Ottimi spuntini per la tua attività

Epic 100% naturale striscia di bistecca di mirtillo rosso e salvia di tacchino

Jerky è diventato più popolare grazie alle diete a basso contenuto di carboidrati, cheto e paleo. E questo è responsabile per le aziende che producono carne essiccata di alta qualità da molti animali diversi.

La striscia di bistecca secca di tacchino Epic è al 100% naturale aromatizzata con mirtillo rosso e salvia. Non ha aromi artificiali o conservanti ed è senza glutine. Con solo 60 calorie e 8 grammi di proteine, questo è un ottimo spuntino da avere nella tua sala relax.

L'azienda produce anche morsi secchi e stagionati da manzo Wagyu nutrito con erba, cervo, salmone, bisonte e pollo.

Epic 100% naturale striscia di bistecca di mirtillo rosso e salvia di tacchino 0,8 once (confezione da 10)

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Pacchetto classico per la cura degli spuntini

Sul lato meno salutare della classifica degli snack, il classico pacchetto per la cura degli snack di Frito-Lay contiene oggetti con cui la maggior parte di noi è cresciuta.

Dalle patatine Lay's Classic a Cheetos, Doritos, Fritos e pretzel Rold Gold. Ci sono anche snack dolci come le gocce di cioccolato della nonna e le creme per mini sandwich. Ottieni 16 diversi tipi di snack per un totale di 40.

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Barrette proteiche pure, snack ricchi di proteine ​​e nutrienti

Non tutti vogliono mangiare snack zuccherati o salati. Per i dipendenti che si prendono cura della propria salute e dell'esercizio fisico, le barrette proteiche sono una parte fondamentale del loro regime.

Pure Protein fornisce tre diversi tipi di barrette proteiche con da 20 a 21 grammi di proteine, un massimo di 3 g di zucchero e da 180 a 200 calorie. I gusti sono burro di arachidi al cioccolato, cioccolato deluxe e gocce di cioccolato gommoso.

Barrette proteiche pure, snack nutrienti e ad alto contenuto proteico per sostenere l'energia, a basso contenuto di zuccheri, senza glutine, pacchetto variegato

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Bevanda Frappuccino Starbucks

Il caffè fa parte della forza lavoro tanto quanto un ufficio. E con così tante scelte diverse, il Frappuccino di Starbucks offre un'alternativa pronta alla tazza tradizionale.

Un Frappuccino è una miscela di latte cremoso e vero caffè Starbucks preparato con chicchi di arabica.

Starbucks – RTD Coffee – RTD Frappuccino Drink Confezione da 13,7 once, caffè, 12 pezzi

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Tipi di snack per la tua sala relax

Farai piacere a tutti con gli spuntini che fornisci nella tua sala relax, altamente improbabile. Tuttavia, puoi aumentare le probabilità a tuo favore fornendo una selezione di snack sani e meno salutari e inviando un sondaggio o un questionario.

Prodotti freschi

Dalle banane e mele ai frutti di bosco e altri frutti e verdure tagliati, non puoi sbagliare con i prodotti freschi. Questi sono i tipi di snack che la maggior parte delle persone apprezzeranno. L'unico inconveniente di avere prodotti freschi è che hanno una breve durata, quindi assicurati di tenerne conto.

Noccioline

Esistono molti tipi diversi di noci e forniscono una vasta gamma di benefici nutrizionali. Ciò include proteine, grassi sani, fibre, antiossidanti, vitamina E, magnesio, rame, manganese e molto altro a seconda della noce.

Le noci possono anche ridurre il rischio di infarto e ictus, nonché ridurre l'infiammazione e abbassare il colesterolo e i trigliceridi. Per quanto benefiche siano le noci, devi anche essere consapevole delle allergie.

A scatti

Jerky è disponibile in diverse versioni, che includono la varietà sana e non così salutare. E non è più solo carne di manzo. Puoi ottenere carne secca fatta dalla tradizionale carne di manzo a bisonte, struzzo, tacchino e pesce.

Oltre ad essere ricco di proteine ​​(33,2 g per 100 g di carne secca), è anche povero di calorie e grassi senza aumentare i livelli di insulina. I benefici del jerky dipendono molto da come viene lavorata la carne e dal tipo di ingredienti che utilizza. Fai attenzione alla carne secca troppo lavorata con troppi conservanti e sale.

Snack bar

Proprio come la carne secca, gli snack bar dipendono molto da come sono fatti. Puoi trovare alcuni prodotti di altissima qualità con pochi conservanti e ingredienti artificiali.

Cerca barrette con poche calorie, grassi saturi e zuccheri. Ci sono snack bar per soddisfare praticamente ogni tipo di desiderio, quindi l'opzione migliore potrebbe essere quella di chiedere ai tuoi dipendenti.

Popcorn

I popcorn sono uno spuntino salutare che può diventare anche una coccola aggiungendo pochi ingredienti. Se vuoi la versione salutare puoi semplicemente aggiungere un po' di sale, cannella, peperoncino in polvere, aglio in polvere e diversi tipi di erbe e spezie.

Le versioni indulgenti includono burro, zucchero, caramello, burro di arachidi (questo può anche essere salutare), cioccolato e qualsiasi cosa tu possa pensare. Puoi facilmente trasformare i popcorn in uno spuntino dolce o salato.

Caramella

Finché non mangi caramelle tutto il tempo, un'indulgenza occasionale non è poi così male. Come per tutte le cose, la moderazione è fondamentale.

Oltre a fornire normali barrette di cioccolato che tutti sanno, puoi anche offrire alternative più sane.

Bevande

Che siano calde o fredde, ci sono molte opzioni quando si tratta di bevande. Caffè e tè che possono essere caldi o freddi, succhi di frutta insieme a latte di mandorle, soia e latte normale sono tutte ottime alternative alle bevande zuccherate.

Non dimenticare le bevande energetiche e vitaminiche. Potrebbero essere troppo costosi per la maggior parte delle piccole imprese, ma sono bevande popolari.

La scelta degli snack per la tua sala relax

Se hai difficoltà a capire con quali snack rifornire la tua sala ristoro per i tuoi dipendenti, ecco un paio di modi per coinvolgerli.

Invia un'e-mail al tuo staff e chiedi loro quali sono i loro snack preferiti o se vuoi andare alla vecchia scuola, metti una cassetta dei suggerimenti. Dopo aver ottenuto i risultati, puoi inserirlo nell'elenco e creare un sondaggio per trovare gli snack migliori. Puoi anche scegliere una persona diversa incaricata di scegliere gli snack, ma questo non sarà così democratico.

Indipendentemente dal metodo scelto, non dimenticare di chiedere se qualcuno ha restrizioni dietetiche, è allergico o ha problemi di salute che non gli consentono di mangiare gli spuntini.

Fornire spuntini

Fornire snack ai tuoi dipendenti è solo un altro modo in cui puoi rendere la tua azienda un ottimo posto di lavoro. Mentre le grandi aziende hanno le risorse per fornire non solo spuntini ma anche pasti, le piccole imprese devono essere più selettive con i loro vantaggi.

Potrebbe non essere possibile per un piccolo imprenditore fornire snack ogni giorno. In tal caso, puoi scegliere un giorno della settimana e rendere l'occasione più speciale. Tuttavia, se puoi fornirlo ogni giorno, rendi i tuoi dipendenti partecipi del processo di scelta di cosa fornire. Ciò garantirà che avranno ciò che vogliono e assicurerà che ci siano meno sprechi.

Se hai un budget limitato, dovresti anche considerare di acquistare all'ingrosso. Per gli articoli che hanno una lunga durata, questa è un'ottima idea.

Alla fine della giornata, gli spuntini in pausa pranzo non sono obbligatori, ma averli rende il tuo posto di lavoro un ambiente migliore in cui lavorare. Assicurati solo di fornire spuntini che amano mangiare.

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Immagini: Amazon