Перевешивание весов: борьба с предвзятостью веса на работе

Представьте себе такой сценарий: в конференц-зале на еженедельное собрание команды благонамеренный коллега приносит шоколадные круассаны. Все, кроме одного сотрудника, берут угощение, а другой коллега зовет их. В дополнение к смущению от того, что его выделили, есть вероятность, что этот человек теперь чувствует себя обязанным взять пирожное, чтобы избежать длительного обмена.

Большинство людей, особенно женщины, сталкивались с подобным на работе. Это неудобно, ненужно, смущает и отвлекает. Подобные ситуации, а также многие гораздо более вопиющие ситуации случаются. Каждый день. На работе.

После прослушивания недавнего выпуска подкаста «Женщины на работе» HBR под названием « Уважение к любому размеру тела » я начала более глубоко задумываться об этом вопросе. Что происходит с этими сотрудниками, когда их привычки в еде и внешний вид рассматриваются под микроскопом? И что предпринимают работодатели, чтобы защитить своих сотрудников от предвзятого отношения к весу?

Смещение веса и DEI

Разнообразие, равенство и инклюзивность (DEI) появились в результате принятия антидискриминационного законодательства в 1960-х годах. DEI превратился в структуру, способствующую участию и справедливому обращению со всеми в рабочей силе, с упором на людей и группы, которые исторически были недопредставлены или подвергались дискриминации из-за их возраста, расы, религии, страны происхождения, инвалидности или идентичности.

Каждая из этих категорий под эгидой DEI является статической. Чего не хватает, так это веса.

У каждого человека есть уникальное сочетание генетических и экологических факторов, которые смещаются и меняются с возрастом. В результате физический вес может меняться со временем.

Вес чувствителен, индивидуален и считается управляемым. Многие люди считают, что вес — это смесь индивидуального выбора и дисциплины, то есть «вы можете изменить это… если хотите ».

Вера в то, что каждый человек со временем развивается, независимо от его размера , — вот где живет предубеждение.

Вес восприятия

Смещение веса хорошо задокументировано. «Люди усвоили этот страх быть толстым и все связанные с ним стереотипы», — говорит Грейс Леммон, исследователь из Университета ДеПола. Клеймо, которое чаще всего ассоциируется с людьми крупного телосложения, заключается в том, что они ленивы, некомпетентны и безвольны, и все это недоказанно.

На самом деле, исследования показали, что многие люди с избыточным весом метаболически здоровы, и что привычки образа жизни, такие как физические упражнения и потребление овощей вместе, больше говорят о смертности человека, чем индекс массы тела.

Очень худые люди также не освобождаются от предвзятости в отношении веса. В то время как американцы предпочитают «худощавость», исключительно худые люди сталкиваются с нежелательными комментариями и осуждениями со стороны коллег. Их называют истощенными, контролирующими и хрупкими. Их компетентность не подвергается сомнению; однако их психическая и эмоциональная устойчивость есть.

Давайте будем честными: мы крайне критичны к себе. Это потому, что мы существуем в культуре, где мы находимся в состоянии бесконечного самосовершенствования, и у каждого есть идеальный образ, над которым он работает. Образ, запечатленный в нашем сознании, становится суждением из-за наших собственных воспринятых неудач или успехов, которые мы проецируем на других, комментируя вес и внешний вид.

Место Веса на работе и предвзятые комментарии

Люди регулярно обсуждают свой внешний вид: какую диету они придерживаются, к какому событию готовятся или последние пять фунтов, которые хотят сбросить, — все это считается нормальным подшучиванием на рабочем месте. Но только потому, что это норма, не делает это приемлемым.

Согласно статье Национальной медицинской библиотеки, «предвзятость в отношении веса можно определить как склонность формировать необоснованные суждения, основанные на весе человека».

Комментарий о потере веса коллегой может быть воспринят как комплимент. Человек, на которого он направлен, может даже воспринять это как комплимент, но в этом, казалось бы, простом взаимодействии участвуют десятки переменных.

Обмен демонстрирует предпочтение человеком худобы. Возможно, потеря веса является непреднамеренной или даже нежелательной. Может быть, другой коллега изо всех сил пытается похудеть и чувствует разочарование или осуждение, потому что он не добился такого же «успеха».

Комментарии о весе или внешности другого человека имеют прямое отношение к человеку, делающему комментарий. Они проецируют свои внутренние чувства на получателя. Независимо от причины, это часто болит.  

Статистика дискриминации по весу

Дискриминация часто начинается в процессе найма, что затрудняет работу отдельных лиц в более крупных организациях на должностях, связанных с клиентами. Они также могут бороться за повышение и продвижение по службе, несмотря на столь же впечатляющие достижения, как и их более стройные коллеги.

Некоторые поучительные статистические данные, опубликованные в подкасте HBR, показали, что женщины гораздо чаще, чем мужчины, подвергаются предвзятому отношению к весу и дискриминации. Исследование Леммона показало, что «75% тех, кто идентифицирует себя с избыточным весом, чаще сталкиваются с травлей, обзыванием, грубостью и микроагрессией за последние 6 месяцев».

1. Две трети женщин в Соединенных Штатах носят одежду 12-го размера или больше.
2. По сравнению с «женщинами обычного роста» женщины с избыточным весом зарабатывают на 4% меньше, женщины с ожирением — на 5,8%, а женщины с патологическим ожирением — на 15,7%.
3. Люди, работающие «за кулисами», зарабатывают на 22,3% меньше, чем те, чья работа связана с переговорами, публичными выступлениями или консультированием.
4. Самые тяжелые женщины, работающие с клиентами, зарабатывают на 34,5% меньше, чем их коллеги с нормальным весом.

Высокая цена смещения веса

Сотрудники, которые сталкиваются с предвзятостью и дискриминацией в отношении веса, имеют дело не только с разовыми комментариями. Эти переживания могут подорвать карьеру, иметь значительные экономические последствия и ухудшить психическое и эмоциональное здоровье человека.

Работники крупных организаций часто подвергаются стигматизации, стыду, смущению, испытывают эмоциональную незащищенность, чаще злоупотребляют алкоголем и наркотиками и имеют суицидальные мысли. Психологическая нагрузка утомительна, потому что дискуссии о весе и, в конечном счете, о предвзятости, являющейся его аналогом, были социально приемлемыми на рабочем месте в течение десятилетий.

Чаще всего стигма приводит к тому, что человек, с которым плохо обращаются, замалчивается, особенно когда у компаний нет политики поддержки.

Карьера под откос

Карьерный рост людей крупного телосложения, особенно женщин, намного медленнее, чем у их худощавых коллег. Помимо умственной и эмоциональной нагрузки, эти сотрудники реже стремятся к громким проектам и продвижению по службе. Они также с большей вероятностью покинут организации, если предвзятость и дискриминация останутся без внимания.

Экономическое влияние

Когда карьерный рост сотрудника застопорился, страдает его потенциальный заработок. С экономической точки зрения одно исследование 2011 года показало, что увеличение ИМТ женщины на одну единицу коррелирует со снижением почасовой оплаты труда на 1,83%. В 2018 году другое исследование показало, что люди с более низким доходом могут увеличить риск ожирения. И наоборот, то же исследование показало, что ожирение снижает доход и непропорционально влияет на женщин.

Упущенные возможности

Лори Армстронг Хальбер, партнер Fox Rothschild LLP, лучше всего выразилась в этой статье SHRM: «…работодатель, который сосредотачивается на (любых) вещах, кроме навыков, способностей и опыта соискателя или работника, оказывает как человеку, так и себе медвежью услугу. Из-за вашей предвзятости вы можете упустить невероятно талантливого и привлекательного сотрудника».

Борьба с предвзятостью веса на работе

Есть вещи, которые могут предпринять как работодатели, так и работники, чтобы бороться с предвзятостью веса и дискриминацией на рабочем месте. Первый шаг — признать предвзятость.

У всех есть предубеждения. Цель состоит в том, чтобы осознать их, чтобы эти установки и поведение не диктовали вам принятие решений. Такие тесты, как гарвардский Project Implicit, предлагают неявные ассоциативные тесты для оценки предвзятости по различным темам, включая вес.

Наличие этой базовой информации является надежной отправной точкой для более здоровых и продуктивных рабочих отношений.

По всей организации

Анна Бернс, генеральный директор Seen@Work, консалтинговой фирмы DEI, предлагает создать среду, «где не рекомендуется комментировать тела других людей и дополнять потерю веса. Также следует избегать дискуссий, посвященных культуре питания или морализаторству над телом, едой или физическими упражнениями».

Сделайте еще один шаг вперед, пригласив сотрудников к обсуждениям, когда они участвуют в дискриминации по весу или бодишейминге, добавляет она. Часто люди не понимают, что то, что они говорят или делают, является оскорбительным или дискриминационным.

Идя еще дальше, организация может внедрить официальную политику, направленную на предотвращение дискриминации по весу и телесного стыда, явно включив инклюзивность размера в политику недискриминации.

Индивидуальная ответственность

Поговорка о том, что «мы являемся суммой наших частей», верна в случае с культурой и отношениями на рабочем месте. Чтобы распознать дискриминацию по весу, потребуются тренировки и практика. Вот несколько способов реагировать на предвзятость веса, когда она направлена ​​на вас или вы стали свидетелем того, как это произошло с коллегой:

• Это похоже на личный комментарий. Изменить тему.
• Мы не в теме. Давайте начнем/продолжим/закончим обсуждение темы X.
• Спасибо за ваш комментарий/рассказ о вашей точке зрения. Изменить тему.

Легальные ходы

В США Мичиган и несколько городов, включая Сан-Франциско и Мэдисон, штат Висконсин, запрещают дискриминацию по весу. Активисты в Нью-Йорке и Массачусетсе в настоящее время работают над расширением антидискриминационной защиты на основе веса в своих штатах. Изменения в законодательстве происходят медленно, но это дает работодателям возможность высказаться.

Что вы собираетесь с этим делать?

Десятилетиями существовало отношение «что вы собираетесь с этим делать?», направленное на отдельных лиц в более крупных организациях.

Вместо этого, в духе принятия и прогресса, задайте тот же вопрос работодателям. На рабочем месте существует предвзятость и дискриминация, так что вы собираетесь делать, чтобы изменить это?