacha'.

Cada tipo será útil para el redescubrimiento de uno. Una vez que el individuo identifica el tipo de crecimiento personal, es fácil tomar decisiones perfectas invirtiendo energía y tiempo. Así que uno puede combinar diferentes tipos de crecimientos o puede cambiar entre ellos con la conciencia adecuada del tipo que está siguiendo.

1. Expansión abierta:

Escuchar a la gente de diferentes áreas y abrirse a sus ideas y trabajar en diferentes cosas y simplemente sacar todo lo que puedas encontrar. Como si fuera un niño nuevo para quien todo en el mundo es nuevo y aprovecha una nueva oportunidad en cualquier cosa, la persona también estará en esta etapa. En este proceso, estás creciendo como persona pero no necesariamente te estás moviendo en ninguna dirección.

2. Expansión hacia adelante:

En esta categoría, estaría listo para escuchar a la gente pero concentraría el desarrollo solo en una dirección particular. Todavía ampliando su horizonte, pero definitivamente moviéndose en una dirección.

3. Enfoque hacia adelante:

Una vez que haya descubierto el área de interés, comenzará a concentrarse en esa área y le gustaría conocer gente en esa área y desarrollar las habilidades solo en esa área. Por ejemplo, si un individuo está profundamente inmerso en la espiritualidad, solo disfrutará de esa atmósfera y encontrará la felicidad entre ese tipo de personas. Obviamente, el crecimiento personal rápido es posible en este proceso, pero solo en un ámbito particular.

4. Enfoque estrecho:

Aunque esté avanzando en términos de crecimiento personal, es probable que reduzca las distracciones de la gente. No estará interesado en conocer gente nueva y se centrará en su propio trabajo. El individuo carecería de interés en explorar nuevos aspectos.

Ideas interesantes de crecimiento personal:

Puede resultar aburrido si se ha seguido la misma rutina todos los días. Puede sentir que va con el viento. Puede recuperar el entusiasmo y la emoción cambiando las rutinas. Da la bienvenida a un cambio positivo con las siguientes grandes ideas.

Exprésate creativamente:

¿Alguna vez has pensado, cuál es la mejor manera de expresar tu auténtico yo? No es más que creatividad alineada con los valores, talentos, deseos y creencias. Piensa en la mejor actividad creativa que te emocione. Sea lo que sea, como pintar, escribir, cocinar, trata de dedicar tiempo a eso. A veces, un viaje de placer puede despertar la creatividad en ti. Encuentra tu pasión y ve detrás de ella.

Haz un viaje espiritual:

Diferentes personas tienen diferentes significados para la espiritualidad. Para algunas personas, la espiritualidad significa simplemente una peregrinación o un lugar sagrado, pero otros practican la meditación y el yoga, leen textos espirituales para permanecer en los caminos espirituales. Hacer los guiones de tu viaje espiritual te redimirá.

Seleccione sus valores:

Seleccione una virtud que pueda apoyar su visión de la vida. Muchos valores como la bondad, la gratitud, el coraje, la determinación y la integridad son inevitables para una vida exitosa. También puedes difundir esas virtudes a las personas que te rodean. Valores como la bondad llenarán de alegría los corazones de los benéficos y darán satisfacción a los proveedores.

Deja de resistirte:

Cada vez que uno está huyendo de una experiencia, seguirá apareciendo en su vida. Si tus pensamientos están enfocados en los lados amargos, eso girará a tu alrededor en una forma magnificada. Trate de abordar lo mismo con una actitud positiva y disminuya su resistencia. De lo contrario, el crecimiento personal quedará estancado en el medio.

Practica el amor propio:

Ninguna otra medicina puede funcionar tan bien como el amor propio para el crecimiento personal. Al practicar esto, podemos hacer justicia a nuestras necesidades y deseos honrándonos a nosotros mismos. El amor propio ayuda a aumentar la confianza y el respeto por uno mismo. Por lo tanto, mediante la práctica continua del amor propio, los niveles de estrés, la felicidad personal y la salud son perfectos.

Perdona y olvida:

Estos son los mantras de éxito para el crecimiento personal. Lo más difícil y lo más beneficioso en la vida es perdonar. El que es capaz de olvidar el pasado puede enarbolar las banderas del éxito en un futuro próximo. Independientemente del problema, la forma de abordarlo sería el principal parámetro de satisfacción. El perdón baja la presión arterial y relaja el corazón. Estos actúan como mejores medicamentos para la ira, la depresión y el estrés. Iluminará la mente con rayos de esperanza.

Sal de la zona de confort:

Es hora de nuevas experimentaciones y desafíos. Supera los miedos y la timidez y ábrete al mundo. Siéntete vivo aumentando la capacidad de asumir riesgos. Reescribir la definición de comodidad y redefinir los límites de la misma. Los efectos posteriores serán maravillosos y alegres.

Cómo lograr el crecimiento personal:

Cada individuo es una creación única de Dios. Por lo tanto, los métodos buenos para alguien no funcionarán para otros. Trate de seguir las siguientes actividades para lograr el crecimiento personal de manera eficiente.

1. Planificar Viajes
2. Pon el foco en las experiencias y no en las cosas
3. Al no compararte con los demás, compárate con quien eras ayer
4. Prepare listas de tareas más pequeñas
5. Depende de ti mismo y solo acepta el apoyo de los demás.
6. Haz un círculo de buenos amigos.
7. Despiértate y acuéstate a la misma hora tanto como sea posible.
8. Deshazte de las personas venenosas
9. Levántate temprano evitando noches de insomnio
10. Regularizar la hora de acostarse y levantarse
11. No comprometas los ejercicios.
12. Seguir un buen esquema de alimentación.
13. Incluir mucha agua fresca en la dieta diaria.
14. Reducir los gastos no deseados.
15. Modelar las historias de vida de personas exitosas.
16. La lectura hace al hombre perfecto.

Ultimas palabras:

El crecimiento personal ayuda en todas las áreas de la vida. Significa crecer emocionalmente, mentalmente y convertirse en una persona más considerada y amorosa. Al ser un método de corrección de rumbo que trata con los hábitos negativos y los errores, es beneficioso. El comienzo del crecimiento ocurre en ese punto cuando uno comienza a aceptar su propia debilidad. A través de muchas técnicas para el crecimiento personal, como la visualización creativa, la repetición de afirmaciones, la meditación y el desarrollo de una mentalidad positiva, uno puede lograr el éxito final.

El crecimiento personal exitoso requiere voluntad de esforzarse, un fuerte deseo de mejorar y motivación. A veces tienes que adaptarte a la situación incómoda por tu propio bien. Hay muchos libros disponibles en el mercado que tratan sobre las formas de crecimiento personal. Uno nunca llegará a ser lo que quiere si sigue siendo lo que es. Date suficiente amor a ti mismo para crear un ambiente propicio, que nutra el crecimiento personal. Comprométanse a tomar decisiones cultivando un entorno vibrante. Deja que el mundo disfrute de la mayor expresión de tu razón y encanto únicos.