Kompleksowy przewodnik po dobrym samopoczuciu pracowników i technologii

Pracownicy są jednym z najważniejszych zasobów firmy, a technologia wellness pracowników to dobry sposób na tworzenie pozytywnego środowiska dla pracowników.

Są bezpośrednio odpowiedzialni za sukces Twojej firmy. Może cię to zaskoczyć, gdy dowiesz się, że firmy tracą rocznie do 575 miliardów dolarów na produktywności z powodu złego stanu zdrowia pracowników.

Niezależnie od tego, czy dzieje się tak dlatego, że biorą więcej zwolnień lekarskich, czy z powodu jakości pracy, którą wykonują, sukces Twojej firmy jest bezpośrednio związany z dobrym samopoczuciem Twoich pracowników.

Dlatego coraz więcej firm inwestuje w dobre samopoczucie pracowników. Na szczęście pojawiło się wiele postępów technologicznych, które firmy mogą wykorzystać do promowania środowiska zdrowego życia w całej kulturze Twojej firmy.

Niezależnie od tego, czy pracują w biurze, czy pracują zdalnie, są rzeczy, które możesz zrobić jako ich pracodawca, aby zainwestować w dobre samopoczucie swoich pracowników.

Trackery i monitory

Urządzenia do noszenia na ciele są obecnie powszechnym elementem technologii wellness dla pracowników. Produkty takie jak Fitbity, zegarki Apple i inne urządzenia śledzące są bardzo popularne, a wielu Twoich pracowników może już mieć jeden z nich.

Urządzenia te mogą być świetnymi narzędziami pomagającymi zapobiegać niektórym przewlekłym schorzeniom, które są spowodowane nieaktywnym i siedzącym trybem pracy – takim jak cukrzyca i choroby serca – poprzez zachęcanie do ruchu i aktywności fizycznej.

Firmy mogą zachęcać do korzystania z produktów, udostępniając te urządzenia do ćwiczeń swoim pracownikom.

Jeśli Twoja firma nie jest w stanie podjąć tego zobowiązania finansowego, możesz również zorganizować ogólnofirmowe konkursy wellness dla tych, którzy już posiadają jedno z tych urządzeń.

Możesz sprawić, by pracownicy rywalizowali o to, kto może wykonać najwięcej kroków lub kto pokona najdalsze dystanse w określonym czasie, i zaoferować nagrodę zwycięzcy.

Zachęcając do zdrowej atmosfery w miejscu pracy, pomagasz zapewnić, że Twoi pracownicy pozostaną w najlepszej kondycji fizycznej, aby mogli skupić się na dawaniu z siebie wszystkiego, aby odnieść sukces w swojej pracy.

Rozwiązania cyfrowe

Sprzęt to nie jedyny sposób, w jaki firmy mogą promować kulturę zdrowego stylu życia. Istnieją również rozwiązania cyfrowe, które pracownicy mogą wykorzystać, aby uzupełnić swoje podróże fitness.

Zaletą tych rozwiązań jest to, że otwierają drzwi do skupienia się na holistycznym zdrowiu, a nie tylko na ćwiczeniach fizycznych.

Na przykład badania wykazały, że spójny, zdrowy harmonogram snu jest kluczowym elementem wydajności pracowników.

Wiele firm zaczęło zachęcać do korzystania z aplikacji do śledzenia pory snu, która pomaga poprawić nawyki snu.

Rozwiązania cyfrowe są również doskonałym źródłem informacji dla pracowników zdalnych, którzy mogą doświadczać stresu psychicznego, który czasami może być związany z pracą poza biurem.

Większość aplikacji cyfrowych ma aspekt społecznościowy, który pozwala ludziom łączyć się z innymi i dzielić się sukcesami i wyzwaniami, przed którymi stoją podczas ich podróży wellness. Zachęcaj swoich pracowników do łączenia się z tymi aplikacjami i motywuj się nawzajem do trzymania się zdrowszego stylu życia.

Pamiętaj o podstawach

Łatwo jest od razu pomyśleć o nowych technologiach jako o jedynym rozwiązaniu poprawiającym samopoczucie pracowników. Jednak najbardziej podstawowe technologie odgrywają również znaczącą rolę w zdrowiu pracowników.

Na przykład badania wykazały, że siedzenie na niewygodnym krześle biurowym może mieć poważny długotrwały wpływ na zdrowie fizyczne. Może prowadzić do słabego krążenia, problemów trawiennych, a nawet słabej funkcji płuc.

Zapewniając lub zachęcając swoich pracowników do posiadania ergonomicznych krzeseł biurowych, możesz pomóc zarówno w zwiększeniu ich produktywności, jak i potencjalnie zmniejszeniu liczby dni chorobowych, które muszą wykorzystać w ciągu roku.

Podobnie osobiste urządzenia medyczne Twoich pracowników mogą mieć wpływ na jakość ich pracy. Stwierdzono, że słabe widzenie może negatywnie wpływać na wydajność pracowników — powodując bóle głowy, zmęczenie oczu i ogólny brak motywacji.

Chociaż te skutki uboczne mogą wydawać się niewielkie, same bóle głowy kosztują pracodawców każdego roku z powodu nieobecności w pracy.

Dlatego zachęcaj swoich pracowników do noszenia okularów korekcyjnych, jeśli ich potrzebują, oraz do częstego sprawdzania ich oczu przez lekarza. Ponieważ pracownicy starzeją się i regularnie korzystają z urządzeń cyfrowych, są bardziej narażeni na pogorszenie wzroku.

Nowe okulary korekcyjne mogą chronić pracowników z wadami wzroku spowodowanymi obniżoną jakością widzenia z powodu mrużenia oczu lub niewyraźnego widzenia. Coroczne wizyty okulistyczne mogą chronić pracowników z dobrym wzrokiem przed rozwojem chorób oczu.

W ten sposób Twoi pracownicy aktywnie zapobiegają występowaniu niektórych z tych złych dni.

Chociaż może być prawdą, że krzesła i okulary nie są rewolucyjną technologią dobrego samopoczucia pracowników, te proste narzędzia mogą zmienić świat na zdrowie Twoich pracowników.

Proste rzeczy, takie jak upewnienie się, że Twoi pracownicy mają podstawowe narzędzia, których potrzebują, aby wygodnie i wystarczająco wykonywać swoją pracę, pozwolą Ci zaoszczędzić tysiące dolarów na dłuższą metę.

Poproś o wkład pracowników

Szukając innych sposobów na włączenie technologii wellness pracowników do swojego miejsca pracy, najlepiej zacząć od wewnętrznego poszukiwania rozwiązań.

Twoi pracownicy mają już oczekiwania dotyczące technologii, których oczekują od swoich pracodawców.

Zacznij od pytania, czy możesz coś zrobić lub zaoferować, aby pomóc im w ich podróży do zdrowia.

Prostym sposobem na to jest skorzystanie z witryny z ankietami pracowniczymi, aby umożliwić wszystkim pracownikom firmy dzielenie się swoimi przemyśleniami i wiedzą.

Twój dział IT nie jest jedynym miejscem, w którym możesz odkrywać najnowsze wiadomości techniczne, więc upewnij się, że pozostali pracownicy mają szansę wypowiedzieć się na temat narzędzi, które znają i używają. Ich sugestie mogą dostarczyć cennych informacji o tym, jak poprawić samopoczucie Twojej firmy.

Dolna linia

• Kluczowym czynnikiem sukcesu każdej firmy jest baza pracowników, a technologia wellness pracowników jest jednym ze sposobów zapewnienia pracownikom zdrowego stylu życia.
• Im zdrowsi są Twoi pracownicy, tym chętniej będą się koncentrować i dawać z siebie wszystko, aby pomóc Twojej firmie odnieść sukces.
• Dzięki wykorzystaniu dostępnej technologii w celu poprawy ich samopoczucia, Twój zwrot z inwestycji będzie kosztem zaoszczędzonym dzięki zwolnieniom chorobowym i braku motywacji pracowników.

Subskrybuj nasz blog , aby otrzymywać więcej informacji na temat technologii biznesowych i być na bieżąco z nowościami i trendami w zakresie marketingu, cyberbezpieczeństwa oraz innymi nowinkami technicznymi i trendami (nie martw się, nie będziemy Cię niepokoić).