Modelos de bicicletas debajo del escritorio para 2023
Publicado: 2023-01-31Según la Asociación Estadounidense del Corazón, el 80 % de todos los trabajos en los EE. UU. son predominantemente sedentarios. Con eso en mente, ¿por qué no obtener una bicicleta debajo del escritorio para aumentar su actividad física? Y si se tiene en cuenta que son relativamente económicos, estos modelos de bicicletas bajo escritorio para 2023 son una de las mejores inversiones que puedes hacer por tu salud.
Los Servicios Nacionales de Salud de EE. UU. recomiendan que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada cada semana. Para muchas personas, esto no siempre es posible, por lo que una bicicleta debajo del escritorio tiene tanto sentido. Con este equipo, puede fácilmente duplicar o incluso triplicar el requerimiento semanal de 150 minutos solo en la oficina.
Modelos de bicicletas debajo del escritorio para 2023
Si quieres comprar una de estas bicicletas, echa un vistazo a algunas de las mejores disponibles ahora en Amazon de las mejores marcas.
- La mejor elección: Ejercitador de pedal de bicicleta para debajo del escritorio DeskCycle
- Subcampeón: máquina de pedales de bicicleta debajo del escritorio FitDesk
- Mejor valor: LifePro debajo de la bicicleta de escritorio
Ejercitador de pedal de bicicleta para debajo del escritorio DeskCycle
Mejor elección: DeskCycle se clasifica en la parte superior de todas las listas cuando se trata de bicicletas de escritorio. Los componentes de acero y el cojinete sellado, la resistencia magnética silenciosa de casi 40 libras, los 8 niveles de resistencia, el volante bidireccional, una gran pantalla LCD de cinco funciones y una aplicación incluyen todas sus características premium.
Ejercitador de pedal de bicicleta para debajo del escritorio DeskCycle
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Máquina de pedales para bicicleta debajo del escritorio FitDesk
Runner Up: la bicicleta Runner Up debajo del escritorio es de FitDesk y tiene un diseño similar al de la primera opción. Esta bicicleta te permite ajustar los 8 niveles de resistencia magnética con los pies, tiene una altura de rotación del pedal baja de 9.5”, un monitor LCD y pedales grandes.
Máquina de pedales para bicicleta debajo del escritorio FitDesk
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Bicicleta para debajo del escritorio LifePro
Mejor valor: LifePro ofrece el mejor valor por el precio, calidad de construcción y múltiples opciones de ejercicio. La bicicleta tiene un volante silencioso, 8 niveles de resistencia y un monitor LCD. Además, también obtiene bandas de resistencia que puede sujetar a los pernos en U y la compañía ofrece una garantía y soporte de por vida incorporados.
Bicicleta para debajo del escritorio LifePro
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Sunny Health and Fitness - Ejercitador de pedal magnético para debajo del escritorio
Esta bicicleta de pedales debajo del escritorio de Sunny tiene resistencia magnética ajustable con 8 niveles que funciona para tus manos o piernas. Está hecho de acero y pesa 21 libras. Un monitor LCD, pedales antideslizantes y un asa de transporte completan las características.
Mini bicicleta estática Sunny Health & Fitness
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Minibicicleta estática MagneTrainer-ER
La resistencia magnética le permite pedalear hacia adelante y hacia atrás con 8 configuraciones con esta bicicleta estática debajo del escritorio. Una construcción de acero sólido con un volante mecanizado y un sistema de doble polea y correa brinda un pedaleo suave. La compañía ofrece una garantía completa de 1 año junto con una garantía de devolución de dinero de 30 días.
Minibicicleta estática MagneTrainer-ER
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Ejercitador de pedal de bicicleta debajo del escritorio YOSUDA
Esta bicicleta de pedales de accionamiento magnético debajo del escritorio es muy silenciosa con solo 5db. Pesa 22 libras, tiene 8 resistencias ajustables, 4 almohadillas de goma antideslizantes y un monitor LCD. La compañía también ofrece reemplazo gratuito de piezas durante un año.
Ejercitador de pedal de bicicleta debajo del escritorio YOSUDA
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Bicicleta para debajo del escritorio ANCHEER
Usando un volante magnético, esta bicicleta de pedales debajo del escritorio tiene 8 niveles de resistencia que producen solo 5dB de ruido. También obtienes 2 juegos de pedales, uno para el brazo y otro para la pierna, junto con un monitor LCD, almohadillas de goma antideslizantes y un marco de acero triangular.
Bicicleta para debajo del escritorio ANCHEER
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Ejercitador de pedal plegable Vaunn Medical
Este es un ejercitador de pedal sencillo para brazos y piernas hecho de un marco ancho y resistente para una mayor estabilidad. Viene ensamblado y también obtienes una pantalla LCD, y tiene un mecanismo de plegado rápido para que puedas moverlo fácilmente.
Ejercitador de pedal plegable Vaunn Medical
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Mini bicicleta estática Himaly
La resistencia multinivel, la pantalla LCD digital y un diseño compacto que pesa solo 8 libras hacen que esta bicicleta sea ideal para llevarla a la oficina u otros lugares. Está hecho de acero y plástico duro y también tiene un fondo antideslizante y un pedal para mayor seguridad.
Ejercitador de pedal de bicicleta debajo del escritorio de Himaly
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Ejercitador de pedales Vive
El diseño delgado de esta bicicleta proporciona pedaleo para tus brazos y piernas. Con solo 12,5” de alto, puede caber debajo de la mayoría de los escritorios y puede ajustar fácilmente la resistencia. Una pantalla LCD muestra RPM, tiempo, velocidad, distancia y calorías quemadas. También puede usar la aplicación para acceder a videos de ejercicios y realizar un seguimiento de su progreso.
Ejercitador de pedales Vive
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¿Funcionan las bicicletas debajo del escritorio?
Sí, estas bicicletas funcionan especialmente las que brindan diferentes niveles de resistencia para aumentar la intensidad.
¿Cuántas calorías puedes quemar con una bicicleta de escritorio?
Esto depende de la intensidad, el peso y el tiempo, pero generalmente puedes quemar 107 calorías en 50 minutos.
¿Puede obtener un entrenamiento cardiovascular intenso con una bicicleta debajo del escritorio?
Sí tu puedes. Esto se puede lograr mejor con bicicletas que tienen un dial para múltiples niveles de resistencia.
Qué buscar al comprar una bicicleta debajo del escritorio
Incluso la cantidad más pequeña de ejercicio tiene algunos beneficios. Si andas en bicicleta debajo del escritorio todos los días, el efecto acumulativo será notable. Si desea probar una de estas bicicletas debajo del escritorio, estas son algunas de las características que debe considerar.
Tamaño: dado que la bicicleta va debajo de su escritorio, asegúrese de medir la cantidad de espacio que tiene y compre la bicicleta adecuada en consecuencia.
Altura del pedal: el diseño de la bicicleta dictará la altura del pedal. Busque diseños de perfil bajo y mida el punto más alto de la revolución de pedaleo para ver si cabe cómodamente debajo de su escritorio.
Conectividad App: Algunas marcas tienen apps con rutinas para sacarle el máximo partido al ejercicio en su bicicleta.
Diseño estable: necesita un diseño estable capaz de manejar el pedaleo diario sin moverse ni cambiar de posición.
Peso: desea que sea lo suficientemente pesado para ser estable, pero lo suficientemente liviano para moverse fácilmente.
Nivel de ruido: Consiga una bicicleta que sea lo suficientemente silenciosa para que no le moleste a usted ni a sus compañeros de trabajo en la oficina cuando tenga una conversación por teléfono o en persona.
Pantalla LCD: esto lo ayudará a realizar un seguimiento de su ejercicio para que pueda controlar su progreso.
Materiales de Calidad: Busque acero y plásticos de alto impacto para asegurar una larga vida a su bicicleta.
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Imagen: amazonas