Gustări grozave Breakroom pentru afacerea dvs

Publicat: 2021-04-07

Dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre, este posibil să câștigăm bani de la partenerii noștri afiliați. Află mai multe.

Dacă doriți să aveți gustări în sala de pauză pentru angajații dvs., ar trebui să vă gândiți serios la tipul de gustări pe care să le oferiți. Acest lucru se datorează faptului că ceea ce gustă în timp ce lucrează le va afecta performanța.

Gustările care sunt bogate în cofeină, zahăr, carbohidrați, sare și grăsimi îi pot face pe angajații tăi să se simtă nerăbdători. Ca să nu mai vorbim că aceste gustări pot avea un efect dăunător asupra perspectivei pe termen lung a sănătății lor. Dar să ai gustări în sala de pauza doar cu alternative sănătoase nu este o opțiune decât dacă, desigur, toată lumea este de acord. Vrei ca angajații tăi să facă propria alegere, la urma urmei, ei sunt adulți.

A avea gustările dulci și sărate le va oferi acelor angajați care le doresc acces. Cheia este să aveți inițial câte ceva din fiecare și să continuați să vă adaptați în consecință la ceea ce mănâncă mai mult angajații dvs. Mai bine, le puteți face parte din procesul de alegere a gustărilor.

Aruncă o privire la unele dintre gustările de pe această listă și vezi dacă angajaților tăi le vor plăcea.



Gustări pentru sala de pauză

  • Alegere de top: Brothers-ALL-Chips-uri naturale cu fructe
  • Locul clasat: Vita Coco Apa de cocos, Pure Organic
  • Cea mai bună valoare: pachet Frito-Lay, sortiment variat de gustări

Brothers-ALL-Chips-uri cu fructe naturale

Brothers-ALL-Natural-Fruit-Chips-Variety-Pack-4.44-Ounce-Bag.png

Alegere de top: Dacă produsele proaspete nu sunt o opțiune pentru afacerea dvs., chipsurile Brothers-ALL-Natural cu fructe sunt o alternativă excelentă. Compania produce gustări 100% naturale făcute cu fructe reale și nu conține coloranți artificiali sau conservanți.

Folosind un proces de ultimă generație LIOFILIZARE, apa este îndepărtată ușor din fructele proaspete. Și cu o perioadă de valabilitate de doi ani, este ideal pentru cumpărare în vrac.

Acest pachet de soiuri conține mere fuji, pere asiatice și banane și căpșuni. Și pentru cei cu alergii, gustările sunt fără alune, nuci, soia, lactate și gluten.

Chipsuri Brothers-ALL-Natural cu fructe, pachet variat, pungă de 4,44 uncii, 12 conturi (pachet de 2)

Cumpărați pe Amazon

Apa de cocos Vita Coco, Pure Organic

Vita-Coco-Cocos-Water-Pure-Organic.png

Pe locul al doilea: Apa organică de nucă de cocos este mult mai bună decât băuturile dulci cu calorii goale. Vita Coco este plin de vitamine, nutrienți și electroliți (inclusiv mai mult potasiu decât o banană). Este o modalitate excelentă de a te hidrata în mod natural.

Această apă de cocos este fără grăsimi, fără gluten și fără OMG. Cu doar 60 de calorii pe sticlă, Vita Coco este o alternativă cu conținut scăzut de calorii și zahăr.

Apa de cocos Vita Coco, Pure Organic | Gust revigorant de nucă de cocos | Electroliți naturali | Nutrienți vitali | 11,1 oz (pachet de 12)

Cumpărați pe Amazon

Pachet Frito-Lay, sortiment variat de gustări

Frito-Lay-Pack-Varietate-Asortiment-de-gustări-cu-5g-Net-Carbs-or-Less.png

Cea mai bună valoare: Cu un sortiment de carne de vită, semințe de dovleac, chipsuri de nucă de cocos, nuci amestecate, gustări cu brânză și piei de porc, puteți acoperi majoritatea papilelor gustative savuroase.

Aceste gustări au 5 g de carbohidrați neți sau mai puțin, ceea ce le face potrivite pentru persoanele care urmează o dietă keto. Dacă acest pachet de varietate nu este pentru tine, Frito-Lay face alte pachete. Aceasta include un pachet dulce și sărat.

Desigur, nu totul este super sănătos în aceste pachete, dar uneori oamenii vor doar să se bucure de ceva fără să-și facă griji pentru conținutul de calorii sau grăsimi.

Pachet Frito-Lay, sortiment variat de gustări cu carbohidrați neți de 5 g sau mai puțin, pachet de îngrijire pentru gustări cu putere supremă, 20 de conturi

Cumpărați pe Amazon


Fâșie epică de friptură de afine și salvie de curcan 100% natural

Epic-100-Natural-Turkey-Cranberry-Sage-Steak-Strip.png

Jerky a devenit mai popular din cauza dietelor sărace în carbohidrați, keto și paleo. Și aceasta este responsabilă pentru companiile care produc jerky de înaltă calitate din multe animale diferite.

Fâșia de friptură de curcan Epic este 100% naturală cu aromă de merișor și salvie. Nu are arome artificiale sau conservanți și nu conține gluten. Cu doar 60 de calorii și 8 grame de proteine, aceasta este o gustare grozavă de luat în sala de pauza.

Compania face, de asemenea, mușcături sacadate și curate din carne de vită Wagyu, căprioară, somon, bizon și pui hrănite cu iarbă.

Fâșie de friptură de curcan 100% naturală Epic merișor și salvie 0,8 uncie (pachet de 10)

Cumpărați pe Amazon

Pachet de îngrijire pentru gustări clasice

Classic-Snack-Care-Package.png

Pe partea nu atât de sănătoasă a tabelului de gustări, pachetul clasic de îngrijire a gustărilor de la Frito-Lay are articole cu care majoritatea dintre noi am crescut.

De la chipsuri Lay's Classic până la Cheetos, Doritos, Fritos și covrigei Rold Gold. Există, de asemenea, gustări dulci, cum ar fi chipsurile de ciocolată ale bunicii și mini-cremele pentru sandvișuri. Primești 16 tipuri diferite de gustări, cu un total de 40.

Pachet de îngrijire pentru gustări clasice

Cumpărați pe Amazon

Batoane cu proteine ​​pure, cu conținut ridicat de proteine, gustări nutritive

Pure-Protein-Bars-High-Protein-Nutritive-Snacks-to-Support-Energy.png

Nu toată lumea vrea să mănânce gustări dulci sau sărate. Pentru angajații care au grijă de sănătatea lor și fac exerciții fizice, batoanele proteice reprezintă o parte cheie a regimului lor.

Pure Protein oferă trei tipuri diferite de batoane proteice cu 20 până la 21 de grame de proteine, maximum 3 g de zahăr și 180 până la 200 de calorii. Aromele sunt unt de arahide de ciocolată, ciocolată deluxe și ciocolată bombă.

Batoane cu proteine ​​pure, bogate în proteine, gustări nutritive pentru a susține energia, zahăr scăzut, fără gluten, pachet variat

Cumpărați pe Amazon

Băutură Frappuccino Starbucks

Starbucks-RTD-Coffee-RTD-Frappuccino-Drink-13.7oz-Bottles-Pack.png

Cafeaua face parte din forța de muncă ca un birou. Și cu atât de multe opțiuni diferite, Frappuccino de la Starbucks oferă o alternativă gata făcută la ceașca tradițională.

Un Frappuccino este un amestec de lapte cremos și cafea Starbucks adevărată cu boabe arabica.

Starbucks – RTD Coffee – RTD Frappuccino Drink Pachet sticle de 13,7 oz, cafea, 12 conturi

Cumpărați pe Amazon

Tipuri de gustări pentru camera dvs. de pauză

Veți mulțumi pe toată lumea cu gustările pe care le oferiți în sala de pauza, foarte puțin probabil. Cu toate acestea, puteți îmbunătăți șansele în favoarea dvs. oferind o selecție de gustări sănătoase și nu atât de sănătoase, precum și trimițând un sondaj sau chestionar.

Produse proaspete

De la banane și mere până la fructe de pădure și alte fructe și legume tăiate, nu puteți greși cu produse proaspete. Acestea sunt tipurile de gustări pe care majoritatea oamenilor le vor bucura. Singurul dezavantaj al produselor proaspete este că au o perioadă scurtă de valabilitate, așa că asigurați-vă că țineți cont de acest lucru.

Nuci

Există multe tipuri diferite de nuci și oferă o gamă largă de beneficii nutriționale. Acestea includ proteine, grăsimi sănătoase, fibre, antioxidanți, vitamina E, magneziu, cupru, mangan și multe altele, în funcție de nucă.

Nucile pot, de asemenea, să scadă riscul de atac de cord și accident vascular cerebral, precum și să reducă inflamația și să scadă colesterolul și trigliceridele. Oricât de benefice sunt nucile, trebuie să fii conștient și de alergii.

Sacadat

Jerky este disponibil în diferite versiuni, care includ varietatea sănătoasă și nu atât de sănătoasă. Și nu mai este doar carne de vită. Puteți obține carne sacadată din carne de vită tradițională până la zimbri, struți, curcan și pește.

Pe lângă faptul că este bogat în proteine ​​(33,2 g pentru 100 g de carne de vită jerky), are și un conținut scăzut de calorii și grăsimi, fără a crește nivelul de insulină. Beneficiile jerky depind în mare măsură de modul în care este procesată carnea și de tipul de ingrediente pe care le folosește. Atenție la jerky prea procesat, cu prea mulți conservanți și sare.

Batoane de gustare

La fel ca carnea de vită, snack barurile depind foarte mult de modul în care sunt făcute. Puteți găsi produse de foarte înaltă calitate, cu puțini conservanți sau ingrediente artificiale.

Căutați batoane cu calorii scăzute, grăsimi saturate și zaharuri. Există snack-baruri pentru a răsfăța practic orice tip de poftă, așa că cea mai bună opțiune ar putea fi să-ți întrebi angajații.

Popcorn

Popcornul este o gustare sănătoasă care poate deveni și o răsfăț prin adăugarea câtorva ingrediente. Dacă doriți versiunea pentru sănătate, puteți adăuga doar puțină sare, scorțișoară, pudră de chili, pudră de usturoi și diferite tipuri de ierburi și condimente.

Versiunile indulgente includ unt, zahăr, caramel, unt de arahide (acesta poate fi și sănătos), ciocolată și orice vă puteți gândi. Puteți transforma cu ușurință floricelele de porumb într-o gustare dulce sau sără.

Bomboane

Atâta timp cât nu mănânci bomboane tot timpul, o răsfăț ocazional nu este chiar atât de rău. Ca în toate lucrurile, moderația este cheia.

Pe lângă furnizarea de bomboane obișnuite pe care toată lumea le cunoaște, puteți oferi și alternative mai sănătoase.

Băuturi

Fie că este cald sau rece, există multe opțiuni când vine vorba de băuturi. Cafeaua și ceaiul, care pot fi calde sau reci, sucurile împreună cu migdalele, soia și laptele obișnuit sunt toate alternative excelente la băuturile dulci.

Nu uitați de băuturile energizante și vitaminice. S-ar putea să fie prea scumpe pentru majoritatea întreprinderilor mici, dar sunt băuturi populare.

Alegerea gustărilor pentru sala de pauză

Dacă vă este greu să încercați să vă dați seama cu ce gustări să vă aprovizionați sala de pauza pentru angajații dvs., iată câteva modalități de a-i implica.

Trimiteți un e-mail personalului dvs. și întrebați-i care sunt gustările lor preferate sau dacă doriți să mergeți la școala veche, puneți o casetă de sugestii. După ce obțineți rezultatele, îl puteți pune pe listă și puteți crea un sondaj pentru a găsi cele mai bune gustări. De asemenea, puteți alege o altă persoană responsabilă cu alegerea gustărilor, dar acest lucru nu va fi atât de democratic.

Indiferent de metoda pe care o alegeți, nu uitați să întrebați dacă cineva are restricții alimentare, este alergic sau are probleme de sănătate care nu îi permit să mănânce gustările.

Furnizarea de gustări

Oferirea de gustări angajaților dvs. este doar un alt mod prin care puteți face din compania dvs. un loc minunat de lucru. În timp ce marile corporații au resursele pentru a oferi nu numai gustări, ci și mese, întreprinderile mici trebuie să fie mai selective cu avantajele lor.

Este posibil să nu fie posibil ca proprietarul unei mici afaceri să ofere gustări în fiecare zi. În acest caz, puteți alege o zi din săptămână și faceți ocazia mai specială. Cu toate acestea, dacă îl puteți oferi în fiecare zi, faceți-vă angajații să participe la procesul de alegere a ceea ce să ofere. Acest lucru va garanta că vor avea ceea ce le place și se va asigura că există mai puține deșeuri.

Dacă aveți un buget redus, ar trebui să vă gândiți și să cumpărați în vrac. Pentru articolele care au o durată lungă de valabilitate, aceasta este o idee grozavă.

La sfârșitul zilei, gustările în sala de pauză nu sunt obligatorii, dar a le face locul de muncă un mediu mai bun în care să lucrezi. Asigurați-vă că oferiți gustări pe care le place să le mănânce.

S-AR PUTEA SA-TI PLACA SI:

  • Gustări pentru creier
  • Cele mai bune cântare poștale pentru o afacere mică
  • Cele mai bune arme de preț pentru o afacere mică de vânzare cu amănuntul
  • Prize pentru birou
  • Cea mai bună cameră de securitate inteligentă pentru biroul dvs
  • Cele mai bune covorașe anti-oboseală

Economisiți bani la costurile de transport pentru achizițiile dvs. pe Amazon. În plus, bucurați-vă de mii de titluri din biblioteca video Amazon cu un abonament Amazon Prime. Aflați mai multe și înscrieți-vă pentru o încercare gratuită astăzi.

Imagini: Amazon


Mai multe în: Small Business Essentials