モバイルヘルスアプリを使用する際に知っておくべきこと

テクノロジーが医学の分野で公然と受け入れられているため、予約リマインダーなどのモバイルヘルスアプリが今や標準になっているのは当然のことです。 しかし、これらのアプリは正確には何であり、それらを使用するときに何を覚えておく必要がありますか？

モバイルヘルス（mHealthと呼ばれることもあります）は、「ウェアラブルやアプリケーション、アプリなどのモバイルテクノロジーを使用したヘルス情報の監視と共有」と表現されています。 ここでは、医師やその他の医療提供者は、モバイルデバイスとワイヤレス技術を使用して、診断を迅速化し、症状を監視し、ケアを迅速に提供することができます。

遠隔医療のサブセットであるモバイルテクノロジーは、消費者に医療について情報を提供し、教育することにより、有効に活用されています。 そのため、モバイルヘルスアプリの台頭により、より多くの人々が自分の健康状態をリアルタイムで追跡し、ボタンをクリックまたは押すだけで異常を医療提供者に通知することができます。 これらのアプリに含まれる最も一般的なカテゴリのいくつか：

• 慢性疾患
• 糖尿病
• 妊娠
• 減量

モバイルヘルスアプリとは何かについての一般的な考え方がわかったので、それらを使用するときに知っておく必要のあるいくつかのことを次に示します。

• あなたのアプリを知ってください–利用可能な健康アプリには多くの種類があり、前述のようにカテゴリに分類されます。 全体的な健康状態を考えると、自分にぴったりで、同時にニーズに対応するアプリを選択することをお勧めします。 心臓の健康状態を追跡するなどの症状を監視するためのサポートが必要な場合は、監視アプリをダウンロードすることをお勧めします。 たとえば、このアプリを使用してECGを取得し、結果を医師に表示することができます。 健康的な生活のアプリは、患者、特にフィットネスに重点を置きたい患者にも非常に人気があります。効率/コミュニケーションのカテゴリに分類されるアプリもあります。これにより、医師または医療提供者は、医療施設内および医療施設間で通信できます。コラボレーションとより良い患者ケアにつながります。 参照アプリまたはデータベースアプリを使用すると、特に一般的な病気や、切り傷、擦り傷、軽度の火傷などの家庭の事故について、薬の投与量や症状などに関する情報をすばやく入手できます。 患者とその家族に病院の概要、利用可能な医師のリスト、利用可能なサービスと設備を提供する一般的な施設情報アプリもあります。 これらのアプリは、病院への地図や近所の背景も提供します。これは、特に町の外から来る患者にとって非常に役立ちます。
• モバイルヘルスアプリはコストを抑えるのに役立ちます。カナダの慢性疾患予防アライアンスが行った調査によると、約60％の人が少なくとも1つの慢性疾患を抱えて生活しており、別の80％が慢性疾患を発症するリスクがあります。 私たちは皆、慢性疾患の管理にどれほどの費用がかかるかを知っています。 ここでモバイルヘルスアプリが登場します。米国を拠点とする調査では、ウェアラブルデバイスとアプリを使用すると、年間70億ドルを節約できる可能性があることがわかりました。 では、アプリはどのようにして節約につながるのでしょうか？ 健康を維持するための予防的ケアを求める人々が増えるにつれ、そのようなアプリから得られる情報とガイダンスは、全体的な健康コストを下げるのに役立ちます。 健康で健全な体は、病気になる可能性が少ないことを意味します。
• ビッグデータ–アプリのおかげで、重要な患者データの収集が簡単になりました。 これらのアプリを利用する病院や診療所では、医療提供者が患者情報、病歴、検査結果、バイタル、処方箋にリモートでアクセスできます。 これにより、処方箋のアドバイスやリマインダーを作成するのに役立つテスト結果などをインポートできるため、開業医の仕事が簡単になり、患者のコストを抑えるために余分なテストや不要なテストを回避することもできます。 収集されたデータは、さらなる研究活動にも役立ちます。 収集されたデータを使用して、研究者は情報を調べ、物事がどこで機能しているか（たとえば、特定の集団における特定の薬の有効性）を確認し、物事がより多くの改善を使用できる場所を確認できます。
• あなたの指先での便利さ–モバイルヘルスアプリの出現により、私たちはいつでも、そして世界中のどこにいても、必要な医療にアクセスすることができます。 遠隔医療アプリの助けを借りて、待合室で待つ必要はもうありません。 ここでは、患者は簡単に医師にアクセスでき、診断や治療計画を立てることさえできます。 これらのアプリの多くは完全に統合されており、ユーザーは自分の記録にアクセスできるため、医師や他の専門家との約束を設定したり、支払いを処理したり、処方箋を薬局に送ったりして、簡単に受け取りや宅配を行ったり、予約したりすることもできます。アポイントメントだけでなく、トリートメントエリアの近くにあるホテルの部屋（町の外から来た人や愛する人を訪ねる人に最適）–自宅の快適さを離れることなくワンストップショップになります。 ほとんどのアプリは会社の健康保険でカバーされていますが、個人が手頃な価格で利用できるアプリもたくさんあります（これらのアプリの中には、購読を決定する前に無料の月または無料の試用期間を提供するものもあります）。

一言で言えば、モバイルヘルスアプリは、ヘルスケアをより良くし、より多くの人々が利用しやすくする上で飛躍的な進歩を遂げるのに役立ちました。 それらの多くはありますが、それを最大限に活用するために必要なモバイルヘルスアプリの種類を調査し、病歴に忠実であるかどうかは、依然として患者の責任です。 医師や医療専門家にとって、これらのアプリはワークフローを改善して、より速く、より良いサービスを提供するのに役立ちます。 患者さんにとっては、自分の健康状態を監視できるようになり、自分の健康を管理できるようになるため、便利で実用的なソリューションになります。 同様に、不要な訪問を減らし、コストを節約するのに役立ちます。

全体として、これらのモバイルヘルスアプリは健康的なライフスタイルを促進するのに役立ち、今後も革新を続けるので、より良い、より健康的な世界を構築するために、私たち全員が注意深くそれらを使用しましょう。