Cose che devi sapere quando usi le app per la salute mobile

Con la tecnologia apertamente abbracciata dal campo della medicina, non sorprende che le app per la salute mobile, come i promemoria degli appuntamenti, siano ora diventate la norma. Ma cosa sono esattamente queste app e cosa devi tenere a mente quando le usi?

La salute mobile (a volte chiamata mHealth) è descritta come "il monitoraggio e la condivisione di informazioni sulla salute attraverso l'uso di tecnologie mobili come dispositivi indossabili e applicazioni o app". Qui, medici e altri operatori sanitari sono in grado di effettuare diagnosi più rapide, monitorare i sintomi e fornire cure più velocemente tramite l'uso di dispositivi mobili e tecnologia wireless.

Un sottoinsieme della telemedicina, la tecnologia mobile, è stata sfruttata al meglio, informando ed educando i consumatori sull'assistenza sanitaria. In quanto tale, l'aumento delle app per la salute mobile consente a più persone di monitorare lo stato della propria salute in tempo reale e persino di informare gli operatori sanitari di eventuali anomalie con un semplice clic o premendo un pulsante. Alcune delle categorie più comuni che queste app includono:

• Malattie croniche
• Diabete
• Gravidanza
• Perdita di peso

Ora che abbiamo un'idea generale su cosa sono le app per la salute mobile, ecco alcune delle cose che devi sapere quando le usi:

• Conosci la tua app: ci sono molti tipi di app per la salute disponibili e rientrano in categorie come accennato in precedenza. Dato il tuo stato di salute generale, potresti voler scegliere un'app adatta a te e che soddisfi le tue esigenze allo stesso tempo. Se hai bisogno di aiuto per tenere d'occhio i sintomi come quello per tenere traccia della salute del tuo cuore, potresti voler scaricare un'app di monitoraggio. Ad esempio, puoi utilizzare questa app per eseguire un ECG e mostrare o inviare i risultati al tuo medico. Le app per una vita sana sono anche molto popolari tra i pazienti, in particolare quelli che vogliono concentrarsi sul fitness. Ci sono anche app che rientrano nella categoria efficienza/comunicazione: ciò consente ai medici o al tuo medico di comunicare con e tra strutture mediche che porta alla collaborazione e a una migliore cura del paziente. Le app di riferimento o di database possono fornirti rapidamente informazioni su dosaggi di farmaci, sintomi, ecc., in particolare per disturbi comuni e incidenti domestici come tagli, graffi o ustioni minori. Esistono anche app di informazioni generali sulla struttura che offrono ai pazienti e ai loro familiari una panoramica su un ospedale, gli elenchi dei medici disponibili e i servizi e le strutture disponibili. Queste app ti forniscono persino mappe degli ospedali e uno sfondo del quartiere, molto utile soprattutto per i pazienti che provengono da fuori città.
• Le app per la salute mobile aiutano a contenere i costi: secondo uno studio condotto dalla Chronic Disease Prevention Alliance of Canada, circa il 60% delle persone vive con almeno una forma cronica di malattia, mentre un altro 80% è a rischio di svilupparne una. Sappiamo tutti quanto può essere costosa la gestione delle malattie croniche. È qui che entrano in gioco le app per la salute mobile: in uno studio con sede negli Stati Uniti, hanno scoperto che l'uso di dispositivi e app indossabili può potenzialmente risparmiare 7 miliardi di dollari all'anno. Quindi, in che modo le app possono aumentare il risparmio? Con più persone che cercano cure preventive per rimanere in salute, le informazioni e la guida che ottengono da tali app possono aiutare a ridurre i costi sanitari complessivi; un corpo sano e sano significa meno possibilità di ammalarsi.
• Big data: la raccolta di dati significativi sui pazienti ora è più semplice, grazie alle app. Gli ospedali e le cliniche che utilizzano queste app consentono agli operatori sanitari di accedere in remoto alle informazioni sui pazienti, alla loro storia medica, ai risultati di laboratorio, ai parametri vitali e alle prescrizioni. Ciò aiuta a semplificare il lavoro dei professionisti in quanto possono importare i risultati dei test e simili, il che li aiuta a creare consigli e promemoria sulle prescrizioni e persino a evitare test aggiuntivi o non necessari per mantenere bassi i costi per i pazienti. I dati raccolti possono anche aiutare ulteriori sforzi di ricerca. Con i dati raccolti, i ricercatori possono esaminare le informazioni e vedere dove funzionano le cose (ad esempio, l'efficacia di un determinato farmaco in una determinata popolazione) e possono vedere dove le cose possono utilizzare maggiori miglioramenti.
• Convenienza a portata di mano: con l'avvento delle app per la salute mobile, possiamo accedere alle cure mediche di cui abbiamo bisogno, in qualsiasi momento e ovunque nel mondo. Niente più attese in sala d'attesa con l'aiuto delle app di telemedicina. Qui, i pazienti possono facilmente accedere a un medico e persino ottenere una diagnosi e un piano di trattamento. Molte di queste app sono anche completamente integrate, offrendo agli utenti anche l'accesso ai loro record, consentendo loro di fissare appuntamenti con medici e altri specialisti, elaborare i pagamenti e ricevere le prescrizioni in farmacia per un facile ritiro o consegna a domicilio e persino prenotare non solo appuntamenti ma anche camere d'albergo nelle vicinanze della tua area di trattamento (perfette per chi viene da fuori città o visita i propri cari) – rendendolo uno sportello unico senza uscire dalle comodità di casa tua. Sebbene la maggior parte delle app sia coperta da piani sanitari aziendali, molte sono disponibili anche per le persone a un prezzo accessibile (alcune di queste app offrono anche un mese gratuito o un periodo di prova gratuito prima di decidere di abbonarsi).

In poche parole, le app per la salute mobile hanno contribuito a fare passi da gigante nel rendere l'assistenza sanitaria migliore e più accessibile a più persone. Sebbene ce ne siano molti là fuori, spetta ancora ai pazienti fare la ricerca sul tipo di app per la salute mobile di cui abbiamo bisogno ed essere sinceri con la nostra storia medica per trarne il massimo. Per medici e professionisti sanitari, queste app possono aiutare a migliorare i flussi di lavoro per fornire un servizio migliore e più rapido. Per i pazienti, diventa una soluzione comoda e pratica in quanto consente loro di assumersi la responsabilità della propria salute poiché ora possono monitorare il proprio stato di salute. Allo stesso modo, aiuta a ridurre le visite non necessarie e a risparmiare sui costi.

Nel complesso, queste app per la salute mobile aiutano a incoraggiare uno stile di vita sano e continueranno a innovare negli anni a venire, quindi usiamole tutti con cura per aiutare a costruire un mondo migliore e più sano.