Как быть более продуктивным, работая дома

Работать из дома - КРУТО. Одна из вещей, которые мне больше всего нравятся в моем партнерском маркетинге, — это возможность устанавливать собственные часы работы и работать из дома. На самом деле, я могу работать из любого места, где есть подключение к Интернету, но большую часть времени я работаю дома. Несмотря на то, что я люблю работать из дома, в последнее время я столкнулся с некоторыми проблемами. Я заметил, что моя продуктивность падает, и этого было достаточно, чтобы вызвать тревогу. Как человек, который тратит много времени на самосовершенствование, я знал, что должен внести некоторые изменения.

Я не какой-то психолог или мотивационный оратор, но как человек, работающий дома полный рабочий день с 2011 года, я решил поделиться своим опытом и, в частности, тем, что я сделал, чтобы быть более продуктивным, работая дома. .

Я снова начал пользоваться будильником

Я могу работать буквально в любое время, когда захочу, что, конечно, круто. Проблема в том, что я склонен ложиться спать слишком поздно, и это имеет эффект домино. Когда я ложусь спать поздно, я ложусь спать поздно. Дошло до того, что я ложился спать в 4 утра и спал как минимум до полудня. К тому времени, как я позавтракал и приготовился к дню, был уже далеко за полдень! Как человек, который любит играть в онлайн-видеоигры с друзьями, я начал получать текстовые сообщения для игры около 6 или 7 после того, как они вернулись с работы. Для меня день закончился только наполовину, но иногда отвлечение от игры было слишком сильным!

Хотя я не из тех, кто выступает за конформизм, это просто хорошая идея — быть в том же расписании, что и люди, которых вы знаете, и общество в целом. То, что я сделал, было компромиссом. Решил поставить будильник на 10 утра. Я знаю, что многим из тех, кто рано птает, это покажется смехотворным, но одна вещь, которая мне действительно нравится в работе из дома, — это возможность ложиться спать допоздна и высыпаться. У меня было какое-то время. Я был несчастен. Так что для меня 10 утра было справедливым компромиссом. Это все еще «отсыпание», но это также более разумное время. Кроме того, я все еще могу ложиться спать достаточно поздно, чтобы сделать меня счастливым. Я могу ложиться спать около 2 часов ночи и при этом хорошо спать 8 часов.

До сих пор я заметил, что это изменение АБСОЛЮТНО сделало меня более продуктивным. Я могу довольно много сделать, затем сделать перерыв, чтобы поиграть в игры или сделать что-то еще, что я хочу, а затем я могу добавить несколько дополнительных часов поздно ночью, когда большинство людей уже ложатся спать.

Если вы уже утренний человек, у вас есть большая нога на остальных из нас. Многие исследования показали, что ранние пташки, как правило, более успешны в своей профессии. Для остальных из нас, шлюх, просто попытайтесь установить компромисс и убедитесь, что вы не проспите. Пересыпание не только вредно для здоровья, но и убивает время, необходимое для продуктивной работы и развлечений вне работы!

Я начал одеваться так, как будто выхожу из дома

Нет, я не стал носить костюм и галстук. Однако в течение многих лет моей любимой рабочей одеждой были спортивные штаны и толстовка без носков. Это чертовски удобно, но мне было интересно, не вводит ли это меня в заблуждение, пусть даже на подсознательном уровне.

Итак, что я сделал, так это пошел в магазин и купил себе удобные джинсы и несколько хороших новых удобных рубашек, которые мне подошли. Хотя я по-прежнему одеваюсь довольно небрежно, я одеваюсь так, чтобы говорить: «Сегодня я чем-то занят», а не носить одежду, которую большинство людей приберегают для сна или в холодные и дождливые дни, когда они не собираются ничего делать, кроме как расслабься и смотри телевизор.

Удивительно, но я действительно думаю, что одевание в одежду «я делаю вещи» действительно повышает мою продуктивность. Конечно, мне, наверное, удобнее носить спортивные штаны, но это небольшая жертва, которую нужно заплатить, чтобы укрепить свой бизнес.

Я восстановил баланс между работой и личной жизнью

Сказать, что я одержима тем, чем зарабатываю на жизнь, — значит ничего не сказать. Я люблю то, чем занимаюсь, и многие сочли бы меня трудоголиком. С учетом сказанного, я не застрахован от выгорания. Я находил много дней, когда я просто не мог двигаться, и я заметил, что многие из этих дней пришлись на период, когда я чрезмерно работал. Выгорание может длиться несколько дней, а иногда и неделю, а то и больше.

Я решил, что мне нужно «заставить» себя сохранять равновесие. Я вернулся к паре старых увлечений и каждый день стараюсь делать что-то веселое вне работы. Я также стараюсь ограничивать свои рабочие дни, но иногда все же увлекаюсь и вкладываю в работу безумное количество часов. Я работаю над этим.

И, наконец, я решил выходить из дома хоть через день, пусть даже просто для быстрой езды. Когда я говорю «выйти из дома», я не имею в виду выйти на улицу. Я имею в виду поехать куда-нибудь достаточно далеко, что требует, чтобы я куда-то ехал. Даже если это всего лишь короткая поездка в магазин, у меня вошло в привычку выходить чаще. Когда мы работаем из дома, иногда у нас действительно нет причин выходить из дома целыми днями. Заставив себя чаще выходить из дома, я заметила, что во время работы у меня нет ощущения «кабинетной лихорадки».

Я начал больше «упражняться»

Причина, по которой я взял «упражнения» в кавычки, заключается в том, что я не хочу создавать впечатление, будто я каждый день бегал или поднимал железо. Отнюдь не. Но я стал более активным.

Когда я впервые начал работать из дома, я каждый день ходил в походы со своей собакой на несколько миль. По крайней мере, мы бы пошли на часовую прогулку. Ну, за последний год я заметил, что становлюсь все ленивее и ленивее. Теперь я каждый день заставляю себя гулять с собакой, а также продлил наш маршрут прогулки. Нет никаких сомнений в том, что это изменение сделало меня более продуктивным… и более здоровым! Не говоря уже о том, что моя собака не жалуется на это ни в малейшей степени.

Примечание для владельцев собак . Еще одним преимуществом хорошей физической активности вашей собаки является то, что она меньше будет отвлекать вас. Наши собаки могут очень отвлекать, пока мы пытаемся работать. Я могу гарантировать вам, что ваша собака будет спать намного больше и будет более довольна, если вы увеличите количество упражнений, которые она получает.

У тех из нас, кто работает из дома, действительно нет оправдания тому, чтобы не заниматься спортом. Помните, сколько времени вы проводили в машине, ездя на работу и обратно? Это время, которое вы экономите, работая из дома, и время, которое мы все должны использовать, чтобы оставаться немного здоровее. Как я уже сказал, вам не нужно начинать бегать марафоны или даже потеть, но, по крайней мере, прогуляйтесь и немного разгоните кровь. Даже короткая ежедневная прогулка по кварталу может творить чудеса с вашим здоровьем и продуктивностью.

Я установил распорядок дня

Теперь я признаю, что у меня нет плотного графика. Не то чтобы я должен был что-то делать в определенное время, и бывают дни, когда я полностью отказываюсь от рутины, но в целом я стараюсь придерживаться рутины. Я просыпаюсь примерно в одно и то же время каждый день, принимаю душ и завтракаю примерно в одно и то же время каждый день, занимаюсь спортом в одно и то же время каждый день, работаю каждый день в одно и то же время, делаю перерывы примерно в одно и то же время каждый день, и я ложусь спать примерно в одно и то же время каждый день.

Я не очень хорошо справляюсь с временными ограничениями или ограничениями, поэтому я выбрал другой подход. Главное, что я хотел сделать, это иметь некоторую структуру в течение моих дней. Некоторое время там это было бесплатно для всех. Я решил расставить вещи в определенном порядке и попытаться примерно спланировать свой день. До сих пор это работало очень хорошо, и это выглядит так:

Я встаю утром около 10 утра или около того, отпускаю собаку заниматься своими делами и готовлю себе завтрак. Я немного знакомлюсь с новостями, пока готовится завтрак, затем выгуливаю собаку, прежде чем вернуться в душ. Тогда пора работать. Мне нравится работать не позже полудня, и обычно это происходит как раз в это время. Этот отрезок работы обычно длится примерно до 18:00, после чего я обедаю, уделяю собаке больше внимания, играю в видеоигры, выхожу из дома или занимаюсь чем-то другим. Поразвлекавшись несколько часов, я возвращаюсь к работе. Это действительно сильно различается. Иногда я возвращаюсь на работу около 8 вечера, а иногда ближе к 10 или 11 вечера. После этого я немного поработал до часа или двух ночи, прежде чем лечь спать.

Так что, хотя у меня нет никаких временных ограничений для себя, и хотя каждый день уникален по-своему, это то, что я делаю по большей части каждый день и именно в таком порядке. Я обнаружил, что создание структуры значительно повысило мою продуктивность.

Последние мысли

Мне очень нравится работать из дома и свобода, которую она дает, но это требует определенной степени самодисциплины, с которой многие люди борются. Когда я работал в корпоративном офисе, я должен был быть там в определенные часы, и за мной всегда наблюдало начальство. Я не мог бездельничать на Facebook, YouTube или обновлять состав фэнтези-футбола, находясь на работе. Хотя это здорово, когда никто не заглядывает вам через плечо, вы теряете эту структуру и дополнительный пинок под зад, чтобы вернуться к работе. Надеюсь, некоторые из приведенных выше советов помогут вам работать более продуктивно из дома, как это сделал я. Еще лучше? Ни одно из вышеперечисленных изменений не сделало работу из дома менее приятной. На самом деле, став более продуктивным благодаря этим изменениям, я чувствую, что получаю удовольствие от работы из дома, где оно и должно быть.

У вас есть собственные советы? Если вы нашли способы повысить свою продуктивность, работая из дома, поделитесь, пожалуйста, в разделе комментариев ниже. Я всегда ищу способы самосовершенствования, и мне могут понравиться ваши идеи!