Qu'est-ce que la croissance personnelle et pourquoi c'est important

Le plus grand désir de tout être humain est de devenir meilleur dans la vie. Avec l'approche cohérente pour les meilleurs niveaux de connaissance de soi, on peut assurer la croissance dans tous les aspects de la vie. La croissance personnelle est un voyage sans fin.

Qu'est-ce que la croissance personnelle ?

La quête humaine du meilleur est bien connue et l'auto-amélioration est inscrite dans le gène humain. Peu importe à quel point on est déjà grand, il y aura toujours quelque chose à apprendre et à développer. Les développements dans le domaine mental, physique et spirituel mèneront certainement à une vie vraiment satisfaite.

Le voyage de croissance personnelle n'est pas si facile. En tant qu'individus, nous devons décider où nous voulons mener nos vies. Même si beaucoup de gens veulent grandir, il est difficile de rester sur la voie de la croissance. Certains sont capables de mener une vie engagée pour la croissance personnelle tandis que d'autres ne le font pas. De plus, dans certains cas, même si la personne souhaite être sur la voie de la croissance, elle peut rencontrer de nombreux obstacles comme la maladie, l'ennui, la fatigue et le manque d'intérêt, l'auto-tromperie et la perte des qualités que nous avons déjà acquises.

Il existe de nombreuses façons de développer sa croissance personnelle. C'est en acquérant plus de connaissances, en voyageant plus, en surveillant votre temps, en donnant la priorité à la santé, en faisant preuve de créativité, en évaluant la vie de manière honnête et en se concentrant sur la gestion du temps.

D'une certaine manière, les obstacles sont bons, ils testent le niveau d'endurance d'une personne. Pour une personne forte, les obstacles agissent comme des catalyseurs pour grandir. Sur le chemin du succès, de nombreuses étapes seront franchies ; tous ne sont pas des roses et du soleil. La beauté de la vie se présente de bien des manières étranges. Vous devez être prêt à les accepter avec un esprit ouvert et impartial. Les principales étapes sont :

Étapes de la croissance personnelle :

1. L'état d'inconscience :

Lorsque la vie des gens est gouvernée par la peur, le manque d'estime de soi, le manque d'épanouissement personnel, ils se soucient le moins de leur croissance personnelle. Ils ne savent peut-être même pas qu'ils manquent de cette croissance. Ces personnes n'obtiennent jamais de satisfaction durable, même si elles atteignent de grands objectifs.

2. Prise de conscience des vieilles habitudes :

Une fois l'étape de l'ignorance franchie, les individus doivent découvrir le manque de temps dédié à la croissance personnelle. Ils commenceront à se rendre compte que de nombreuses vieilles habitudes étaient des obstacles sur leur chemin, comme perdre du temps sur des émissions de télévision de mauvaise qualité, lire des livres superficiels, passer inutilement trop de temps au travail, etc. Ils prennent du temps pour reconnaître les mauvaises habitudes et en les surmontant. eux, on peut devenir une meilleure personne.

3. Ignorez les faux conseils :

Sur le chemin de la croissance personnelle, de nombreux amis proches ou parents seront là avec trop d'appareils. On devrait avoir la capacité de discriminer les choses. Les opinions des autres ne vous feront pas toujours du bien. Vous avez vos propres voies et objectifs et essayez de les suivre.

4. S'engager :

Une fois que vous êtes sur la voie de la croissance, vous pouvez apporter des modifications à vos actes. Vous devrez peut-être modifier vos systèmes de croyance. La réalisation de très peu de connaissances contribuera à stimuler votre volonté de chasser les connaissances dans tous les aspects. La littérature spirituelle sera de bonnes suggestions sur ces étapes. Ils commencent à explorer et pour cela, le paramètre nécessaire est des actions sages.

5. Réticence :

Après avoir pris des engagements, rester sur le chemin est un grand défi. Les chances des obstacles mentionnés dans la phase initiale sont importantes. Il y a des situations où vous êtes loin des objectifs. Cependant, si vous êtes capable de résister à votre propre volonté après avoir réussi ce test, votre cheminement sera plus facile.

6. L'étape du jugement :

Le stade où vous pouvez commencer à vous sentir allergique à quoi que ce soit vous semble superficiel. Vous commencerez à identifier quel est le bon endroit où être. Vous acquérez la capacité d'identifier le bien et le mal avec votre point de vue.

7. Acceptation :

On est prêt avec sa force intérieure, ce qui aide à continuer. De nouvelles habitudes sont développées et des actions de croissance sont initiées. À ce stade, l'individu acquiert la capacité de franchir des obstacles. Prêt à surmonter l'état d'esprit critique est un symbole d'acceptation.

Croissance personnelle et développement personnel :

Bien qu'il puisse y avoir une interférence des deux termes, il existe une frontière entre les deux. Dans le développement personnel, les aspects spécifiques d'un individu sont pris en compte. Par conséquent, le développement d'une certaine chose est bien planifié et réalisé. D'autre part, la croissance personnelle est un processus plus générique qui surveille l'ensemble des aspects d'un individu. Afin de juger de la croissance personnelle, différentes valeurs sont considérées. Avec les exemples suivants, on peut clairement comprendre ce que cela signifie par croissance personnelle.

• Apprendre à contrôler la colère
• Capable de vaincre la paresse
• Devenir plus poli et prévenant
• Désireux de changer d'état d'esprit et de devenir plus positif.
• Devenir une personne plus responsable

La croissance personnelle est un processus continu qui commence dès le plus jeune âge, principalement façonné par les enseignants, la société et les parents. Pour ceux qui ne sont pas en mesure de trouver les voies de la croissance, mais qui le souhaitent, ils peuvent demander l'aide de certains organismes professionnels. Il existe de nombreux cours offerts dans ce domaine et le conseil en croissance personnelle est le meilleur.

Types de croissance personnelle :

Ci-dessous sont mentionnés les quatre principaux types de développements personnels et il n'y a pas de règle selon laquelle l'un doit suivre l'autre. La croissance peut se produire dans n'importe quel ordre. Tous les types de croissance nous seront plus ou moins bénéfiques, selon qu'il s'agit de découvrir de nouveaux intérêts et de les redéfinir, ou simplement "aller en profondeur tête baissée".

Chaque type sera utile pour la redécouverte d'un. Une fois que l'individu a identifié le type de croissance personnelle, il est facile de prendre des décisions parfaites en investissant de l'énergie et du temps. Ainsi, on peut mélanger différents types de croissances ou passer de l'une à l'autre avec la conscience appropriée du type que vous suivez.

1. Ouvrez l'extension :

Entendre les gens de différents domaines et être ouvert à leurs idées et travailler sur différentes choses et retirer tout ce que vous pouvez trouver. Comme si un nouvel enfant, pour qui tout dans le monde est nouveau et saisit une nouvelle opportunité dans n'importe quoi, la personne sera également à ce stade. Dans ce processus, vous grandissez en tant que personne, mais vous n'évoluez pas nécessairement dans une direction.

2. Expansion vers l'avant :

Dans cette catégorie, vous seriez prêt à écouter les gens mais concentreriez le développement uniquement dans une direction particulière. Toujours en élargissant votre horizon, mais en vous déplaçant définitivement dans une direction.

3. Mise au point vers l'avant :

Une fois que vous avez découvert le domaine d'intérêt, vous commencerez à vous concentrer sur ce domaine et vous aimeriez rencontrer des gens dans ce domaine et développer les compétences dans ce seul domaine. Par exemple, si un individu est plongé dans la spiritualité, il ne profitera que de cette atmosphère et trouvera le bonheur parmi ce genre de personnes. Évidemment, une croissance personnelle rapide est possible dans ce processus, mais seulement dans un domaine particulier.

4. Focalisation étroite :

Même si vous progressez en termes de croissance personnelle, vous réduirez probablement les distractions des gens. Vous ne serez pas intéressé à rencontrer de nouvelles personnes et vous vous concentrerez sur votre propre travail. L'individu manquerait d'intérêt pour explorer de nouveaux aspects.

Idées intéressantes de croissance personnelle :

Cela peut être ennuyeux si la même routine a suivi tous les jours. Vous pouvez avoir l'impression d'aller avec le vent. Vous pouvez ramener l'enthousiasme et l'excitation en bousculant les routines. Accueillez simplement un changement positif avec les bonnes idées suivantes.

Exprimez-vous de manière créative :

Avez-vous déjà pensé, quelle est la meilleure façon d'exprimer votre moi authentique? Ce n'est rien d'autre qu'une créativité alignée sur les valeurs, les talents, les désirs et les croyances. Pensez à la meilleure activité créative qui vous passionne. Quoi que ce soit comme peindre, écrire, cuisiner, essayez de passer du temps là-dessus. Parfois, un voyage d'agrément peut stimuler la créativité en vous. Trouvez votre passion et allez derrière elle.

Faire un voyage spirituel :

Différentes personnes ont une signification différente pour la spiritualité. Pour certaines personnes, la spiritualité signifie simplement un pèlerinage ou un lieu saint, mais d'autres pratiquent la méditation et le yoga, lisent des textes spirituels pour rester sur des chemins spirituels. Faire les scripts de votre cheminement spirituel vous rachètera.

Sélectionnez vos valeurs :

Sélectionnez une vertu qui peut soutenir votre vision de la vie. De nombreuses valeurs telles que la gentillesse, la gratitude, le courage, la détermination et l'intégrité sont inévitables pour une vie réussie. Vous pouvez également diffuser ces vertus aux personnes qui vous entourent. Des valeurs telles que la gentillesse rempliront de réjouir le cœur des bienfaiteurs et donneront satisfaction aux prestataires.

Arrêtez de résister :

Chaque fois que l'on fuit une expérience, celle-ci resurgit dans sa vie. Si vos pensées se concentrent sur les côtés amers, cela tournera autour de vous sous une forme agrandie. Essayez d'aborder la même chose avec une attitude positive et diminuez votre résistance. Sinon, la croissance personnelle sera coincée entre les deux.

Pratiquez l'amour de soi :

Aucun autre médicament ne peut fonctionner aussi bien que l'amour de soi pour la croissance personnelle. En pratiquant cela, nous pouvons rendre justice à nos besoins et à nos désirs en nous honorant. L'amour de soi aide à renforcer la confiance et le respect de soi. Par conséquent, par une pratique continue de l'amour de soi, les niveaux de stress, le bonheur personnel et la santé sont parfaits.

Pardonne et oublie:

Ce sont les mantras du succès pour la croissance personnelle. La chose la plus difficile et la plus bénéfique dans la vie est de pardonner. Celui qui est capable d'oublier le passé peut arborer les drapeaux du succès dans un avenir proche. Quel que soit le problème, la manière de le traiter serait le principal paramètre de satisfaction. Le pardon fait baisser la tension artérielle et détend le cœur. Ceux-ci agissent comme les meilleurs médicaments contre la colère, la dépression et le stress. Il éclairera l'esprit avec des rayons d'espoir.

Sortez de la zone de confort :

L'heure est aux nouvelles expérimentations et aux défis. Vaincre les peurs et la timidité et s'ouvrir au monde. Sentez-vous vivant en augmentant vos capacités à prendre des risques. Réécrivez la définition du confort et redéfinissez les limites de celui-ci. Les effets secondaires seront merveilleux et joyeux.

Comment réaliser une croissance personnelle :

Chaque individu est une création unique de Dieu. Par conséquent, les méthodes bonnes pour quelqu'un ne fonctionneront pas pour les autres. Essayez de suivre les activités ci-dessous pour réaliser une croissance personnelle de manière efficace.

1. Planifier des voyages
2. Concentrez-vous sur les expériences et non sur les choses
3. En ne comparant pas avec les autres, comparez-vous à qui vous étiez hier
4. Préparez des listes de tâches plus petites
5. Dépendez de vous-même et acceptez simplement le soutien des autres
6. Faites un bon cercle d'amis.
7. Se lever et se coucher à la même heure autant que possible
8. Se débarrasser des personnes venimeuses
9. Se réveiller tôt en évitant les nuits blanches
10. Régulariser l'heure du coucher et l'heure du réveil
11. Ne compromettez pas les exercices
12. Suivre un bon régime alimentaire
13. Inclure beaucoup d'eau douce dans l'alimentation quotidienne
14. Réduisez les dépenses inutiles.
15. Modélisez les histoires de vie de personnes qui réussissent.
16. La lecture rend un homme parfait.

Derniers mots :

La croissance personnelle aide dans tous les domaines de la vie. Cela signifie grandir émotionnellement, mentalement et devenir une personne attentionnée et plus aimante. Être une méthode de correction de cap traitant des habitudes négatives et des erreurs est bénéfique. Le début de la croissance se produit à ce moment-là lorsque l'on commence à accepter sa propre faiblesse. Grâce à de nombreuses techniques de croissance personnelle, telles que la visualisation créative, la répétition d'affirmations, la méditation et le développement d'un état d'esprit positif, on peut atteindre le succès ultime.

Une croissance personnelle réussie nécessite une volonté de s'efforcer, un fort désir de s'améliorer et de la motivation. Parfois, vous devez vous adapter à la situation inconfortable pour votre propre bien. De nombreux livres sont disponibles sur le marché, qui traitent des moyens de croissance personnelle. On ne deviendra jamais ce qu'on veut en restant ce qu'on est. Donnez-vous suffisamment d'amour pour créer un environnement propice, qui nourrit la croissance personnelle. Engagez-vous à faire des choix en cultivant un environnement dynamique. Laissez le monde profiter de la plus grande expression de votre raison et de votre charme uniques.