So arbeiten Sie von zu Hause aus

Veröffentlicht: 2020-03-26

Viele kleine Unternehmen erlauben ihren Mitarbeitern aufgrund der Coronavirus-Pandemie jetzt, aus der Ferne zu arbeiten. Abgesehen von dieser jüngsten Realität gewinnt die Arbeit von zu Hause aus seit Jahren stetig an Popularität bei Geschäftsinhabern und Mitarbeitern.

Es ist aber nicht alles schlecht. Ungefähr 91 Prozent der Arbeitnehmer glauben tatsächlich, dass sie produktiver sind, wenn sie aus der Ferne arbeiten. So ist es für kleine Unternehmen möglich, viel zu erledigen, wenn sie nicht im selben Büro arbeiten.

Remote-Mitarbeiter zu haben, kann für jedes kleine Unternehmen eine Herausforderung sein, aber unser Leitfaden zur Arbeit von zu Hause aus kann Ihre Erfolgschancen erhöhen.

So arbeiten Sie von zu Hause aus

Das Arbeiten von zu Hause aus sieht für jeden etwas anders aus. Indem Sie sich jedoch auf einige Schlüsselbereiche konzentrieren, können Sie produktiv bleiben und gleichzeitig ein komfortables und gesundes Arbeitsumfeld genießen. Hier sind einige der Bereiche, die in diesem Leitfaden behandelt werden:

  • Home Office einrichten (Gestaltung, Ausstattung etc.)
  • Software und Apps für die Arbeit zu Hause
  • Verwalten eines Remote-Teams
  • Physisch und psychisch gesund bleiben während der Arbeit zu Hause]

Homeoffice einrichten

Produktives Arbeiten von zu Hause aus beginnt mit einem hochwertigen Home Office. Ein spezieller Arbeitsplatz bietet eine bessere Konzentration und ermöglicht den Mitarbeitern eine bessere Trennung zwischen ihrer Arbeit und ihrem Privatleben. Nicht jeder hat einen separaten Raum, den er seinem Büro widmen kann. Aber mit den richtigen Funktionen und Tools können Sie einen Raum einrichten, der Ihren Anforderungen entspricht. Hier sind einige der wichtigsten Dinge, die es zu beachten gilt.

1. Finden Sie einen ruhigen Ort

Möglicherweise haben Sie keinen Zugang zu einem separaten Raum. Aber Ihr Büro sollte so weit wie möglich von der Hektik Ihres Zuhauses entfernt sein. Wählen Sie zum Beispiel lieber eine Ecke Ihres Schlafzimmers als den zentral gelegenen Küchentisch. Sie können sogar einen Raumteiler oder eine andere physische Barriere aufstellen, wenn eine Tür keine Option ist.

2. Holen Sie sich einen bequemen Stuhl

Sie werden viel sitzen, während Sie von zu Hause aus arbeiten. Sie können sich also auch wohlfühlen. Bürostühle sind in der Regel ergonomisch, aber viele Remote-Mitarbeiter geben sich einfach mit der Couch oder einem Esszimmerstuhl zufrieden. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und investieren Sie in einen, der Ihre Wirbelsäule stützt, während Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen.

3. Räumen Sie Ihren Schreibtisch auf

Unordnung kann Sie leicht von Ihrer Arbeit ablenken. Ob Sie einen eigenen Schreibtisch haben oder in einem provisorischen Büro arbeiten, es ist ein Muss, Ihren Arbeitsplatz sauber zu halten. Bevor Sie mit der Arbeit für den Tag beginnen, stapeln Sie Papiere und entfernen Sie alles, was nichts mit Ihrer To-Do-Liste zu tun hat.

4. Erhöhen Sie Ihren Computermonitor

Wenn Sie von einem Laptop oder einem kurzen Monitor aus arbeiten, werden Sie den ganzen Tag herumhängen, was zu Rücken- und Nackenproblemen führen kann. Es kann auch schwieriger sein, einen kleinen Bildschirm zu sehen, was zu einer Überanstrengung der Augen führt. Kaufen Sie einen großen Monitor oder heben Sie zumindest Ihren aktuellen Monitor auf Augenhöhe an, damit Sie Ihre Arbeit leicht vor sich sehen können.

5. Sorgen Sie für ausreichende Beleuchtung

Ein weiteres wichtiges Element, das Ihnen helfen kann, Ihre Arbeit klar zu sehen und eine Belastung der Augen zu vermeiden, ist die Beleuchtung. Natürliches Licht ist immer am besten. Stellen Sie Ihren Schreibtisch also nach Möglichkeit um Fenster herum auf. Wenn das nicht möglich ist – oder sogar wenn Sie etwas natürliches Licht haben, benötigen Sie zusätzlich Lampen und Deckenbeleuchtung.

6. Speichersysteme einrichten

Um Ihren Arbeitsplatz sauber zu halten und sicherzustellen, dass alles leicht zu finden ist, brauchen Sie ein klares Organisationssystem. Richten Sie Aktenschränke ein oder nutzen Sie einfach Ordner und Schreibtischschubladen, damit all Ihre Arbeitsmaterialien ein Zuhause haben. Verwenden Sie dieses System dann tatsächlich, indem Sie die Dinge wegräumen, wenn Sie damit fertig sind.

7. Pflanzen hinzufügen

Pflanzen verleihen einem Raum visuelles Interesse und Leben. Sie erfüllen aber auch einen wichtigen funktionalen Zweck. Sie können dabei helfen, Ihr Büro von anderen Teilen Ihres Hauses zu trennen, indem sie für Lärmschutz sorgen und Ihre Sicht auf Ablenkungen um Sie herum blockieren.

8. Dekorieren Sie den Raum

Ihr Heimbüro muss kein einfacher, steriler Schreibtisch sein. Sie werden ein bisschen mehr Freude an der Arbeit haben, wenn Ihr Arbeitsplatz etwas Persönlichkeit hat. Dekorieren Sie es mit Familienfotos, Kunstwerken oder einer Pinnwand mit Lieblingsartikeln. Wenn Sie langfristig von zu Hause aus arbeiten, können Sie den Bereich auch in einer angenehmen Farbe streichen.

9. Investieren Sie in die richtige Technologie

Um Ihre Arbeit richtig zu machen, brauchen Sie die richtigen Werkzeuge. Abhängig von Ihrer tatsächlichen Jobfunktion benötigen Sie möglicherweise einen Drucker, Scanner, Fax, Arbeitszeitplaner oder verschiedene Softwareprogramme.

10. Bringen Sie ein Schild an der Tür an

Unabhängig davon, ob sich Ihr Büro in einem speziellen Raum befindet oder nicht, muss Ihre Familie wissen, dass dies Ihr Arbeitsbereich ist, damit sie wichtige Anrufe nicht unterbricht oder hereinplatzt, während Sie sich auf eine wichtige Aufgabe konzentrieren. Wenn du denkst, dass es helfen würde, erstelle ein Schild, das anzeigt, dass du arbeitest, und hänge es auf, wenn du nicht unterbrochen werden möchtest.

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  • Top 10 Home Office Essentials
  • 21 Must-Haves für das Home Office
  • Der ultimative Leitfaden zum Einrichten Ihres Home Office

Software und Apps für die Arbeit zu Hause

Technologie macht das Arbeiten von zu Hause aus möglich. Abgesehen von einer Hochgeschwindigkeits-Internetverbindung und Ihrem Computer, Smartphone und Drucker gibt es einige Apps und Softwareprogramme, die es Ihnen erleichtern können, während der Telearbeit produktiv zu bleiben. Hier sind einige der wichtigsten Optionen, die Sie in Betracht ziehen sollten.

11. Skypen

Wenn Teammitglieder remote arbeiten, brauchen sie manchmal immer noch eine Möglichkeit, von Angesicht zu Angesicht zu kommunizieren. Skype bietet eine Videokonferenzlösung, die auch Sprachanrufe und Text-Chats umfasst. Es sind andere Videoanruflösungen verfügbar. Da Skype jedoch weit verbreitet ist, ist es auch einfach, mit Kunden oder anderen Personen außerhalb Ihrer Organisation zu kommunizieren.

12. Schlaff

Die Organisation Ihrer Teamkommunikation ist ein Muss, wenn Sie nicht am selben Ort arbeiten. Slack bietet Thread-Chats, die Sie verwenden können, um verschiedene Projekte und Kampagnen zu diskutieren. Sie können Chats für bestimmte Abteilungen oder Aufgaben einrichten und sogar Einzelgespräche führen.

13. Fokusbewahrer

Konzentriert zu bleiben ist eine große Herausforderung bei der Arbeit von zu Hause aus. Ein Timer kann Ihnen helfen, eine bestimmte Zeit lang bei der Arbeit zu bleiben, und Focus Keeper ist kostenlos auf Ihrem Smartphone verfügbar, damit Sie den ganzen Tag über im Zeitplan bleiben.

14. Umschalt

Ganz gleich, ob Sie Stunden für ein bestimmtes Projekt erfassen müssen oder einfach nur eine einfache Möglichkeit suchen, die Produktivität zu verbessern, Toggl kann Ihnen helfen. Das Zeiterfassungstool funktioniert auf mehreren Geräten und liefert Berichte, die detailliert beschreiben, wie Sie Ihre Zeit verbringen.

15. Dropbox

Wahrscheinlich muss Ihr Team irgendwann Dokumente oder Dateien freigeben. Dropbox bietet Cloud-Speicher, den Ihr gesamtes Team verwenden kann, um gemeinsam an Dokumenten zu arbeiten, Fotos zu teilen und Dateien zu organisieren, auf die Sie alle für verschiedene Projekte zugreifen müssen.

16. Ruhiger Schriftsteller

Wenn Sie dazu neigen, sich von seitlichen Dingen auf Ihrem Computerbildschirm ablenken zu lassen, kann Calmly helfen. Dieses Tool bietet eine ablenkungsfreie Schreibplattform, mit der Sie konzentriert bleiben können, während Sie an Kundenvorschlägen, Blog-Posts, Texten für ein bevorstehendes Projekt oder sogar E-Mails arbeiten.

17. Hubstaff

Hubstaff ist ein Zeiterfassungstool, das für Teams entwickelt wurde. Es soll Unternehmen dabei helfen, zu verfolgen, wie ihre Mitarbeiter Zeit verbringen, während sie remote arbeiten. Es bietet Funktionen wie Screenshots, Arbeitszeittabellen, Berichte und Abrechnungsfunktionen.

18. Splashtop

Splashtop ermöglicht es Benutzern, andere Geräte von einem entfernten Standort aus zu steuern und sich mit ihnen zu verbinden. Diese Funktion ist perfekt für Teams, die aus der Ferne schulen oder zusammenarbeiten müssen, oder für diejenigen, die IT-Support anbieten müssen, ohne sich am selben Ort zu befinden.

19. 7-Zip

Cybersicherheit kann im Homeoffice eine noch größere Herausforderung darstellen, da es für Unternehmen schwieriger ist, einheitliche Standards einzuhalten. 7-Zip ist eine Open-Source-Dateikomprimierung und -verschlüsselung für Dateien, die remote gesendet werden.

20. Trello

Wenn Sie eine voll funktionsfähige Plattform zum Verwalten von Projekten benötigen, ist Trello eine Option. Es ist sowohl für Web- als auch für mobile Apps verfügbar. Und es bietet Kommunikationskanäle, Aufgabenverwaltung und Optionen für die Zusammenarbeit, um als Ihr Haupt-Dashboard für die Verwaltung von Teamprojekten zu dienen.

21. Zapier

Zapier ist eine Plattform, die sich in unzählige andere Tools integrieren lässt, die Sie online oder auf Ihrem Desktop verwenden können. Grundsätzlich hilft es Ihnen, die Aufgaben, an denen Sie täglich arbeiten, zu systematisieren und zu automatisieren, um die Produktivität zu verbessern und die Aufgaben zu streichen, die nicht viel Intelligenz erfordern.

22. Todoist

Das Führen einer täglichen, wöchentlichen und allgemeinen To-Do-Liste ist unerlässlich, um organisiert zu bleiben – umso mehr, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten. Todoist bietet eine App-Form der traditionellen To-do-Liste, sodass du ständig auf deine Aufgaben zugreifen und sie aktualisieren kannst, während du Dinge für den Tag abhakst.

23. Gekritzel

Es kann vorkommen, dass Ihr Remote-Team schnell einen Anruf oder ein Meeting planen muss. Doodle bietet Ihnen eine schnelle und einfache Möglichkeit, diese Meetings zu planen. Grundsätzlich posten Sie eine Umfrage und erhalten sofort eine Antwort, sodass Sie alle an einem Anruf teilnehmen können.

24. Join.me

Join.me ist eine weitere Lösung für Videokonferenzen und Zusammenarbeit. Es konzentriert sich jedoch auf kostenlose Meetings und eine einfache Bildschirmfreigabe. Im Gegensatz zu vielen anderen Videoplattformen müssen die Personen, mit denen Sie chatten, kein eigenes Konto haben. Daher kann es eine gute Option für diejenigen sein, die Kundenpräsentationen halten oder neue Teammitglieder schulen müssen.

25. Google Drive

Google Drive ist die Quintessenz der Kollaborations- und Produktivitätssuite und ermöglicht es Ihnen, Dokumente, Fotos und andere Dateien einfach zu erstellen, zusammenzuarbeiten und mit praktisch jedem zu teilen.

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  • Die 15 besten Teammanagement-Apps für kleine Unternehmen

Verwalten eines Remote-Teams

Wenn Sie ein Kleinunternehmer sind, geht es bei der Arbeit von zu Hause aus möglicherweise nicht nur um Ihre eigenen persönlichen Gewohnheiten. Möglicherweise haben Sie auch ein Team, um das Sie sich kümmern müssen. Wie können Sie also dafür sorgen, dass alle zufrieden und produktiv sind, wenn Sie nicht alle im selben Büro sitzen? Diese Tipps können helfen.

26. Täglich einchecken

Mitarbeiter geben sich möglicherweise nicht immer die größte Mühe, Ihnen Fragen zu stellen oder Bedenken zu äußern, wenn Sie nicht im selben Büro arbeiten. Es liegt also an Ihnen, dafür zu sorgen, dass sie alles haben, was sie brauchen, um ihre Arbeit effektiv zu erledigen. Eine kurze E-Mail oder Slack-Nachricht kann ausreichen.

27. Ziele kommunizieren

Manchmal reicht es nicht aus, den Leuten zu sagen, dass sie etwas tun sollen – vielleicht müssen Sie auch erklären, warum es so wichtig ist. Die effektive Kommunikation Ihrer Gesamtziele kann Ihnen helfen, auf dem gleichen Stand zu bleiben und die Teammitglieder motiviert zu halten.

28. Legen Sie Fristen fest

Die Vorstellung eines anderen von „so schnell wie möglich“ oder „wann immer Sie eine Sekunde haben“ kann sich von Ihrer unterscheiden, insbesondere wenn Sie nicht von Angesicht zu Angesicht kommunizieren. Wenn Sie etwas bis zu einem bestimmten Tag erledigen müssen, sagen Sie das deutlich. Tatsächlich sollten Sie Fristen auch für nicht dringende Dinge festlegen, um alle auf einem gleichmäßigen Tempo zu halten.

29. Stellen Sie sich zur Verfügung

Selbst wenn Sie sich regelmäßig bei Teammitgliedern melden, müssen sie sich möglicherweise dennoch mit Ihnen in Verbindung setzen, um Fragen zu stellen oder Bedenken zu äußern. Stellen Sie sicher, dass Sie klar kommunizieren, wie die Mitarbeiter vorgehen sollten. Sollten sie dir eine E-Mail schicken? Einen Termin machen? Sich mit ihrem unmittelbaren Vorgesetzten in Verbindung setzen? Haben Sie feste Bürozeiten? Seien Sie sehr spezifisch.

30. Bieten Sie Teamkommunikationskanäle an

Teammitglieder müssen möglicherweise auch miteinander kommunizieren, um effektiv an Projekten zusammenzuarbeiten. Machen Sie es ihnen leicht, indem Sie Kanäle in Ihrem bevorzugten Kommunikationstool einrichten.

31. Geben Sie ihnen etwas Freiheit

Abgesehen vom Einchecken und Beantworten von Fragen müssen Sie Ihr Team nicht rund um die Uhr im Auge behalten. Geben Sie ihnen Raum, sich tatsächlich auf ihre Arbeit zu konzentrieren, und sie können alleine produktiver sein. Wenn sie Probleme haben, kann es ein weiteres Gespräch wert sein.

32. Mildern Sie ihre Arbeitsbelastung

Ein sicherer Weg, um Remote-Mitarbeiter auszubrennen, besteht darin, ihnen in kurzer Zeit viel zu viele Aufgaben zu übertragen. Wenn Sie zusätzliche Arbeit haben oder etwas in einer engen Frist benötigen, melden Sie sich, um sicherzustellen, dass sie damit umgehen können. Und versuchen Sie, die Arbeit unter den Teammitgliedern zu verteilen.

33. So tun, als wären sie im Büro

Auch wenn Sie nicht alle im selben Büro arbeiten, können Sie einige der guten Seiten dieser Umgebung online reproduzieren. Richten Sie beispielsweise einen „Wasserkühler“-Kanal in Slack ein oder veranstalten Sie eine Freitags-Pizza-Party auf Skype.

34. Haben Sie etwas Spaß

Im Allgemeinen kann es den Mitarbeitern helfen, sich mit ihrer Arbeit zufriedener und mit Ihrem Unternehmen verbunden zu fühlen, wenn Sie die Dinge unbeschwert halten. Diese Moral und Teamchemie aufzubauen, kann schwierig sein, wenn man aus der Ferne arbeitet. Aber Sie können kreativ werden und lustige Aktivitäten veranstalten oder einzigartige Traditionen beginnen.

35. Verwenden Sie Anrufe für komplizierte Probleme

E-Mail- und Projektmanagement-Apps eignen sich perfekt, um grundlegende Aufgaben zu teilen und einzuchecken. Wenn Sie jedoch etwas Kompliziertes erklären oder ein schwieriges Gespräch führen müssen, steigen Sie in einen Video- oder Sprachanruf ein. Auf diese Weise können Sie komplexe Sachverhalte effektiver und nuancierter teilen.

36. Erstellen Sie eine Befehlskette

Wenn es mehr als ein paar Personen in Ihrer Organisation gibt, möchten Sie möglicherweise nicht, dass sich jeder mit seinen Anliegen oder Fragen individuell an Sie wendet. Wenn dies der Fall ist, sollte jeder wissen, an wen er sich mit Problemen wenden kann.

37. Klären Sie Ihre Erwartungen

Traditionelle Büroregeln gelten nicht unbedingt in einer Work-from-Home-Umgebung. Wenn Sie also möchten, dass sich Ihre Mitarbeiter an Regeln halten, wie z. B. die Einhaltung traditioneller Bürozeiten oder sich bei Videokonferenzen geschäftlich leger zu kleiden, stellen Sie sicher, dass sie das wissen. Erstellen Sie eine einfache Richtlinienliste, damit alle auf derselben Seite bleiben.

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Bleiben Sie körperlich und geistig gesund, während Sie zu Hause arbeiten

Es kann einfach sein, ständig zu arbeiten, wenn Ihr Büro gegenüber Ihrem Wohnzimmer liegt. Aber die Auswirkungen von Burnout sind real. Und sie können einen großen negativen Einfluss auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit haben. Behalten Sie diese Tipps im Hinterkopf, um gesund, glücklich und produktiv zu bleiben.

38. Machen Sie regelmäßig Pausen

Den ganzen Tag über einen Computerbildschirm zu beugen, ist ein todsicherer Weg, um schnell auszubrennen und in Tonnen von Gesundheitsproblemen zu geraten. Idealerweise sollten Sie mindestens jede Stunde eine kurze Pause einlegen. Auch wenn Sie nur in Ihrem Büro herumlaufen oder sich strecken, ruhen Sie Ihren Rücken und Ihre Augen mehrmals am Tag aus. Stelle einen Timer, wenn du dazu neigst, es zu vergessen.

39. Bewegen Sie sich jeden Tag

Egal, ob Sie mitten im Arbeitstag eine Pause einlegen oder diese morgens oder abends einlegen, Sie sollten sich jeden Tag körperlich betätigen. Machen Sie einen Spaziergang, heben Sie ein paar Gewichte, machen Sie Yoga, nehmen Sie an einem Kurs teil oder machen Sie eine andere Art oder Routine, bei der Sie tatsächlich bleiben möchten. Dies ist ein guter Tipp für alle, aber es kann für Remote-Mitarbeiter besonders schwierig sein, tatsächlich in Workouts zu passen.

40. Trinken Sie viel Wasser

Hydratisiert zu bleiben ist ein Muss. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den ganzen Tag daran zu denken, Wasser zu trinken, führen Sie eine Liste auf Ihrem Schreibtisch, stellen Sie Erinnerungen auf Ihrem Telefon ein oder besorgen Sie sich eine große klare Wasserflasche, damit Sie Ihre Fortschritte den ganzen Tag über sehen können.

41. Bewahren Sie gesunde Snacks an Ihrem Schreibtisch auf

Wie oft merken Sie bei der Arbeit plötzlich, dass Sie hungrig sind? Remote-Mitarbeiter wollen oft schnell etwas schnappen, damit sie gleich wieder an die Arbeit gehen können. Aber das hinterlässt oft etwas Ungesundes. Bekämpfen Sie dies, indem Sie sich mit Dingen wie Nüssen, Samen, Joghurt, vorgefertigten Smoothies und Obst eindecken. Wenn Sie Platz haben, bewahren Sie sie in einer Schublade oder einem Minikühlschrank neben Ihrem Büro auf, damit Sie sie greifen können, bevor Sie sich in die Küche wagen, um alle anderen Optionen zu finden.

42. Ziehen Sie jede Nacht den Stecker

Eine der größten Herausforderungen bei der Arbeit aus der Ferne besteht darin, das Gehirn abzuschalten und jede Nacht die Zeit mit der Familie oder privat zu genießen. Aber Sie können schnell ausbrennen, wenn Sie nur 24/7 arbeiten. Schützen Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit, indem Sie Grenzen setzen. Zum Beispiel könnten Sie am Esstisch eine „Keine Telefone“-Regel haben oder eine Frist von 19 Uhr setzen, um jeden Abend mit der Arbeit fertig zu sein.

43. Versuchen Sie es mit einem Stehpult

Es ist hart für Rücken und Nacken, wenn Sie den ganzen Tag an der gleichen Stelle sitzen, besonders wenn Sie von zu Hause aus arbeiten und längere Arbeitszeiten haben. Ein Steh- oder verstellbarer Schreibtisch kann Ihre Körperhaltung verbessern und Ihnen helfen, sich ein bisschen mehr zu bewegen. Sie könnten sogar einen Arbeitsplatz auf einem Laufband einrichten oder Besprechungen abhalten, während Sie zu Fuß gehen oder ein stationäres Fahrrad fahren.

44. Geh nach draußen

Sonnenlicht ist gut für Ihre geistige und körperliche Gesundheit. Egal, ob Sie spazieren gehen oder Ihren Laptop nur für ein paar Minuten am Tag auf Ihre Veranda nehmen, es ist wichtig, Ihre Umgebung zu ändern und ab und zu frische Luft zu schnappen.

45. Bereiten Sie Mahlzeiten im Voraus zu

Last-Minute-Projekte tauchen ständig auf, während Sie von zu Hause aus arbeiten. Selbst wenn Sie vorhaben, ein gesundes Mittagessen zuzubereiten, kann dies sehr schnell zu Fast Food werden. Vermeiden Sie dies, indem Sie sonntags oder mehrmals pro Woche Mahlzeiten im Voraus zubereiten. Verwenden Sie nach Möglichkeit Vollwertkost wie Gemüse, Getreide und Proteine.

46. ​​Versuch es mit Meditation

Meditation ist der einfache Akt, bei Ihren Gedanken zu sitzen und sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren. Dies hilft Ihnen, auf dem Boden zu bleiben und Ihr geistiges Wohlbefinden im Laufe der Zeit zu verbessern. Sie können es direkt an Ihrem Schreibtisch tun und es gibt viele Apps wie Headspace oder Calm, die Ihnen den Einstieg erleichtern können.

47. Finden Sie ein Unterstützungssystem

Wie bei jeder anderen Art von Job bringt das Arbeiten von zu Hause aus Herausforderungen mit sich. Es kann hilfreich sein, diesen Problemen manchmal Luft zu machen oder sie mit jemandem zu besprechen, der sich damit identifizieren kann. Finden Sie Freunde, die Mitleid mit Ihnen haben, oder treten Sie online mit anderen in Kontakt, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.

48. Probieren Sie einen Fitness-Tracker aus

Wenn Sie den ganzen Tag über Schwierigkeiten haben, sich ausreichend zu bewegen, verwenden Sie einen Fitness-Tracker, der Sie über Ihre Schritte oder Ihre Herzfrequenz auf dem Laufenden hält. Dies kann Ihnen helfen, Ziele festzulegen und zu verfolgen und Sie zur Rechenschaft zu ziehen.

49. Planen Sie Mahlzeiten und Workouts

Darüber hinaus kann es notwendig sein, bei der Erstellung Ihres Tagesplans tatsächlich Pausen für Mahlzeiten und Workouts einzubauen. Dies verhindert, dass Sie an Meetings teilnehmen oder zu viele Projekte für einen Tag auf die Agenda setzen.

50. Holen Sie sich viel Schlaf

Schlaf ist sowohl für Ihr körperliches als auch für Ihr geistiges Wohlbefinden unerlässlich. Obwohl es verlockend sein mag, bis spät in die Nacht zu arbeiten, werden Sie am nächsten Tag benommen und unproduktiv sein. Setzen Sie Grenzen und priorisieren Sie mindestens sechs oder sieben Stunden Schlaf pro Nacht.

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Letzter Punkt zum Arbeiten zu Hause

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Arbeit von zu Hause aus mit einer Reihe einzigartiger Herausforderungen verbunden ist. Aber es ist auch eine Gelegenheit für Unternehmen, ein glückliches und produktives Team aufzubauen und Top-Talente aus der ganzen Welt zu integrieren.

Ob Sie vorübergehend von zu Hause aus arbeiten oder diese Änderung langfristig vornehmen möchten, die Schaffung einer unterstützenden Büroumgebung, die Suche nach hilfreichen Tools, die effektive Verwaltung Ihres Teams und die Aufrechterhaltung gesunder Gewohnheiten können Ihnen dabei helfen, das Beste aus Ihrer Fernarbeit herauszuholen .

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