창의적인 전문가로서 긍정적인 태도를 유지하는 10가지 방법

현실을 직시합시다. 창조적인 산업에서 일하는 것은 도전적입니다. 프리랜서 사업을 운영하든 에이전시에서 일하든, 새로운 영감을 받고 끊임없이 창의적으로 유지하려고 노력하면서(예산, 프로세스, 고객 관계) 추적해야 할 비창조적인 일들이 많이 있습니다. 그리고 잔소리가 많은 고객을 행복하게 하고, 할 일 목록을 지우고, 이번 달에 청구서를 지불하려고 하면서 매우 다양한 유형의 작업을 저글링할 때 좋은 태도를 유지하는 것은 극히 어렵습니다.

당신은 당신이 그것을 사랑하기 때문에 당신이하는 일을! 그러나 다른 사람들과 마찬가지로 스트레스도 때때로 압도적일 수 있습니다. 최고의 낙천주의자라도 항상 긍정적인 태도를 유지하는 데 어려움을 겪습니다(괜찮습니다!). 창의적인 전문가로서 부정적인 점을 극복하고 긍정적인 점에 집중하는 데 도움을 주기 위해 저는 트릭을 수행할 수 있는 몇 가지 팁을 수집했습니다!

1. 감사하라

감사는 먼 길을 간다. 자신이 가진 것, 특히 자신의 은사와 재능에 감사하는 것이 중요합니다. 모든 것에 감사하기 위해 한 걸음 물러서면 작업에 대한 전망이 도움이 될 것입니다. 고객에게 더 자주 감사를 표하거나 오늘 감사한 모든 것의 목록을 작성하든 삶에 대한 전망이 조금 더 밝아질 것입니다!

2. 멘탈 포지티브 감사를 한다

이것은 하루 종일 또는 하루가 끝날 때(또는 둘 다, 실제로) 수행할 수 있는 활동입니다. 간단합니다. 자신의 태도와 생각을 인식하려고 노력하십시오. 하루가 끝나면 더 긍정적으로 반응할 수 있었던 부분이나 초점을 전환할 수 있었던 부분에 대해 생각해 보세요.

이에 대한 또 다른 방법은 하루 종일 적극적으로 자신을 모니터링하는 것입니다. 무언가에 대해 나쁜 태도를 가질 때마다 다시 초점을 맞추고 긍정적인 태도로 대응하십시오. "나는 그것을 해서는 안 된다"는 것을 인식하는 것 이상을 하기 위해 능동적인 조치를 취하고 모든 부정적인 것에 대해 세 가지 긍정적인 점을 스스로에게 부여하십시오.

3. 고객의 사랑을 다시 방문하십시오

자기 강화가 충분하지 않을 때 "당신은 훌륭합니다!"라는 말을 들어야 할 수도 있습니다. 다른 사람에게서. 당신이 매일 기뻐하는 사람들보다 누가 더 낫습니까? 내가 정말 지칠 때 가장 좋아하는 일 중 하나는 다른 사람들의 긍정적인 피드백을 검토하는 것입니다. 상사, 고객, 엄마 등 누구에게나 올 수 있습니다. 자신감을 키우고 영감을 얻는 간단한 방법입니다!

4. 작은 일에 땀을 흘리지 마십시오.

네거티브가 하나씩 쌓이게 하는 것은 쉽습니다. 사소한 것, 사소한 것까지 모두 붙잡고 있으면 금방 무너질 가능성이 큽니다. 삶이 감당하기 어려울 때마다 자문해 보십시오. 여기에서 진정으로 중요한 것이 무엇입니까? 아마도 마음에 떠오르는 백만 가지 진부한 표현이 있습니다.

"걱정한다고 되는 것은 없다."

“중요한 일에 집중하세요.”

"누구나 실수를 한다."

그러나 진부한 표현의 아이러니는 일반적으로 모두 사실이라는 것입니다. 그러니 작은 것에 신경 쓰지 말고 큰 그림으로 돌아가십시오!

5. 당신 자신과 당신의 사업에 투자하라

예, 우리 모두는 청구서를 지불하고 이익을 내야 합니다. 그러나 자신과 귀하의 사업을 행복하고 번창하기 위해 조금 더 지출하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 그리고 그렇게 하기 위해 팔과 다리를 쓸 필요가 없습니다!

자신에게 투자하고 싶다면 마사지를 받기 위해 잠시 시간을 내거나 좋은 책이 있는 커피숍에 가는 것을 시도해 보세요. 큰 돈을 들이지 않고 사업에 투자하고 싶다면 기본 경로로 이동하여 도넛을 구입하여 빠른 사기를 높일 수 있습니다! 좀 더 창의적인 것을 찾고 있다면 당사의 플라이휠 플레이북에서 플레이를 하고 "맥주와 트윗"과 같은 회의를 통해 팀이 소셜 미디어 콘텐츠를 통해 작업하도록 할 수 있습니다.

6. 자신을 칭찬하십시오!

"이 작품은 훌륭하고, 나는 그것을 좋아합니다!" “최근에 생산성이 너무 높아졌어요!” "그 투구는 아직 내 최고의 투구 중 하나였습니다!" 사고방식의 변화는 정말로 먼 길을 간다. 하루나 일에 대해 부정적인 생각을 하고 있는 자신을 발견할 때마다 생각 프로세스를 변경하여 개선할 수 있는 방법, 배운 내용 또는 그날 잘한 것에 대해 생각하십시오. "오늘은 내 신발이 너무 좋아!" 이 긍정의 말은 기분을 좋게 하고 하루를 계속 보낼 수 있는 에너지를 줄 수 있습니다.

7. 창의력을 계획하지 마십시오

창의력을 발휘하기가 어렵습니다. “창의적인 작업과 관리 또는 사무 작업에 시간을 예약하는 것을 피하십시오. " 그것은 진정으로 창의적이 되는 것을 더 어렵게 만들 뿐이며, 아이디어가 쉽게 오지 않는다면 좌절감을 느끼기 시작할 위험이 더 커질 것입니다. 대신 청구 및 이메일과 같은 지루한 작업을 위한 시간을 차단하고 창작에 대한 영감을 느낄 때를 인식하도록 노력하십시오. 당신이 정말로 창의적인 하루를 보내고 있다는 것을 인식하는 법을 배운다면, 당신의 작업은 훨씬 더 영감을 받을 것이고 결과는 훨씬 더 좋아질 것입니다. 기본적으로 창의적인 흐름을 따라가면 생산적이고 긍정적인 하루를 보낼 수 있습니다!

8. 도전적인 몇 가지 창의적인 운동을 하십시오

부정적인 이유가 영감의 부족 때문이라면 좋은 소식입니다. 영감을 유지하고 창의적인 사람으로서 마음을 신선하게 유지할 수 있는 방법은 셀 수 없이 많습니다. 가장 일반적인 몇 가지 트릭은 다음과 같습니다.

• 밖에 나가기 - 약간의 신선한 공기가 놀라운 일을 할 수 있습니다!
• 당신이 하고 있는 일에서 정신적으로 멀어지는 것.
• Pinterest(또는 인터넷의 모든 것)를 검색합니다.
• 낮잠을 자.

영감을 받을 수 있는 더 많은 방법을 찾고 계신가요? 다음 도움말을 참조하세요.

• 다른 사람의 작업을 복사하지 않고 영감을 받는 방법
• 영감을 유지하고 새로운 디자인 트렌드를 배우기 위한 7가지 팁
• 틀에 박힌 틀에서 벗어나 새로운 아이디어를 창출하는 7가지 방법

9. 네트워크에 접근

우리가 살고 있는 이 창의적인 커뮤니티의 가장 좋은 점은 항상 같은 일을 겪고 있는 다른 사람이 있고, 당신이 겪고 있는 좌절감을 기꺼이 들어주거나 이야기할 수 있는 사람이 있다는 것입니다. 이미 창의적인 전문가 그룹이 있다면 그들에게 연락하십시오. 그들은 당신이 겪고 있는 일을 알고 있으며 어려움을 극복하는 데 도움이 되는 조언을 얻을 수도 있습니다. 아직 그룹을 찾고 있다면 스트레스 받지 마세요. Slack 채널이나 Facebook 그룹으로 시작하여 현재 겪고 있는 일을 알고 있는 다른 사람들을 온라인에서 빠르게 찾을 수도 있습니다.

10. 올바른 도구로 워크플로 간소화

창의적인 작업에서 가장 실망스러운 부분 중 하나는 매일 사용하는 도구가 작동하지 않을 때입니다. 일주일 동안 작업을 완료하는 데 사용하는 앱, 서비스 및 도구에 주의하십시오. 모두 완벽하게 작동합니까? 예를 들어, 필요한 앱을 열 때마다 충돌할 가능성이 있다는 것을 알고 있다면 작업 환경이나 창의성에 좋지 않습니다.

사용할 새로운 도구를 찾는 것이 항상 즐거운 것은 아니지만 저를 믿으십시오. 문제를 해결하고 워크플로를 원활하고 긍정적으로 유지한다면 그만한 가치가 있습니다.

도움이 될 새로운 도구를 찾고 계십니까? 이 전자책을 확인하십시오:

우울할 때 긍정적이고 영감을 얻는 방법은 무엇입니까? 아래 의견에 알려주십시오!