2022'de İşletmeniz İçin En İyi Ayakta Masalar

Bağlantılarımız aracılığıyla bir şey satın alırsanız, bağlı ortaklarımızdan para kazanabiliriz. Daha fazla bilgi edin.

Giderek daha fazla araştırma, uzun süre oturmanın sağlığınız için kötü olduğunu gösterdiğinden, birçoğu iş için ayakta durma masasına yöneliyor. Ayakta çalışma ve oturarak mola verme seçeneğine sahip olmak bazı sağlık yararları sağlayabilir.

Daimi Masa nedir?

Ayakta çalışma masası, çalışırken ayakta durmanıza izin vermek için yüksekliğini ayarlayan bir masadır. Bu masalar, elektrikli veya el ayar cihazı kullanılarak oturma ve ayakta durma için kullanılabilir. Birçok farklı stil ve boyutta ve farklı özelliklerde gelirler.

Neden Daimi Bir Masaya Yatırım Yapmalısınız?

Ayakta çalışma masalarının faydaları, son birkaç yılda daha fazla insan sağlık konusunda bilinçli hale geldikçe oldukça iyi bilinir hale geldi. Çoğumuz çalışma saatlerimizin çoğunu bilgisayar başında geçirerek sağlığımıza ve esenliğimize zarar verebilir. Oturma ve ayakta durma arasında geçiş yapmanın sayısız faydası vardır, bunlar arasında şunlar vardır:

• Masa başında durmak sizi daha üretken kılabilir : Ayağa kalktığınızda kaslarınız devreye girer ve beyninize taze kan ve oksijen pompalayabilir. Bu da konsantrasyona yardımcı olur, “beyin sisini” ortadan kaldırır ve ayrıca ruh halini iyileştiren kimyasalları serbest bırakır.
• Ayakta durmak ağrıları ve ağrıları azaltabilir : Gün boyunca periyodik olarak ayakta durmak, sırtınızdaki ağrıya neden olan stresi azaltır. Bazı araştırmacılar ayrıca oturma ve ayakta durma arasında geçiş yapmanın baş ağrılarını azaltabileceğine inanıyor.
• Ayakta durmak kilo kaybını teşvik eder: Ayağa kalktığınızda, kalbiniz otururken olduğundan dakikada 10 kat daha hızlı atar. Bu, daha fazla kalori yaktığınız anlamına gelir!
• Çok uzun süre oturmak zihinsel sağlığınız için kötüdür: Bir süre oturduktan sonra beyin fonksiyonlarınız yavaşlar, bu da zihinsel yorgunluğa ve konsantrasyonun azalmasına neden olur.

Ayaklı Masa Çeşitleri

Nasıl çalıştıklarına göre sınıflandırılmış birkaç farklı türde ayakta çalışma masası vardır:

• Manuel Oturma Sehpası: Bunlar bir krank mekanizması ile ayarlanır. En ucuz seçenek olma eğilimindedirler, ancak çok daha düşük bir ağırlık kapasitesine sahiptirler, yüksekliği değiştirmek için yavaş olabilirler ve sınırlı masa alanına sahip olma eğilimindedirler.
• Elektrikli Ayaklı Masalar: Bu oturmalı masalar, masaüstünü yükseltmek ve alçaltmak için motorları ve basmalı düğme kontrollerini kullanır. Bu türler, en çeşitli boyut, tasarım ve yükseklik aralığında görünmektedir.
• Portatif Ayaklı Masalar: Bu tür masalarda, masayı odadan odaya taşımanıza ve hareketsiz olması gerektiğinde yerine kilitlemenize izin veren kilitlenebilir tekerlekler bulunur.

2022'nin En İyi Ayaklı Masa Seçenekleri

• En İyi Seçim: ApexDesk ​​Elite Serisi Elektrikli Yüksekliği Ayarlanabilir Ayaklı Masa
• İkinci: FEZIBO Yüksekliği Ayarlanabilir Elektrikli 4 Çekmeceli Ayaklı Masa
• En İyi Fiyat: VIVO Elektrikli Yüksekliği Ayarlanabilir Hafızalı Ayakta Masa

ApexDesk ​​Elite Serisi Elektrikli Yüksekliği Ayarlanabilir Ayaklı Masa

Top Pick: Bu elektrikli ayakta çalışma masası, lamine MDF'den yapılmış, kalın, bir inçlik ergonomik şekilli bir üste sahiptir ve altı renkte gelir. Daha kısa C-Clamp'lı cihazların monte edilebilmesi için arkadaki orta bölüm 10,5" hariç kenarlar eğimlidir.

Bu büyük masa, monitörünüz, klavyeniz ve diğer birçok masa öğeniz için geniş alan sunar. Masa, saniyede 1.5" hızla 29" ila 49" arasında yükseltilebilir. Bacaklar kilitleme kollarına sahiptir, böylece masa hareket etmez ve 235 lbs'lik etkileyici bir yük kapasitesine sahiptir. Bir adet 12 çıkışlı anahtarlı uzatma kablosu ve birkaç güç adaptörü için alana sahip tam boyutlu bir kablo yönetim tepsisi de dahildir.

ApexDesk ​​Elite Serisi 60" W Elektrikli Yüksekliği Ayarlanabilir Ayaklı Masa

Amazon'dan satın alın

FEZIBO Yüksekliği Ayarlanabilir Elektrikli 4 Çekmeceli Ayaklı Masa

İkincilik: Fezibo'nun yüksekliği ayarlanabilir ayakta masalarında, 27,6 inç ila 47,3 inç arasında istediğiniz yükseklikleri özelleştirmek için önceden ayarlanmış 3 düğme bulunur. Üst kısım, organizasyonu en üst düzeye çıkarmak için iki çekmeceli geniş bir çalışma alanı sunar. Ayrıca bir kablo yönetim tepsisine ve 1 USB şarj bağlantı noktasına sahiptir.

Kilitlenebilir döner tekerlekler, taşınabilirlik durumunda 360 derece dönebilir. Bu masada ayrıca masayı darbelere ve çizilmelere karşı korumak için yerleşik bir çarpışma önleyici sensör bulunur. Metal ve yonga levhadan yapılmıştır.

FEZIBO Yüksekliği Ayarlanabilir Elektrikli 4 Çekmeceli Ayaklı Masa

Amazon'dan satın alın

VIVO Elektrikli Yüksekliği Ayarlanabilir Hafızalı Ayaklı Masa

En İyi Değer: Bu masa, tamamen çelik bir çerçeveye ve tek parça sunta levhaya ve 175 lbs'ye kadar destekleme özelliğine sahiptir. Çerçeve, 29” ila 48” yükseklik aralığı için teleskopik yükseklik ayarını kullanan güçlü bir motora sahiptir. İstediğiniz yükseklikleri kaydetmek için 4 hafıza ön ayarına sahip bir buton kontrolörü vardır.

Vivo, bu masayı 3 yıl garanti ve güler yüzlü teknik destek ile destekliyor. Bu model aynı zamanda daha küçük ve daha büyük boyutlarda gelir.

VIVO Elektrikli Yüksekliği Ayarlanabilir 60 x 24 inç Hafızalı Ayaklı Masa

Amazon'dan satın alın

Sabit Durmak Tranzendesk Krank? Yükseklik ayarlanabilir? oturmak? Durmak? iş istasyonu

Bu ayakta masa, yüksekliği 54 inç'e kadar ayarlamak için bir krank kullanır. Stand Steady's Tranzendesk, 3 monitörü destekleyebilen 55 inçlik sağlam bir masaüstü yüzeyine ve klavyeniz için rafta ek bir kelepçeye sahiptir. Takılabilir tam döner tekerlekler, iş istasyonunuzu odadan odaya kolayca taşımanıza olanak tanırken, kilitli tekerlekler masayı sabit hale getirir. Teleskopik ayaklar, kullanım sırasında masanın hareket etmemesini veya sallanmamasını sağlar.

Ayakta Sabit Krank mı? Yüksekliği Ayarlanabilir mi? Otururken mi? Ayakta Dururken mi? İş İstasyonu

Amazon'dan satın alın

TEMPSPACE Yüksekliği Ayarlanabilir Bilgisayar Masası

Çalışma alanınız için küçük bir ayakta masaya ihtiyacınız varsa, TEMPSPACE'in bu masası endüstriyel sınıf çelik bileşime ve 48" x 24" çalışma yüzeyine sahip sağlam bir masaüstüne sahiptir. Bu ayakta masa, 28.3" ila 47.2" yüksekliğe ayarlanabilir ve saniyede 1" hızla yükselebilir. Ayrıca sessizdir – çalışırken 45 dB'nin altındadır. Mevcut yüksekliğini görüntülemek için bir LED ekrana ve oturma veya ayakta durma yüksekliğini hızla ayarlamak için iki bellek ön ayar düğmesine sahiptir. Bu masa ayrıca önceden delinmiş delikler ve etiketlerle birlikte gelir, bu da montaj işlemini olabildiğince hızlı ve kolay hale getirir.

TEMPSPACE Yüksekliği Ayarlanabilir Bilgisayar Masası

Amazon'dan satın alın

IWORKBOARD Mobil Pnömatik Tekerlekli Oturma Masası

Daha küçük bir seçenek olan IWORKBOARD'un bu oturma masası, hızlı ve kolay hareket için kilitlenebilir tekerlekler üzerindedir. Masanın yerinde kalması gerekiyorsa, dört tekerlekten ikisini kilitleyebilirsiniz. Bu masa, bir kola basarak yumuşak ve kolay yükseklik ayarı için güçlü bir gazlı yaylı pnömatik kaldırma sistemi kullanır. Yükseklik ayar aralığı 29.7" ile 45.2" arasındadır. Neredeyse her boyuttaki monitöre veya dizüstü bilgisayara kolayca sığan 27.2 "x 18.9" alana sahip bir ahşap masa tablasına sahiptir.

IWORKBOARD Mobil Pnömatik Tekerlekli Oturma Masası

Amazon'dan satın alın

Vari Elektrikli Ayaklı Masa

Vari'nin elektrikli ayakta masası, 2021 yılında Good Housekeeping tarafından En İyi Elektrikli Ayakta Masa seçildi. Bununla birlikte, listemizdeki en pahalı ayakta masa. Vari'nin ayarlanabilir ayaklı masaları, çelik T-tarzı ayaklar, fısıltı sessizliğinde çift motorlar ve geniş bir yükseklik ayarı aralığı (25" – 50,5") ve pürüzsüz, akıcı bir kaldırma için 3 kademeli ayaklarla yapılmıştır. Favori yüksekliklerinizi kaydetmek için dört adede kadar hafıza ön ayarı programlayabilirsiniz. Vari, bu masada ve diğer ayakta masalarında 30 günlük ücretsiz iade ve 5 yıllık etkileyici bir garanti sunar.

Vari Elektrikli Ayaklı Masa 48" x 30" Ev veya Ofis için Oturma Masası

Amazon'dan satın alın

FLEXISPOT EC1 Essential Elektrikli Ayaklı Masa

Sağlam bir masaüstü ile birleştirilmiş endüstriyel sınıf çelik çerçeve, Flexispot'un bu oturma masasında 154 lbs ağırlık kapasitesine izin verir. Geniş 48” x 30” çevre dostu tam parçalı masaüstü, geniş bir kurulum sunar, böylece yayabilirsiniz. Düşük gürültülü motor kaldırma mekanizması, saniyede 1 inç hızda 28" ile 47.6" arasında yumuşak yükseklik ayarı sunar. Flexispot, masasının montajının kolay olduğunu ve kapsamlı dayanıklılık testlerinden geçtiğini iddia ediyor.

FLEXISPOT EC1 Temel Bütün Parça 48 x 30 İnç Masaüstü Ayarlanabilir Yükseklik Masası

Amazon'dan satın alın

Kazanma Süresi Krank Yüksekliği Ayarlanabilir Ayakta Masa

Bu orta boy ayarlanabilir ayakta çalışma masası, yüksekliği 29.5 "ila 47.6" arasında ayarlamak için bir krank kullanır ve oturmadan ayakta durmaya geçişi kolaylaştırır. Endüstriyel sınıf çelikten yapılmıştır ve monitörler, dizüstü bilgisayarlar, klavyeler, fare ve daha fazlası için 48 inç x 24 inç büyüklüğünde bir masa yüzeyine sahiptir. Win Up Time, kolay bir montaj süreci vaat ediyor ve herhangi bir yardıma ihtiyaç duyulduğunda müşteri desteği sunuyor.

Kazanma Süresi Yüksekliği Ayarlanabilir Ayakta Masa - Ayarlanabilir Bilgisayar Masası

Amazon'dan satın alın

USB Şarj Portlu VIZTY Elektrikli Ayaklı Masa

Listemizde sonuncusu Vitzy'nin bu elektrikli ayarlanabilir ayakta masası. Ağır hizmet tipi çelik çerçeveden ve yuvarlak kenarları olan sağlam tek parça 48" masaüstünden yapılmıştır. 28.7″ ila 48″ arasındaki yükseklik ayar aralığı için bir elektrik motoru kullanır. Dijital panel, önceden ayarlanmış 4 yükseklik düğmesi ve yukarı/aşağı ayarı sağlar. Ayrıca, güvenli şarjı sağlamak için şarj fonksiyonlu bir USB portu ve aşırı yük koruma ünitesi vardır. Bu masa 176 lbs'ye kadar destekleyebilir.

VIZTY Elektrikli Ayaklı Masa Yüksekliği Ayarlanabilir Ev Ofis Masaları, USB Şarj Portlu

Amazon'dan satın alın

En İyi Ayaklı Masa Nasıl Seçilir

Bazı ayakta masalar oldukça pahalı olabilir, ancak bunlar iyi bir yatırımdır. Yine de sizin için en iyi ayakta durma masasını aldığınızdan emin olmak isteyeceksiniz, bu nedenle alışveriş yaparken şu faktörleri göz önünde bulundurun:

Yükseklik Ayar Aralığı

Ayakta duran masanız yaklaşık dirsek yüksekliğinde olmalı ve dirsekleriniz zemine 90 derecelik bir açıda olmalıdır. İhtiyacınız olan yüksekliğe ayarlanabilen bir masa seçtiğinizden emin olun. Çoğu ayakta masa, geniş bir yükseklik aralığına sahiptir. İhtiyacınız olanı bulmanıza yardımcı olacak, ayakta masa yüksekliği hesaplayıcı gibi bazı yararlı çevrimiçi araçlar vardır.

Boyut

Masanız için sahip olduğunuz çalışma alanı miktarını göz önünde bulundurmanız gerekecek. Listemizdeki bazı masalar oldukça büyükken, listemizdeki diğer ayakta masalar daha küçük bir alan için tasarlanmıştır. Bazıları da mobildir, böylece evinizde veya ofisinizde farklı alanlara taşıyabilirsiniz.

Hareket Kolaylığı

Elektrikli bir ayakta çalışma masası mı, biri marş tertibatlı mı yoksa pnömatik kaldırmalı mı istediğinize karar verin. Hangi türün en kolay olduğu tamamen kullanıcının tercihlerine bağlıdır.

Masa Alanı

Birden fazla monitör kullanıyorsanız, büyük bir bilgisayarınız varsa veya masanızda çok fazla şey olmasını seviyorsanız, çok fazla çalışma alanına ihtiyacınız olacaktır. Ayaklı masa üreticileri, geniş bir alan yelpazesine sahip masalar sunar ve birçok modelde farklı boyut seçenekleri bulunur.

Ayakta masalar buna değer mi?

Daha fazla sağlık bilincine sahip olmayı düşünüyorsanız, ayakta çalışma masası başlamak için harika bir yerdir. Çalışırken ayakta durmaya başlarsanız kendinizi daha iyi odaklanabilir, daha üretken ve hatta daha iyi bir ruh halinde bulabilirsiniz.

Ayakta duran bir masada ne kadar durmalısınız?

Çok uzun süre oturmak sizin için ne kadar kötüyse, çok uzun süre ayakta durmak da sağlık üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. Çoğu araştırmaya göre, oturma ve ayakta durma arasında geçiş yapmak ideal durumdur, oturmaya karşı ayakta kalma süresi 1:1 veya 2:1 oranındadır. Başka bir deyişle, her 1-2 saatlik oturma için 1 saat ayakta durun. Ancak, özellikle yeni başlıyorsanız, sizin için rahat olanı yaptığınızdan emin olun.

Ayaklı masanıza uyacak bir zemin matı için En İyi Yorgunluk Önleyici Paspaslarımızı da kontrol ettiğinizden emin olun.

BUNU DA BEĞENEBİLİRSİN:

Amazon'dan bir Business Prime hesabıyla indirimler, özel teklifler ve daha fazlasına hak kazanın. Bugün başlamak için ÜCRETSİZ bir hesap oluşturabilirsiniz.

resim: amazon