退屈なときに仕事ですべき 25 の生産的なこと

日常が単調だと、退屈が染み込んできます。 毎日同じ机とキーボードの仕事にうんざりしていませんか? それとも、生産的なことを見つけるのに苦労していますか?

生産性には、成功、熱意、幸福が伴います。 時間をつぶす方法の 1 つは、携帯電話をスクロールしてソーシャル メディアに何時間も費やすことです。 もう 1 つの方法は、何か生産的なことをして、仕事や生活に創造性を加える方法です。

アイデアがなく、どうすればいいのかまだ悩んでいる場合は、私たちがご案内します。

あなたが退屈しているときに仕事で行う25の生産的なことは次のとおりです。

1. ひと休み

締め切りやプロジェクトの完了に苦労していませんか? 効率を上げる最善の方法は、仕事の合間に短い休憩を取ることです。 科学的研究によると、人間の心は休憩をとることで充電され、集中力が向上することが証明されています。 したがって、最善の方法は、25 分間作業して 5 分間休憩することです。 これが短すぎる場合は、50 分間作業して 10 分間休憩します。

2.自分を整理する

調査によると、環境が生産性に直接的な影響を与えることが証明されています。 ワークステーションが整理されていれば、効率が向上します。 散らかったスペースで作業すると、ファイルやクリップを探す不安が高まります。 したがって、退屈している場合は、ワークステーションを配置することは非常に生産的なことです.

3. ポッドキャストを聞く

生産的なポッドキャストを聞くことは、自信を高める素晴らしい方法です。 ポッドキャストを聴くことは、人格を改善するために行うべき生産的なことのトップ 5 にランク付けされています。 世界のリーダーからの成功談やヒントを聞くことに集中してください。

4. スキルアップ

キャリアアップは、ポートフォリオにスキルを追加することにつながります。 残念ながら、ほとんどの人は仕事と日常生活の間で立ち往生しています。 空き時間を活用する優れた方法は、いくつかのスキルを追加するか、獲得したスキルをアップグレードすることです。 オンラインコースを受講することは、キャリアアップのために最も生産的なことの 1 つです。

5. 財政を計画する

経費にタグを付けるのが簡単になりました。 収入と支出を追跡できるアプリはたくさんあります。 支出を慎重に検討し、不要な支出を削減するための優れた方法です。 この簡単なトリックを使えば、新しいガジェットを購入したり、休暇を計画したりするためのお金を節約できます。

6. ソフトウェアを更新する

アプリやソフトウェアを最後に更新したのはいつですか? アプリが自動的に更新される場合でも、定期的に確認することをお勧めします。 セキュリティ ソフトウェアは、定期的に更新する必要がある最も重要なツールです。 したがって、次に生産的なことを探しているときは、ソフトウェアとアプリの更新を確認してください。

7. 新しい言語を学ぶ

Duolingo などのアプリを使えば、新しい言語を簡単に学習できます。 アプリは使いやすく、魅力的です。 これらの小さなレッスンは、快適なデスクから受講できます。 新しい外国語を学ぶことは便利になり、外国での雇用可能性を高めます。

8.キーボードショートカットを学ぶ

キーボード ショートカットを使用すると、効率が向上します。 コンピューターに関する調査によると、キーボード ショートカットに慣れている人は、1 か月で 5 ～ 6 時間節約できたことがわかりました。 したがって、キーボード ショートカットを学習することは、コンピューターで作業する場合に最も生産的な方法です。

9.頭脳ゲームをする

頭脳ゲームは精神的能力を向上させ、職場での生産性と創造性を向上させます。 頭脳ゲームは心を刺激し、ストレスや精神疾患と闘うのに最適です。 さらに、医学研究は、マインドゲームが記憶と認知機能を強化するのに最適であることを証明しています.

10. 本を読む

適切な本を選べば、本を読むことは常に非常に生産的なことです。 知識を高めたり、人格を改善したり、新しいテクノロジーについての洞察を与えてくれる本を選んでください。 それはあなたの知識だけでなく、あなたの創造性ルーチンを強化します.

11. 履歴書を更新する

履歴書を更新することは重要であり、仕事で最も生産的なことの 1 つです。 不足しているスキルの内省など、新しい機会に備えます。 さらに、キャリアアップの準備にもなります。

12. 日記をつける

日記をつけることで、自分の人生を記録することができます。 今日、それは無関係に思えるかもしれませんが、これらすべての記録をたどることは、数年後には素晴らしい経験になるでしょう. 日記や日誌は、時間と経験とともに成熟度がどのように浸透するかを実感させてくれます。

13. コンピューター上のファイルを整理する

コンピューターのデスクトップは、非常に多くのファイルやフォルダーで憂鬱になるかもしれません。 仕事で行う生産的なことは、コンピューターのファイルとフォルダーを整理することです。 これらの無関係で古いメールをすべて削除し、タスクごとに別のフォルダーを作成します。 それを行うためのより良い方法は、作業フォルダーを月ごとに維持することです。 クイックリファレンスを提供し、デスクトップをすっきりと保ちます。

14. ブログを始める

ブログは、啓発と娯楽の源になります。 それはあなたの視点を世界に提供します。 これらのブログは、キャリアアップにも役立ちます。 だからあなたのニッチを選んでブログを維持してください。 それはあなたの思考プロセスとあなたの自信を改善します。

15. メールへの返信

仕事が忙しくてメールの返信が遅れる。 ただし、メールに返信することは生産的なことです。 チャットや電話が多用されている場合でも、メールには個人的なタッチがあります。

16.気を散らすものを取り除く

最大の気晴らしは携帯電話です。 それは私たちが取り除くことのできない痕跡器官のようになっています。 注意散漫は効率を低下させるだけでなく、不安を増大させます。 始める良い方法は、携帯電話の電源を切り、生産的なものを探すことです。 気を散らすものがなくなると、考える能力が向上します。

17.進捗状況を追跡する

自由な時間があるときはいつでも、進捗状況の自己評価を行います。 進歩は、公式の任務に関連するだけでなく、自分自身の全体像にも関連しています。 したがって、成果と失敗を前面に出して、慎重に分析してください。

18. 目標を設定する

進捗状況を評価したら、目標を設定します。 生産的なことは、目標を達成するためのロードマップを描くことです。 目標を達成するために、設定された時間内に実行する予定の小さなアクションをマークします。

19.ソーシャルネットワークを構築する

ネットワーキングは、ビジネス関係を発展させ、脚光を浴び続けるために不可欠です。 あなたが内向的な人なら、それは難しいかもしれません。 ただし、少しの努力と簡単なメッセージで、ソーシャル サークルを改善できます。

20. 生産性向上アプリを入手する

生産性向上アプリのコツをつかむことは、職場で行う生産的なことです。 これらのアプリは、タスクの管理とチームの生産性において重要な役割を果たします。 さらに、これらのアプリは、To Do リストの維持とイベントのスケジューリングに役立ちます。

21. 投資を学ぶ

適切な場所への投資はあなたのお金を増やします。 しかし、お金を入れる前に、慎重な洞察と計画が必要です。 投資のヒントとマネー ブログは、安全な投資へと導くことができます。

22. 休暇を計画する

すべての仕事はあなたを退屈で非生産的にします。 休暇を計画すると、エネルギーレベルと生産性が向上します。 専門家は休暇に行く以上のことを信じています。 熱意を生み出すのは計画です。 したがって、休日の計画を立てることも、暇なときに行う生産的なことの 1 つです。

23.趣味を追求する

社会人男女を対象に行った調査によると、8割以上の人が就職したら趣味をやめるという結果が出ています。 請求書の支払いには仕事が不可欠です。 趣味はあなたを生かします。 好きなことをして、自由な時間を活用してください。

24. 音楽を聴く

賢者が言うように、音楽は魂の言語です。 音楽を聴くことは、心を落ち着かせ、ストレスを和らげるので、生産的なことです。 仕事の自由時間には、お気に入りの音楽を再生しますが、他の人の邪魔にならないようにしてください。

25. 感謝の気持ちを実践する

この素晴らしい人生と素晴らしい日を神に感謝することを忘れないようにしましょう。 あなたができる最も生産的なことは、あなたの人生をより良くしてくれた両親、友人、同僚に感謝することです. 感謝の気持ちはあなたを良い人間にし、人生のあらゆる面であなたを向上させます。

結論

創造性が生産性の種になります。 退屈とは、創造性の欠如であり、夢を実現する熱意の欠如です。 私たちのほとんどは、退屈から逃れるために無駄なことに時間を使っています。 退屈なときに行う 25 の生産的なことで、仕事の効率が向上し、幸せな生活を送れることを願っています。